女人吃鱼油的最佳年龄，dha藻油凝胶糖果是什么？

1.药物叫法：DHA凝胶糖果和DHA软胶囊内容物区别不大，国内一般称其为DHA凝胶糖果，国外多称其为DHA软胶囊;2.消化方面：DHA凝胶糖果消化产物的表面电势随着时间的增加而增大，无论软胶囊是否添加胰酶，其消化物的产物粒径都高于DHA凝胶糖果;.

女人吃鱼油的最佳时间

swisse的dha深海鱼油胶囊为澳洲进口，主要成分为dha和epa，epa的摄取可以维持患者的体重，并提高肿瘤对恶病质的敏感性，孕妇服用时，其中的dha成分可以促进宝宝大脑的生长发育，但在使用时一定要严格遵从医生指导，尽量不要过量服用，而有些医生建议孕妇不宜吃dha深海鱼油胶囊通常有以下三个原因：

1. 1.孕妇体内dha含量已足够，无需过多服用保健品补充，否则对身体有较大的的负担，会难以消化；
2. 2.孕期过多服用容易导致脂质过氧化反应，并且形成脂质过氧化物，对细胞膜的结构，以及功能产生损伤，从而影响免疫功能；
3. 3.在摄入dha会引起出血时间延长，以及血小板减少的情况，部分患者可伴随头晕、恶心等症状，不宜长期服用。

孕妇在服用澳洲进口swisse的dha深海鱼油胶囊时，可以根据自身所需dha含量适当摄入，这样是有利于宝宝发育的，建议是在怀孕前三个月进行服用，这个时候属于宝宝大脑发育的关键时期，在服用swisse的dha深海鱼油胶囊时可以直接吞服，也可以选择用温开水送服，一天两颗，随餐服用便可。

女人什么年龄吃鱼油好

我现在怀孕三个月，朋友上个星期给我寄了一些自然之宝的鱼油，我想了解一下孕妇能不能吃鱼油？

众所周知，鱼油是一种对人体非常好的保健品，鱼油中含有丰富的dha。dha对于促进胎儿智力和视力的发育具有重要的作用，孕妇适当的服用鱼油是有助于胎儿发育的。而且，适当的服用鱼油还有调节血脂代谢的作用，能够有效的预防孕妇发生高脂血症、动脉硬化等疾病。鱼油中的维生素d还有助于促进钙的吸收。

一般来说，大豆卵磷脂早晚饭前服用比较好，年轻人吃可以健脑；中老年人服用鱼油和卵磷脂可以缓解和调节血压血脂，起到清理血管的作用。如果是作为预防的话，可以在早饭前服用1粒鱼油，晚饭前一粒卵磷脂。如果有轻微的高血压高血脂的症状，都处于临界状态的话，可以早饭前服用一粒鱼油和卵磷脂，晚饭一粒卵磷脂，心脑血管疾病比较严重的建议早晚饭前鱼油和卵磷脂各一粒。

GNC三倍鱼油

1、原料上：自然之宝的原材料精选自世界各地，务求安全、优质，鱼肝油产自挪威或冰岛;而GNC的鱼油同样也是在深海鱼中进行提取和提纯;

2、成分上：GNC鱼油的成分是比较简单的，其中每粒含EPA734mg、DHA266mg、Omega-365mg;EPA及DHA含量达30%(普通鱼油)、EPA及DHA含量达50%(高纯鱼油)、EPA及DHA含量达70%(超纯鱼油)，相比之下自然之宝的鱼油更加有效。

吃叶黄素的最佳年龄

不建议吃叶黄素原因解析

医生不建议吃叶黄素的原因

通常并没有医生不建议吃叶黄素的说法，若患者在就诊时被医生告知不建议吃叶黄素，一般说明患者为叶黄素禁忌人群，如肝功能受损患者、过敏患者等。还有就是长期过量服用叶黄素对胃粘膜有伤害，而且叶黄素常用作保健品，并不能起到药物治疗作用，下面是医生不建议吃叶黄素的3点原因：

