孕妇吃糯米饭对胎儿好吗，盘点去泰国必吃的东西清单

孕妇食用甘草最好在医生的医嘱下食用，尽量不直接饮用甘草茶，这种食用方法对量的控制不是很准确。孕妇在孕早期是不可以吃甘草片的，因为甘草片里面是含有阿片的，阿片会抑制指胎儿的呼吸，所以最好不要吃，以免对胎儿不好。.

孕妇吃苹果对胎儿有什么好处

孕妇在怀孕期间出现咳嗽的症状需要及时处理，可以通过多吃苹果、梨子、枇杷、草莓、柑橘、柚子等水果的方式进行缓解，并且还可以将这些水果制成冰糖雪梨、枸杞苹果甜水、鲜梨贝母、枇杷百合银耳汤等饮品饮用，止咳化痰的效果也比较好。如果食物治疗的效果不佳，为了避免病情加重，可寻求医生的帮助。

怀孕期间咳嗽厉害吃什么水果止咳

通常情况下，孕妇在孕期适当补充一些水果，除了能够更好地增加营养、帮助消化、补充维生素C外，还能有效预防和治疗孕期的感冒，比如在怀孕期间咳嗽厉害的症状，此时可以食用一些清心润肺、止渴生津等水果来缓解咳嗽的症状，如果孕妇出现这类症状，却不知道可以吃哪些具有止咳功效的水果，可以参考下列内容：

秋梨

秋梨具有润肺凉心、消痰降火、解疮毒酒毒的功效，孕妇如果出现轻度咳嗽，没有其他症状的话，那么可以通过吃一些秋梨或者贝母炖梨、冰糖雪梨来缓解咳嗽，另外由于秋梨还具有养心保肝、消炎镇痛、镇静安神等功效，因此还能够有效防治肺部感染及肝炎等病症，让孕妇身体不受病毒感染的侵扰。

苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等营养成分，孕妇在怀孕期间咳嗽厉害可以多吃苹果，能够起到辅助止咳的效果，还能为孕妇补充所需的维生素和多种膳食纤维，让孕妇身体更健康，同时对胎儿发育很有帮助，孕妇除了生吃苹果外，还可以将苹果制成枸杞苹果甜水、苹果小吊梨汤等饮品。

枇杷

枇杷性凉味甘，有清肺润肺，止咳化痰的功效，很适合怀孕期间咳嗽厉害的孕妇食用，一般不会导致咳嗽加重，反而有缓解的作用，孕妇除了生吃枇杷果外，还可以将枇杷果做成鲜榨枇杷汁饮用，除此之外，还可以将枇杷果、百合、白萝卜一块熬汤喝，能起到养阴润肺的功效。

草莓

中医学认为，草莓性凉味酸，具有润肺生津、清热凉血的作用，容易被人体消化吸收，也很适合孕期咳嗽的女性饮用，不仅能有效缓解咳嗽症状，还能缓解肠胃不适，起到化痰润肺的效果。除了生吃之外，将鲜草莓洗净榨汁，调入适量蜂蜜拌匀，再加适量冷开水饮服，也具有较佳的养阴止咳之效。

柑橘

柑橘汁富含脂肪、柠檬酸、碳水化合物、氨基酸、多种维生素、钙、铁、磷等营养成分，能够起到抗氧化及提高免疫力的作用，如果孕妇在咳嗽时每天补充大量的维生素C，那么可以缓解咳嗽的症状以及缩短病程。除了鲜榨的选择之外，孕妇还可以将柑橘烤着吃，止咳效果也不错。

柚子

柚子性寒且味道比较甘甜，同时由于柚子还含有多种人体所需要的营养物质，不仅能够起到促进呼吸道润滑和缓解咳痰症状的作用，还能够为人体补充所需要的微量元素，如果柚子再配合川贝进行熬水，也具有很好的止咳化痰的作用，但孕妇需要适量饮用，不可贪杯。

怀孕期间咳嗽厉害，那么可以参考上述水果及饮品，但要是孕妇出现咳嗽症状较重，那么水果可能起到的效果不大，此时需要到医院进行治疗，在医生的建议下服用药物治疗，以免影响身体健康。

怀孕安胎饮食指南

孕妇身体比较特殊，不仅需要维持自身健康，还要促进胎儿发育，所以在怀孕期间摄入充足的营养非常关键。如果孕妇想要养好胎，可以多喝粥，还可以榨果汁喝、吃适合自己口味的开胃菜，对于缓解孕反、养胎都有好处。以下为大家整理了适合孕妇食用的食谱，可以简单了解一下。

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孕妇在怀孕期间需要注意饮食，什么能吃、什么不能吃、哪样食物能多吃都要了解。需要注意的是，孕妇在怀孕期间不仅要在饮食方面下功夫，还需要定期进行产前检查，谨遵医嘱服用叶酸等药物，对胎儿的发育也有好处。

