哺乳期吃绿豆孩子会胀气吗，月子期间可以吃些什么水果？

这些食物也不是说不能吃，但是不要多吃，少吃一点还是可以的，主要饮食还是要以清淡、均衡营养为主。4.碳酸饮料：碳酸饮料含有大量的二氧化碳气体，妈妈饮用之后喂奶也会导致宝宝肠胀气。1.淀粉含量高的食物：淀粉含量高的食物包括红薯、土豆以及芋头，这类食物孕妈妈吃了之后就会很容易引起宝宝胀气的现象；.

哺乳期吃韭菜会导致宝宝胀气？对于要母乳喂养孩子的母亲来说，哺乳期有很多食物是要避免的，比如回奶的食物会使母乳分泌减少，而吃一些油炸、油腻的食物会使母乳变得浓稠，导致堵奶的情况发生等。总而言之要母乳喂养孩子的母亲，整个哺乳期的饮食都有一定要求，比如孩子胀气以后，母亲就要避免吃一些凉性水果、热性水果，包括西瓜、梨子、猕猴桃、柿子、柚子、樱桃、石榴、荔枝、榴莲、木瓜等水果。女性哺乳期间要禁吃回奶的食物

对于母乳喂养孩子的母亲来说，哺乳期有很多食物是要避免的，因为母亲吃的食物会影响母乳的状态以及里面蕴含的营养物质，如果哺乳期的宝宝经常胀气，说明母亲的饮食中有不利于孩子消化的食物，这个时候母亲就要避免吃一些容易胀气的食物了。比如红薯、土豆、黄豆等，一定要注意不能吃。

哺乳期吃绿豆饼宝宝会胀气吗

哺乳期宝妈吃卷心菜、菜花，糖果、奶茶等容易引起宝宝胀气，因为这些食物含糖量高，糖分会随着母乳进入到宝宝的体内，然后在宝宝的肠道内进行发酵，就会产生气体导致宝宝出现胀气的现象。还有一点，宝妈在哺乳期吃辛辣油腻的食物，也会造成宝宝消化不良出现胀气的现象。所以在哺乳期间宝妈一定要注意自己的饮食，以免对宝宝造成影响。

容易引起宝宝胀气的食物

1. 1.蔬菜类：哺乳期宝妈食用十字花科植物会加重宝宝胀气，所以最好是少吃卷心菜、菜花等食物；
2. 2.水果类：水果方面也要少吃水果，比如说西瓜、柚子、奇异果等，这些属于凉性水果，过量使用容易引起腹泻；
3. 3.糖类：哺乳期间宝妈少吃糖果、奶茶等糖份含量较高的食物，因为这些溶解后，会随母乳进入宝宝体内，在肠道发酵产生气体导致胀气；
4. 4.佐料类：饮食中不要添加辣椒、茴香、料酒等，容易降低乳汁分泌，还会引起妈妈便秘，对宝宝成长很不利。

哺乳期吃了不胀气的蔬菜

妈妈经常食用土豆、红薯、黄豆、黑豆、腌制品、碳酸饮料等食物就会导致宝宝胀气。因为在哺乳期间，妈妈负责输送有助于宝宝成长的营养，所以当妈妈吃了一些食物之后，传输到乳汁里面，宝宝接受了之后就会引起一系列不舒适的现象，因此宝妈在哺乳期的时候要注意自己的饮食，同时还要特别留意宝宝的反应，及时发现并调整饮食。

哺乳期导致宝宝胀气的食物

这些食物也不是说不能吃，但是不要多吃，少吃一点还是可以的，主要饮食还是要以清淡、均衡营养为主。

1.淀粉含量高的食物：淀粉含量高的食物包括红薯、土豆以及芋头，这类食物孕妈妈吃了之后就会很容易引起宝宝胀气的现象；

2.豆类食物：主要包括一些豆类食物和豆制品，比如黄豆、黑豆类的食物、豆腐、豆浆和豆腐脑，都会很容易导致妈妈吃后宝宝胀气；

3.高蛋白的食物：如果妈妈饮食中摄入的蛋白质过高，就会导致乳汁的蛋白含量过高，宝宝容易出现消化不良而出现腹胀的症状；

4.碳酸饮料：碳酸饮料含有大量的二氧化碳气体，妈妈饮用之后喂奶也会导致宝宝肠胀气。