dha藻油整颗吃还是，DHA鱼油禁止与藻油同服

鱼油dha主要是从深海鱼油中提取，藻类DHA是从藻类中提取。相比之下，藻类是目前世界上最纯净、鱼油DHA含有EPA、DHA和EPA同时增加或减少，DHA的EPA=4：1或5：1，藻类DHA高纯度，EPA含量极低。.

孕期最好还是不要吃dha藻油？dha藻油虽然好处多多，但是也不宜过量服用，对于没有到年龄服用的宝宝来说这就是不建议吃的原因，而对于身体没有特殊的需要的孕妇来说，孕期最好还是不要吃dha藻油，因为藻油里的成分可能并不适合部分孕妇，盲目跟风服用反而会起到有害无益的效果。

由此可见，宝宝长期吃藻油dha还是有害处的，如果大量的或者长时间的补充，超过了身体所需要的dha会影响消化功能，出现腹胀或者消化不良，甚至食欲不振，如果宝宝长期服用dha藻油出现不良反应一定要及时就医，避免加重病情。

藻油dha早上吃还是晚上吃

病友提问：

最近在网上看了老爸测评还有医生推荐，说小孩子最好是吃藻油dha，不含不适合小孩子的成分，而且最好选择没有添加香精的，所以我就看了目前市面上比较火的dha，发现lifesdha藻油和纽曼思DHA都很不错，看了下成分表很简单，就是DHA藻油，没有香精，打算买一款来给宝宝吃，但不知道买哪个，想问一下这两款哪个更好更安全？

解答：

lifesdha藻油和纽曼思DHA相比，还是纽曼思DHA会更好更安全一点，因为这款藻油配料干净，不含香精香料，纯净度高，非常适合宝宝食用，而lifesdha成分相对复杂，还含有天然香料，对于太小的宝宝可能不太友好，比较适合大一点的孩子吃，整体来说纽曼思DHA会更好一点，但是价格也会相对较贵。

lifesdha隶属于荷兰皇家帝斯集团，30年来深入藻油DHA研发，始终专注于人类脑健康研究，是全球最早的藻油DHA研发者，该藻油原于太空NASA研发技术，拥有超过200多项临床研究经验，纽曼思是中国母婴营养品品牌，2007年将藻油DHA引入中国母婴市场，并在全球整合供应链体系，提供医学营养支持。

lifesdha藻油

据了解，lifesdha藻油DHA实测含量38.7%，一瓶90粒，每粒含量100mg，反式脂肪酸未检出，油脂新鲜，从配料表看，成分比较复杂，添加了甜味剂三梨糖醇、人工色素焦糖色，这些成分对婴幼儿并不友好，内容物里也有“天然香料”，包装上建议给6岁以上的儿童吃，建议的家长慎重购买。

纽曼思DHA

纽曼思DHA实测含量为40.5%，一瓶90粒，每粒的含量为100mg，反式脂肪酸含量低，油脂也很新鲜，从配料表看，内容物成分是藻油DHA、葵花籽油等，没有不适宜婴幼儿的成分，但价格稍贵，一瓶要499块，一粒就要5.54元，不过成分会相对比较安全，也更好。

dha藻油有鱼腥味能吃吗

婴幼儿补充dha有好处

dha鱼油和藻油的区别

说到dha，大部分人都知道它是一种有利于身体健康的物质，且dha作用较多，应用范围也不少。而这种物质主要是从鱼油或者是鱼肝油以及藻类当中提取而来的，由此可见鱼油dha和藻油dha还是有一定区别的，具体如下。

1、提取不同

鱼油dha主要是从深海鱼油中提取，藻类DHA是从藻类中提取。相比之下，藻类是目前世界上最纯净、　　

dha藻油和鱼油区别

2、适用性不同

藻油dha适合孕妇和儿童，鱼油dha适合中老年人，建议在使用前看自己是否是dha适宜人群，避免不当使用，对身体产生影响。

3、含量不同

鱼油DHA含有EPA、DHA和EPA同时增加或减少，DHA的EPA=4：1或5：1，藻类DHA高纯度，EPA含量极低。

鱼油dha好还是藻油dha好

dha鱼油与藻油相比，藻油更适合于小宝宝补充。而dha鱼油更适合于成年人服用，因为海藻dha是一种从海藻中提取的天然油脂，没有鱼腥味，具有很强的抗氧化作用。dha鱼油活性高，容易氧化。

小宝宝建议选择腥味小的藻油dha进行服用

很多宝宝对dha产品的味道很挑剔，但是dha海藻油的味道更好，所以宝宝会更容易接受。dha鱼油中的主要元素都是从深海中的鱼类所提取，dha和epa含量都比较高。

但是epaAp在分解油脂和降低血压方面有一定的作用，有可能会对小宝宝的发育带来不良影响，所以适合成人使用。现在市场上售卖的dha鱼油和藻油种类都非常多，在购买时可以要了解产品的基础症状特征以及实际的需求，才能够让身体得到更好的滋养。

藻油dha与鱼油dha能不能一起吃

有一些人群想要使身体摄入更多的营养物质，所以就会叠加使用产品，比如说将鱼油或藻油dha混着来吃。其实这是不可以的，因为如果我们混着吃两种产品的话，那么人体的dha含量就会超标，这个时候就会给身体增加很大的负担。

dha直接吃还是剪开吃

宝宝两个月，儿保时医生再少嘱咐要吃伊可新绿葫芦，我给他买了一盒，不知道怎么吃，那个外面的皮不能吃，是直接剪开还是热水泡开吃好？

熊顿xd：这款胶囊无论是孕妇还是孩子吃都是可以的，我怀孕时吃了各项指标都很正常，孩子现在4岁了也开始吃，口感不含腥味，孩子非常喜欢。

宝宝已经5岁了，因为我们夫妻两人身高都不高，所以就想让宝宝吃一些补品，然后能够长的高一点，在网上找了很多这方面的信息，然后就选了dha藻油让孩子吃，但是最近有消息说儿童不能吃这个藻油，这东西会影响智商吗？

尼玛坤爷：英吉利藻油DAH适合孕妇和婴幼儿吃，孕妈吃可以降低宝宝早产风险和早孕反应，宝宝吃的话可以促进神经、视力的发育，以后的学习能力和记忆能力也会比同龄人更加出色，对于睡眠质量的提高也有一定作用。

爱乐维DHA的主要作用和功效是健脑益智、活跃思维、增强记忆力等等等，除此之外，该产品还有以下几个作用：

1、爱乐维DHA可以促进与协调神经回路的传导作用；

2、爱乐维DHA可以帮助维持脑部细胞的正常运作；

3、爱乐维DHA还可以帮助宝宝集中注意力、提高理解能力等等。