冰糖杨梅孕妇可以吃吗

孕妇在怀孕期间是不可以吃甘草片的，因为甘草片是加工提取过的，其中的阿片成分是非常高的，对孕妇以及胎儿都是十分不利的，并且哺乳期的妈妈也不能吃甘草片。

孕妇能不能吃甘草片

孕妇在怀孕期间以及哺乳期都是不可以吃甘草片的，因为甘草片里面是含有阿片，对胎儿以及婴儿都是十分不好的，如果孕妇经常服用是还会导致上瘾。

孕早期

孕妇在孕早期是不可以吃甘草片的，因为甘草片里面是含有阿片的，阿片会抑制指胎儿的呼吸，所以最好不要吃，以免对胎儿不好。

孕中期

孕妇在怀孕中期是不可以吃甘草片的，因为甘草片的组成成分中包括阿片，这是一种容易使人体产生依赖性的药物，经常服用是会导致上瘾。

孕晚期

孕妇在怀孕晚期是不可以吃甘草片的，因为孕妇的体质特殊，甘草片中的阿片会引起子宫兴奋，甚至会导致早产。

哺乳期

哺乳期的妈妈是不可以吃甘草片的，因为甘草片还可以通过哺乳使婴儿也产生身体依赖性，所以哺乳期的妈妈最好选用其他镇咳药。

阿片会造成中毒的危险，对中枢神经系统有抑制的作用尤其对呼吸中枢比较显著，所以孕妇在怀孕期间一定要注意不要随便的用药。

甘草片的功效和作用

甘草片具有补脾益气、缓急止痛等作用功效，并且经提炼加工后的甘草片是一种具有良好的止咳平喘效果的药物。对于咳嗽痰多或者是脾胃不好的人是可以服用的。

补脾益气

甘草性平味甘，甘草片同时也是一味滋补药物，具有补气益脾的功效，用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。

缓急止痛

甘草片中含有阿片，具有麻醉和镇痛作用，用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。

祛痰止咳

甘草可以黏附在咽喉部位，黏附在发炎部位能掩盖局部感觉神经末梢，减少吞咽、呼吸等炎症部位对黏膜的刺激，因此具有很好的止咳作用，用于气管炎，肺气肿的病引起的咳嗽痰多，气喘，黏痰不易排出等症。

服用甘草片时应注意，阿片具有依赖性，长期服用可能引起上瘾。而且便秘、前列腺肥大患者，高血压患者，糖尿病人群要谨慎服用。

孕妇正确吃甘草的方法

孕妇其实是不建议直接服用甘草片的，因为甘草毕竟是带有中药性质，但如果将其做成零食，孕妇也喜欢吃，还能够达到咳嗽的效果，还有助消化的效果，但也不能贪嘴多吃。

甘草山楂茶

材料：山楂75克，洛神花20克，甘草4克，水600毫升，冰糖适量。

1. 1. 首先将所有茶材放入锅中，加水煮开；
2. 2. 然后转小火，继续煮巧分钟后即一可关火；
3. 3. 最后加适量冰糖煮化，滤去残渣即可。

甘草杨梅干

材料：杨梅100g，甘草20g，白糖适量。

1. 1. 将杨梅清洗干净沥干水，甘草清洗干净后用料理机打碎；
2. 2. 将杨梅，甘草碎末和适量的白糖一起放入小汤锅，加水后用小火熬制；
3. 3. 锅中水份蒸发后，将熬好的杨梅放入平盘，用微波炉微波3分钟；
4. 4. 将杨梅干取出，在表面上撒一层白糖即可。

孕妇吃甘草的注意事项

孕妇适量的吃甘草是可以的，因为甘草的止咳化痰功效的确比其他很多的药物都强，食用甘草药物能很快的起到止咳的作用，缓解症状，但需要注意的是甘草容易上瘾，所以切勿过多食用。

限量食用

甘草中含有阿片，这个是甘草有止咳化痰功效的一大要素，同时这种成分也有使人上瘾的副作用，所以甘草长时间或者大量的食用会出现上瘾的现象，孕妇食用需要限量。

控制量

甘草的浓度达到一定的度之后，对胎儿的生长发育有一定的影响，严重时可能出现流产。孕妇食用需要控制量，每天食用不超过10g就行。

医嘱下食用

孕妇食用甘草最好在医生的医嘱下食用，尽量不直接饮用甘草茶，这种食用方法对量的控制不是很准确。

甘草是常用的药物之一，在很多安胎保胎药物中也有使用甘草的，不过量都不是很高，孕期可以适当的使用甘草。但需要注意的是孕妇不能吃甘草片，只能适当的吃一点甘草。