坐月子用艾叶水洗澡有什么好处，药物流产后多久可以洗头

很多孕妇在坐月子的都是会被禁止洗头的，那么药物流产后也是不能洗头吗？很多人担心药流后洗头会不利于身体的恢复而不敢洗头，那么药物流产后多久可以洗头呢？产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。.

有些老人家就会用艾叶煮水给小孩子洗澡，女性坐月子期间并非不能洗澡，但是洗澡要注意不能让自己受凉，而且对洗澡水有一定要求。一般来说女性坐月子可以用通草、干姜、金银花、黄芪、当归、石菖蒲、防风、艾叶这8种药材熬洗澡水，这些中药材对防止寒邪入侵有较好的效果，能够避免身体受凉。

坐月子要用什么水洗澡

女性生产后需要坐月子，不过坐月子也是有讲究的，尤其是传统坐月子方式，女性是不能用生水的，必须要用煮开消毒的水，而且月子期间是不能洗澡洗头的，否则会导致感染着凉，如果要坐月子的话，宝妈们要尽量避免这些影响身体健康的事。

传统坐月子有什么讲究

坐月子被视为女性产后恢复的重要阶段。这一时期，女性的身体经历了巨大的变化，从孕育到分娩，再到产后的恢复，每一步都需要精心的调养。在民间传统中，也有许多的讲究，下面我们就一起来了解了解。

1、注意饮食

不管是顺产还是剖宫产，经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的，比如分娩后头三天，不建议进食炖汤，对于坐月子禁吃的12种蔬菜也是需要大家了解清楚的，以免误食;不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项等。重点是，产妇身体能否补回来，月子期间的饮食不能随意。

2、不能用生水

以前说产妇用的水都必须是烧开了放凉再用，不让用生水，大家细想想在没有自来水的年代，这个做法是多么重要的消毒灭菌的做法，那么今天有了清洁的自来水，洗个手是没问题的，自然是不必照搬了。

3、不能看书看电视

有的新妈妈想利用坐月子的时间看看书，想学点知识打发寂寞的日子。但很多老人家都会劝告，月子里看书容易导致新妈妈视力倒退。

4、不能洗头洗澡

这个在古代是有科学依据的，因为古代洗澡是浴盆，没有淋浴，产褥期坐浴非常危险。一是以前的水很难保证清洁，坐浴容易感染;二是洗完澡没有条件保暖，很容易着凉。

5、不能“下地”

在古代农村，“下地”通常指的是下到田地里干农活，刚生完孩子自然是不可以那么劳累。现在很少有农活需要产妇去做，但是传播的信息引起了“误导”，传下来的“规矩”变了“味”，似乎除了床以外都算下地。

6、不能刷牙

这个谣言主要是因为以前的人们不注重口腔健康，慢性牙龈炎患病率高，怀孕会使病情加重，刷牙易出血。

老一辈坐月子有什么风俗

• 要“捂”：月子必须穿长衣长裤，要“捂”，但其实这一条实际和“避风”类似，在夏天，产后的排汗需要及时蒸发，不然汗液聚集会引起中暑，也可能诱发皮肤病；
• 避风：按中国的老风俗，产妇在月子里需要避风，这也有一定的道理，当然“避风”也得适当，不能把房间的门窗关得紧紧的，密不透气，要保持室内空气新鲜，经常通风换气，但应避免强风直接吹向产妇及宝宝，以防感冒。

孕妇可以用艾叶水洗澡

孕妇可以用艾叶水泡脚。艾叶是一种具有止血、安胎、祛寒湿作用的中草药，孕期用它泡脚可以起到驱寒祛湿、安胎、治湿疹、缓解水肿的作用。但是在泡脚之前要检查脚部皮肤是否有破损，如果存在破损的情况则不建议泡脚，因为可能会对身体造成伤害，并且如果在泡脚之后身体出现任何不适，都要及时去医院就医。此外，在产后用艾叶洗澡还具有排除体内的湿气、增加产妇的体质质量的作用。

