剖腹产坐月子可以敷面膜吗，2024新手宝妈必看！

2.方法：取下面膜并将其敷在脸上，可围绕面膜中心推向鼻梁，使面膜均匀覆盖面部，然后使用手指轻轻按压面膜边缘，让面膜于面部皮肤更好地贴合。3.做好清洁：敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。.

我想问问在坐月子期间可以敷面膜吗，我在前段时间怀孕了，我想问问在坐月子期间可以敷面膜吗？，主要的是因为好多人说不能敷，也有人说可以，由于我自己持续很长时间也没有保养了，然后我的皮肤又长了好多痘痘想敷面膜保养下，好纠结，哺乳期能不能用面膜？主要是怕这个面膜能不能敷，我家孩子也在吃母乳，会不会有作用啊？

剖腹产需不需要坐月子

剖腹产作为分娩方式的一种，需要将腹部的皮肤一层一层切开，然后将胎儿取出来，最后再缝合，就需要在术后需要好好护理，才能降低术后并发症出现的几率，并且也不会影响到以后要孩子。所以科学的坐月子就非常的重要，不仅能够帮助产妇更快的恢复产前状态，也是改善体质的黄金时期，所以各位产妇一定要重视。

剖腹产坐月子十大禁忌

不少孕妈妈因为一些特殊情况，比如胎儿脐带绕颈、宫内缺氧、巨大儿等等而进行了剖腹产，和顺产不同的是，剖腹产的刀口较大，需要更长时间来坐月子，才能让身体更好的恢复，所以科学的坐月子就十分重要，下面就盘点了剖腹产坐月子的十大禁忌，可以了解一下。

长期卧床，虽然在刚分娩完，需要在床上静养，以免压迫到伤口，倒是刀口裂开，但如果长期卧床的话，是不利于子宫恢复的，还可能造成排气失败，所以一般在术后24小时，就会让产妇下床走动。

过早使用收腹带，在产后使用收腹带确实是有一定的好处，能够帮助产妇体形恢复，还能促进恶露排出、子宫和伤口恢复等等，但如果过早使用的话，不利于伤口愈合，所以最好是在产后一到两周开始使用。

恶露不上心，不管是顺产还是剖腹产，在术后都会有恶露排出，一些女性会忽视恶露的异常，比如颜色等，正常情况下恶露是随着身体康复从鲜红色转变为粉红色，再呈现黄白色的，如果长期发红就需要及时就医。

不及时排便，部分孕妈妈在分娩之后由于长期卧床，肠胃蠕动较慢，就容易出现便秘的情况，加上一些产妇害怕伤口裂开会少上厕所，这也是不建议的，如果长时间便秘的话，不仅会影响到自己身体还有宝宝，所以一定要及时排便。

过度劳累，相比起顺产，剖腹产坐月子的时间会更长一些，在此期间，应该要多休息，保证睡眠充足，尽量不要干体力活或者家务，可以有适当的运动，但是不要让运动量有些大或是运动幅度比较大，否则会起到相反的效果，造成伤口或子宫受伤。

以上几点是在坐月子期间千万不要做的，除此之外，还有很重要的一个禁忌就是饮食，在剖腹产坐月子期间，不仅要避免一些禁忌食物，连调料都需要注意，一些辛辣刺激的调料也尽量不要吃，下面就来了解一下坐月子期间的饮食禁忌，包括：

1. 1.吃任何东西都要注意适量，不能贪多，要保证营养摄入均衡；
2. 2.吃的东西要是温热的，过于生冷刺激的东西建议最好不要食用；
3. 3.恶露没有排干净前，尽量不要吃活血的东西，不然会增加流血量；
4. 4.不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等等，以免奶水越来越少；
5. 5.辣椒、大蒜、胡椒、生姜之类的有刺激性的调味料最好不要放，以免引起上火。

除此以外，在坐月子期间，还有很多需要注意的，比如忌过早同房、忌过早减肥等等，要是想减肥的话，剖腹产术后三个月才是最佳时间，不仅不会影响到身体恢复，对新生儿的生长发育也没有影响，所以不要过于着急，以免留下月子病，不利于自身健康。

坐月子可以敷面膜和用护肤品吗

现在的女性越来越重视自己的外表，会通过各种各样的护肤品来提升自己的肌肤状态，很多人都有敷面膜的习惯，希望通过面膜来改善自己的脸部肤质，但是现在却有传言医生说永远不要敷面膜，这其实是一个谣言，医生只是说敷面膜有一些注意事项，并不是不能敷：

1.时间：正确的使用面膜是每周做两次，一次的时间在15-20分钟。做面膜的时候最好处于休息的状态，这样可以让皮肤更好的吸收面膜中的精华。

2.方法：取下面膜并将其敷在脸上，可围绕面膜中心推向鼻梁，使面膜均匀覆盖面部，然后使用手指轻轻按压面膜边缘，让面膜于面部皮肤更好地贴合。

3.做好清洁：敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。

孕期最好不要敷面膜，面膜成分复杂，有可能含有雌、孕激素，也有可能含有其他未知成分，对胎儿有可能有潜在影响，没有必要冒险使用。也不要用化妆品，更不要涂指甲、染发等，这些也含有有害物质，危害可能更大。孕期要平淡生活，只要将面部清洗干净即可。

孕妇在怀孕期间最好不要使用面膜，这是因为很多面膜会添加一定的化学元素，例如酒精等，其成分也比较复杂，如果孕妈使用可能会对胎儿产生危害，所以保险起见，孕妇最好不要使用面膜，并且其他的化妆品也最好避免使用，每天使用清水清洁面部即可。