1、叶黄素禁忌人群

叶黄素又叫胡萝卜素醇，是一种胡萝卜素含氧衍生物，是黄斑区视网膜的主要色素之一，可以吸收蓝紫光，减少紫外线对视网膜的损害，医生不建议吃叶黄素，说明患者可能是叶黄素禁忌人群，比如肝功能受损患者，或过敏患者等。

叶黄素不能长期过量服用

2、过量服用损伤胃粘膜

医生不建议长期服用叶黄素，因为长期过量服用叶黄素会造成胃粘膜损伤以及对肝肾功能造成负担，一般来说对于长期用眼过度的学生以及相关行业从业者可以多补充叶黄素。

3、叶黄素不能当药物使用

如果是儿童的话，不建议吃叶黄素，主要是因为叶黄素不能当药物来使用，起不到药物治疗效果，通常被当做保健品使用，比如孕妇在备孕期间，补充身体所需营养，对于近视的儿童而言，建议及时到医院做检查，根据实际情况选择合适方式进行治疗。

叶黄素能否改善视力

叶黄素不能改善视力，但是可以缓解眼睛疲劳以及提高眼底视网膜神经细胞功能等情况。叶黄素存在于人体的各个部位，比如脑部、眼睛、皮肤、心脏等，如果人体缺乏叶黄素，可能会出现各个系统的损害，建议患者应及时补充叶黄素。

儿童吃叶黄素只能缓解眼睛疲劳

叶黄素主要是改善视网膜的病变，比如黄斑变性。对于近视来说吃叶黄素，没有证据表明有作用，或者是有明确的效果。如果已经有真性近视，最佳的方法是验光配镜，一副合适度数的眼镜最重要。对于儿童、青少年来说，主要是预防近视，多参加户外体育活动，平时也可以多吃一些富含叶黄素的食物，比如菠菜、蛋黄、玉米等，及时补充身体所需营养。

鱼油凝胶糖果女人吃有什么好处

‌乳钙凝胶是可以补钙的，但并不是真正的钙，而且果糖里面所含有的钙含量相对是比较少的，所以最好不要盲目的给孩子补钙，并且至少需要在孩子三岁以上的使用的，如果有钙缺乏的现象，适当的补充一定的钙剂，如果不知道怎么选择凝胶糖果和普通dha，可以通过两者区别来判断：

1.药物叫法：DHA凝胶糖果和DHA软胶囊内容物区别不大，国内一般称其为DHA凝胶糖果，国外多称其为DHA软胶囊;

2.消化方面：DHA凝胶糖果消化产物的表面电势随着时间的增加而增大，无论软胶囊是否添加胰酶，其消化物的产物粒径都高于DHA凝胶糖果;

3.油脂释放：随着肠道消化时间的延长，DHA凝胶糖果释放的游离脂肪酸含量逐渐增加，但是DHA软胶囊释放的游离脂肪酸量与消化时间关系不大。

‌宝宝常吃DHA凝胶糖果的两大好处

dha凝胶糖果可以咀嚼着吃也可以直接吞咽，建议每日服用一次，每次服用两粒，而且dha凝胶糖果的主要成分有DHA藻油、亚麻籽油、核桃油等，以藻油凝胶糖果为例，有以下好处与功效：

1.增加记忆力

Dha藻油凝糖果里面含有的主要成分是卵磷脂，可以促进大脑细胞的发育，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，有一定促进大脑发育的作用。

2.抗衰老

dha藻油凝胶糖果具有增强人体抵抗力的功效，可以有效的抵抗外部多种细菌的干扰，并可以预防疾病的出现，孕妇适量的服用dha藻油凝胶糖果，可以促进胎儿脑力的发育，也可以促进胎儿视力的发育，并且还可以有效的预防孕妇产后出现抑郁症。

但过量服用会导致消化不良等胃肠反应，导致消化不良，而且宝宝的肾脏还非常的稚嫩，有可能会加重肾脏的负担，也会造成其他正常的食物营养的吸收，应该避免过度的补钙，以免对宝宝造成伤害。