剖腹产第4天可以吃什么水果好，照着食谱来每天不重样

水果是既美味又富含多种维生素的食物，女性在生产后多吃一些水果也有助于身体的快速恢复。那么坐月子期间吃什么水果好呢？血清丙氨酸氨基转移酶偏高首先要知道是什么原因导致的，要稳定肝功能，可以先做两对半检查明确病因再进行针对性治疗。.

很多女性剖腹产术后的恢复时间相对较长，需要在术后好好休养，在饮食上也有很多讲究，比如刚开始第1天要吃流食，第2天如果排气之后就要开始进食软食，第3天到第7天之后就可以逐渐恢复正常营养健康饮食，剖腹产期间食物饮食应多样化，具体剖腹产1到7天的饮食菜单来了，每天吃什么都有详细安排。

剖腹产可以吃什么水果好

水果是既美味又富含多种维生素的食物，女性在生产后多吃一些水果也有助于身体的快速恢复。那么坐月子期间吃什么水果好呢？

怀孕吃什么水果好？专家教你孕妇怎么吃水果最健康。大家都喜欢吃水果，因为水果不仅味道多种多样还有丰富的维生素。但是孕妇由于自身的特殊性，所以不是什么水果都能吃的。今天就和大家聊聊怀孕吃什么水果好？教大家孕妇怎么吃水果最健康。

那么剖腹产月子吃什么好呢？我们以产后时间为节点进行分析。

剖腹产与顺产的其中一个不同之处，便是选择剖腹产的产妇，肚皮上被开了一刀。因为这一个伤口，剖腹产的产妇生下宝宝后，在饮食调养上要更加注意，不能乱吃东西。剖腹产术后吃什么对伤口好？

1、奇异果

又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

2、木瓜

木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，故又称木瓜为乳瓜。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

顺产13天吃什么水果好

顺产前三天由于产妇体力没有完全恢复，需要吃一些容易消化且易吸收、营养丰富的食物。首先多喝一些汤类的食物，不但有利于消化吸收，而且促进乳汁的分泌。然后还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为这些食物当中含有很多的维生素和微量元素，有利于产妇的体力恢复。再有还可多吃高蛋白食物，有利于产妇增强体质，消肿，促进侧切楼恢复。

顺产月子前三天食谱

顺产后的前三天孕妈要注意饮食清淡，第一天可以以半流质为主，第二天也是以软烂清淡可消化为主，第三天如果感觉身体恢复的比较正常了就可以正常饮食了，比如干饭和蔬菜肉类。不过要切忌在生完孩子后就立即开始大补，注意饮食清淡，每天可以安排6顿，做到三餐三点。除了正餐之外，可以安排水果、汤水、小点心等等。

月子期间的饮食要注意少量多样、荤素搭配、有干有稀的原则，忌辛辣刺激、寒凉的食物，注意低盐少油。产后第一周一般不用大补，第二周的时候可以开始进步各类催奶汤，但也不能过于油腻，否则会出现堵奶的情况。

顺产坐月子饮食疑问解答

Q：产后做月子期间可以吃哪些水果呢？生完孩子一周了，在家坐月子，婆婆说这不能吃那不能吃，酸的水果也不能吃，说对牙齿不好，感觉这样做完月子吃什么身体都要排斥了。

有肾病的人吃什么水果好

肾病是各种原因引起肾脏结构和功能改变，主要表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压、贫血，为了避免症状加重，在饮食方面需要进行调理。一般来说，肾病患者可以多吃杨桃、香蕉、哈密瓜等水果，同时，还要尽量少吃或者避免食用含钾高的水果、高盐高磷食物，并且还需要多喝水，促进身体循环，有利于缓解病情。

肾病最怕三种水果

现在的肾病患者越来越多了，究其原因，跟日常饮食习惯脱不了关系，特别是已经得了肾病的人，有些食物若不管住嘴，容易加重肾病，比如水果。有三种水果，堪称是肾病的“加速器”，再喜欢也别多吃。

