孕妇可以拖地吗

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2024-06-06 11:02:44

2.揉耳根部位：分别用食指和拇指捏住两耳耳根，轻揉约3分钟，以耳根透热了即可；4.闭气法：吸足一口气，捏紧鼻孔，紧闭口、眼，然后用力鼓起，此时耳膜有外胀的感觉，每次鼓气10-15秒，连续做3-5次。3.

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