剖腹产20天了可以天天洗澡吗，最好等到半个月较合适

按照民间的说法来看，坐月子是不可以吃酱油的，因为酱油比较咸，含有盐分，对产妇身体恢复不好。而且酱油中含有添加剂，如果宝宝喝母乳的话，可能对发育不好。这段时间吃香蕉，苹果以及芹菜菠菜都非常适合，能够补充身体的膳食纤维，还可以促进自身的食欲，对于喂养宝宝也是有利的，以免宝宝出现上火的情况。.

剖腹产20天了恶露还有

生过孩子的女性都对产后恶露不陌生，产后排出恶露是一种正常的生理现象，就像月经期间的经血一样，从阴道排出，只不过持续时间更长、量更大。产后恶露多久排净呢？

剖腹产

正常情况下，剖腹产恶露干净时间大约在产后20天左右，恶露带有血腥味，但不臭。如果剖腹产30天后恶露反复，同时还伴有腐臭味、腹痛、发热等症状，有可能是发生子宫、卵巢、输卵管、阴道感染。若恶露排出量日渐增多，颜色也日渐变红变深，或出现瘀块、伴有子宫出血、阴道创伤，也可能是和感染导致的恶露长时间不净。若出现剖腹产后恶露不净的情况要重视起来，及时到医院检查和治疗。

顺产

顺产后恶露一般会在产后4-6周完全排尽，总量约500-1000ml。正常顺产后恶露有血腥味，但无臭味，但个体差异较大，恶露的量也呈“阶段性”排出。如果顺产后恶露长时间不净的话，疑出现感染此时要及时检查和治疗。此外，有些产妇会把月经误当做恶露，要注意区分。如果颜色由红色转淡红、再转白色，证明是恶露，不然则有可能是月经。

剖腹产20天刀口还扯疼

在剖腹产后20天，尽管伤口可能已经开始结痂，但完全愈合通常需要三个月左右。此时出门逛街可能会对身体造成不良影响，如受寒着凉或引发小腹疼痛，这都可能影响子宫的正常恢复。而除了注意逛街的问题，产妇在饮食方面应以营养丰富、易消化的食物为主，同时保证充足的休息和逐渐增加活动量，以促进身体的恢复。

剖腹产后第20天护理注意事项

剖腹产后第20天，正常情况下是可以看到伤口部位已经开始结痂。然而，根据每个人的身体恢复状况不同，伤口的恢复也是有早有晚。不过大多数产妇剖腹产后的刀口部位，若要完全愈合通常需要三个月左右的时间。

因此对于剖腹产的产妇来说，在产后20天出门逛街是会有影响的，不仅可能会受寒着凉，还可能因为长时间逛街导致小腹里面疼，从而影响到子宫的恢复。而除了剖腹产后第20天出门相关注意事项，下面几点同样要注意。

日常饮食

剖腹产后20天，饮食上可以吃鸡蛋、瘦肉、小米粥以及银耳粥，这些都能够补充自身的营养，对于产后的恢复也是有利的。因为产后身体很虚弱，身体各个器官还在恢复的过程中，肠胃蠕动很慢，就可能会消化不良以及便秘情况。

这段时间吃香蕉，苹果以及芹菜菠菜都非常适合，能够补充身体的膳食纤维，还可以促进自身的食欲，对于喂养宝宝也是有利的，以免宝宝出现上火的情况。

日常作息

在剖腹产后20天，产妇应该尽量保证每天8小时以上的睡眠时间，以帮助身体恢复。如果需要，可以白天小睡一会儿。同时逐渐增加活动量，以帮助身体恢复和预防并发症。可以从简单的动作开始，如慢慢地起床、在房间里走动等，然后逐渐增加运动强度和时间。

剖腹产20天的相关问题释疑

剖腹产20天后可以抱宝宝走动吗？

剖腹产20天后可以抱宝宝走动，但需要在伤口愈合良好的情况下。同时不建议长时间保持同一姿势抱孩子，否则可能引起局部不适，如出现腱鞘炎、关节炎、肌肉拉伤、肌肉僵直等。而且长时间抱孩子会过度消耗体力，使产妇出现疲惫感，不利于产褥期的恢复。

剖腹产后第20天夜汗多是怎么回事

剖腹产后第20天夜汗多，是比较正常的现象，通常是受到分娩影响导致身体比较虚弱造成的。此外，在分娩后身体内大量营养流失，若是产后不及时补充，导致身体缺乏微量元素，也会出现汗多的症状。

剖腹产后第20天可以喝老母鸡汤吗？

剖腹产后第20天可以喝老母鸡汤，但是需要适量。因为在剖腹产之后的短期时间内，产妇不能吃不容易消化的食物，否则可能会引起肠粘连或者是肠梗阻。而剖腹产后20天喝老母鸡汤，建议产妇加入通草，这可以促进乳汁的分泌。

剖宫产后护理要点

坐月子期间可以天天洗澡吗

关于坐月子可不可以吃酱油的问题，由于各地的风俗不一样，每个地方都会有各自的说法，并且民间说法与科学证实也有较大差异。按照民间的说法，坐月子是不可以吃酱油的，盐分和添加剂对产妇身体恢复和宝宝发育不好。而科学的角度看，做月子其实也是可以吃酱油的，坐月子的饭菜中可以适当加一些酱油，但最好不要顿顿吃，以免失了食材本来的鲜味。

坐月子能不能吃酱油

按照民间的说法来看，坐月子是不可以吃酱油的，因为酱油比较咸，含有盐分，对产妇身体恢复不好。而且酱油中含有添加剂，如果宝宝喝母乳的话，可能对发育不好。

但在科学的角度上来说，做月子其实也是可以吃酱油的，坐月子的饭菜中可以适当加一些酱油来调味，但最好不要顿顿吃，一些汤品可以不用加酱油，以免失了食材本来的鲜味。现在我们都提倡科学坐月子，按照老一辈的说法还认为坐月子不能洗头、洗澡，在现在看来这是不可能完成的，特别是正值炎热的夏季，不洗头不洗澡反而滋生细菌，不利于产后伤口的恢复。

坐月子可以适当吃含有酱油的菜，偶尔吃吃即可，最好不要经常吃、每顿都吃。

坐月子吃酱油的后果

以前有种说法认为吃将优惠变黑，因为酱油的颜色本来就很深，人吃了之后会使黑色素大量沉淀，后来证实了这种说法过于夸张，酱油中所包含的色素物质，由于不具有合成黑色素细胞的功能，所以不会直接转移到皮肤中，而是随着身体的代谢物排出体外。

同样的，坐月子吃酱油也不会导致女性长斑，这两者之间并没有什么直接的联系，一般长斑是由于内分泌失调，或者是皮肤黑色素沉着等原因所造成的，酱油中虽然含有一定的色素成分但是也不是导致长斑的原因，只是在月子期间尽量减少食用酱油类的调味品。

有的热朋友可能还担心坐月子吃了酱油会让伤口留疤，但实际上即使不吃酱油，如果没有好好护理，伤口也会留疤的。如果大家担心自己顺产或者剖腹产的伤口有疤，平时做好清洁，等伤口愈合后涂抹维生素E或橄榄油，多吃新鲜的水果和蔬菜，这有助于皮肤新陈代谢，起到淡疤作用。

坐月子可以吃酱油，不会导致女性长斑，但也最好不要天天吃，饮食清淡一些。