1、杨桃

酸甜可口的杨桃，对于肾病患者，尤其是肾功能不全的患者来说，相当于“毒果”！因为杨桃中含有一种叫草酸盐的毒性成分，进入人体后需从肾脏排出。肾功能正常的健康人，能及时排除草酸盐。而肾功能不全的人，则很难排出草酸盐，容易引起中毒，甚至有生命危险。

2、香蕉

香蕉是一种富含钾的水果，每100克成熟香蕉中含有约358毫克的钾，对于正常人来说，适量的钾对身体健康非常重要，但对于肾衰竭患者来说，肾脏已经无法有效排除体内过多的钾离子，摄入过多的钾可能导致血液中钾离子过高，进一步加重肾脏负担，甚至导致心脏问题。

3、哈密瓜

哈密瓜营养丰富，常食不仅对人的心脏和肝脏大有好处，而且对胃病、贫血、便秘等疾病都有较好的辅助治疗作用。但对于慢性肾功能衰竭患者来说却是禁食的，此类患者因肾脏排泄和调节功能失常，临床上常出现少尿或无尿现象，由于尿少，不能及时将钾排泄出去，致使过多的钾在体内停留，导致高钾血症。

水果是高维生素、纤维素食物的“代名词”，是肾友们日常生活不可缺少的食物类别之一，食用正确对病情恢复才更有益，若是吃不对可谓雪上加霜。

肾病饮食注意事项

肾病饮食是肾病治疗的一部分，良好的饮食习惯是肾功能“稳定剂”，不可忽视。日常生活中肾病患者除了要遵循相应的饮食原则之外，更重要的是要注意一些饮食禁忌，肾病患者在饮食方面应该注意的事项如下：

1、不能吃含钾高的水果

肾病患者因肾功能受损，排尿减少、胃肠蠕动减弱、排便次数减少，同时因神经功能紊乱，导致汗液分泌减少。因此对钾摄入量的控制十分重要，避免高钾血症的发生。若是患上高钾血症，发生到一定程度，患者会出现严重的心律失常，严重时会致死，而属于高钾水果的有芭蕉、菠萝蜜、番石榴、香蕉、桂圆、椰子、榴莲，尤其是既往血清钾大于5.0mmol/l的肾友不能吃！

2、要低盐饮食

若过多的摄入钠离子，容易导致体内钾、钠比例失调，也已经被多种研究证明是引发高血压的重要诱因之一。肾病尤其避免食用低钠盐，对肾功能已恶化或已出现肾功能衰竭的患者，在服用了排钠保钾这类利尿剂，同时又吃了低钠的盐，会令病人出现高钾血症。

3、警惕高磷饮食

病程较久的肾病患者都会知道，肾脏不好，当警惕高磷饮食。正常情况下磷通过饮食摄入，主要是由肾脏完成排出。慢性肾功能衰竭的患者，因肾功能受损，尿量减少，不能将磷完全排出体外，导致部分蓄积，从而容易发生高磷血症。

4、要适量喝水

相当一部分肾友患者进入一个误区，认为得了肾病就不能够多喝水，如果水喝得太少，不能够满足正常人体所需要，人体的新陈代谢就会出现障碍。众所周知，肾脏是人体最重要的代谢器官之一，很多毒素的排出都需要肾脏生成尿液排出，水喝得太少，尿液排出也会减少，体内的细菌就会沉积于泌尿系统，引起泌尿道感染或者肾结石。

由于高温、湿热天气，会对肾功能产生一定的影响，容易导致患者出现脱水、血压波动、水肿、感染等问题，加重肾脏负担，肾病患者在夏季需要特别注意饮食合理控制水分、盐分和蛋白质的摄入，同时保障摄入食物的新鲜和卫生。

各疾病最怕3种水果汇总

在日常饮食时，常常会忽略一些看似健康却可能对某些疾病有负面影响的水果。比如多囊卵巢最怕三种水果、荨麻疹最怕三种水果、湿气最怕三种水果。为方便大家进一步了解，下面整理了各疾病最怕3种水果，供大家参考。

饮食对身体健康至关重要，特别是对于患有某些疾病的人。虽然这些水果对大多数人来说都是健康的选择，但在选择食物时，最好考虑自己的特殊情况，以保持健康和舒适。