孕妇用艾叶泡脚的好处

1. 1. 安胎：艾叶能暖气血而温经脉，对于孕期有少量出血的的虚寒型女性来说使用艾叶泡脚是有一定保胎效果的；
2. 2. 治湿疹：艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，可以很好的祛湿缓解湿疹的症状；
3. 3. 驱寒祛湿：艾叶泡脚可以驱寒，孕妇在孕期用艾叶泡脚可以很好的缓解孕期手脚冰冷的问题；
4. 4. 缓解水肿：艾叶具有祛湿下火的作用，在孕期用艾叶泡脚能够改善孕晚期腿肿脚肿的现象。

孕期用艾叶泡澡是有一定好处的，但是要注意在泡脚的时候时间不能过久，因为艾叶中有挥发油成分，长期大量的吸入可能会导致人体神志不清，出现头晕的现象。

孕妇用艾叶泡脚的注意事项

频率

坐月子用艾叶水洗头的正确方法

产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。

这道干艾叶煮鸡蛋对于肾阳虚衰型的老年腹泻是具有特别的疗效的哦！艾叶本身具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具有清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。艾叶还是妇科常用中草药，它有一定的暖宫功效，产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，这样的做法具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，加上食用这道干艾叶煮鸡蛋，可谓内服外敷，对孕妇的疗效会比一般人更高哦！

除了干艾叶本身自己的功效以外，干艾叶也是可以吃的哦！而且味道还不错呢！下面就给大家介绍一道干艾叶煮鸡蛋吧！

做法：

1、艾叶洗净备用。

2、将洗净的艾叶与鸡蛋一起放入沙锅内，加水煮熟。

3、捞出鸡蛋，去壳再煮。

4、再煮30分钟左右即可。

坐月子可以用温水洗头吗

很多孕妇在坐月子的都是会被禁止洗头的，那么药物流产后也是不能洗头吗？很多人担心药流后洗头会不利于身体的恢复而不敢洗头，那么药物流产后多久可以洗头呢？

药物流产后不要马上洗头，如果真的想洗头的话，一般药流后一周后就可以洗头，不过最好是药物流产后半个月或一个月才洗头最好。

坐月子其实就是指产妇生产后用一个月或者是42天的时间进行休养，不管是顺产还是剖腹产都是需要坐月子的。坐月子是我国的传统，可以追溯到西汉，距今已经有两千多年的历史了，所以产后坐月子是非常有必要的。但是传统的坐月子还是存在一定不合理的，所以现在倡导科学坐月子，

我之前有了解过坐月子禁止吃的12种蔬菜，但对于洗头洗澡的注意事项还不是很了解，请问有谁比较清楚，可以在详细告知我一下吗？

1、夏天坐月子能不能洗澡洗头

科学说法：一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。剖腹产的妈妈，要2周后才能洗澡，视伤口的恢复情况而定。

2、夏天坐月子能不能吃冷饮

科学说法：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。而且，生冷食品未经高温消毒，可能带有细菌，进食后易导致产妇患肠胃炎。在夏季坐月子时，产妇如果出汗多、口渴，可以食用绿豆汤、西红柿，也可吃些水果消暑，对雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等还是该敬而远。

3、夏天也要捂”吗？

科学说法：产后有的新妈妈紧闭门窗或包头盖被，这其实严重妨碍了体温的散发并容易导致中暑。因为夏天本来室内温度就很高，再一捂”，人体内部的热量无法排出，产妇中暑是不利于产后恢复的。

4、夏季坐月子能不能吃水果

科学说法：水果中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有好处的;水果中的水分和纤维素、果胶可以防止便秘;夏天产后适当地吃些水果，还能防止中暑。产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨，西瓜，接下来的日子里，应该每天吃2-3个水果。不要将水果加热或久置，那会使营养成分损失。

5、夏季坐月子能不能使用空调

科学说法：夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。

6、产妇夏天衣食住行

衣：不要把产妇当病人，穿得多盖得多，和普通人一样就可以了，否则产妇大汗淋漓，高热，会出现脱水昏迷的症状。产妇衣服汗湿了应该及时更换，洗澡时要防止风直接吹到自己的身体。