坐月子哺乳可以吃榴莲吗，食用前需认清这些利弊

3、榴莲：榴莲有很好的滋补效果，但是榴莲含糖量高，多吃不仅容易上火还容易发胖，对哺乳不利。1、桂圆：桂圆属于热性食物，哺乳期间吃桂圆容易上火，并且桂圆含糖分高，很容易发霉生虫，哺乳期间吃容易影响健康；榴莲吃多了容易上火，并且产妇的身体在产后是比较虚弱的，如果榴莲吃的太多容易出现盗汗的情况，所以吃榴莲.

哺乳期可以吃榴莲吗？坐月子产妇可以适量吃榴莲，但不要多吃。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，但是同时吃多了也不容易消化，且容易上火。坐月子期间宜饮食清淡且营养。

榴莲炖鸡虽好，但也不能大量食用，榴莲炖鸡有比较大的缺点就是食用过多易上火，且榴莲浓稠易堆积肠胃内，产妇坐月子还可以多吃富含蛋白质、维生素及钙、铁等矿物质的食物以及多喝汤水可以促进乳汁分泌，产妇下奶方法如下：

哺乳期间吃榴莲对孩子有影响吗

我家宝宝现在九个月大了，一直是母乳喂养，我现在也在处在哺乳期，宝宝平时是吃母乳以及一些辅食，我最近想打新冠疫苗了，但是又担心会不会影响宝宝，如果哺乳期间妈妈打了新冠疫苗对孩子有影响吗？打了之后能不能哺乳，如果不能哺乳的话，需要隔两周才再次喂奶？

查性激素六项前可以吃榴莲，不会对性激素六项检查有影响，患者做性激素六项检查前吃榴莲还有很多好处，可以提高机体免疫力，调节体内酸碱平衡，提高机体的应激能力。

除此之外，患者吃榴莲还能够改善食欲，因其丰富的膳食纤维能够促进肠道蠕动，可以帮助食物消化吸收。只是在食用之前要了解清楚榴莲相关禁忌，避免对患者的身体造成负面影响。

婴儿湿疹妈妈要忌口热性调料

妈妈在哺乳期间如果不注意饮食，吃了一些不能吃的食物，对母乳有影响，宝宝吃了母乳后反而会加重过敏症状，以下就是婴儿湿疹妈妈应该忌口的八类食物：

哺乳期间妈妈要少吃或是不吃荔枝

1、桂圆：桂圆属于热性食物，哺乳期间吃桂圆容易上火，并且桂圆含糖分高，很容易发霉生虫，哺乳期间吃容易影响健康；

2、荔枝：荔枝性温，多吃容易上火，阴虚火旺者服用后会加重上火症状，妈妈如果服用荔枝有给宝宝喂母乳，会加重湿疹症状；

3、榴莲：榴莲有很好的滋补效果，但是榴莲含糖量高，多吃不仅容易上火还容易发胖，对哺乳不利。

产后3天能吃榴莲吗

榴莲炖鸡确实有一定的下奶效果，其中的榴莲营养价值很高，能帮助提高血液循环，缓解痛经、贫血、疲惫等一系列症状。再加上鸡汤，其一样具备活血化瘀祛寒的作用，还能温中养血、活血脉、强筋壮骨。产后喝榴莲炖鸡对产后修复有很大的益处，但是要注意选料与做法，榴莲炖鸡的禁忌做法也有五类，不能与酒、蟹肉、茄子等一起做，还有就是榴莲是热性的食物，所以一定不能吃太多。

榴莲炖鸡是用榴莲、鸡制作的一道色香味俱全的地方名肴，属于粤菜系。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。

榴莲炖鸡是药膳偏方，除了能下奶外其还具有多种食疗功效，具体如下：

1、增强免疫力

榴莲炖鸡中带有很多的蛋白，尤其是鸡脯肉和鸡肉蛋白质含量高，针对婴儿及其生长发育青春期发育的群体，有推动生长发育，提高免疫的功效。

2、保护心血管

鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，而且含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸，能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量，有保护心血管的作用。

3、增强体质

榴莲炖鸡的营养丰富，带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命C、维生素B族、维生素D、维他命D、维生素E、维生素B12及其钙、磷、铁、铜、锌等营养元素，适当服用榴莲炖鸡可以具有补充营养成分、增强体质的作用。

榴莲吃多了容易上火，并且产妇的身体在产后是比较虚弱的，如果榴莲吃的太多容易出现盗汗的情况，所以吃榴莲一定要适量，不能食用过多。