哺乳期可以吃复方阿胶浆吗，东阿阿胶口服液的作用

2.刺激乳头：轻轻用手指按摩乳头的位置，之后对乳房根部也要轻轻按摩刺激；3.使用吸奶器：产后出现乳房紧绷的情况的话，宝宝是吸不出奶水的，这时候可以使用专业的吸奶器把奶水洗出来一些，还可以同步做一些按摩缓解的动作，有利于开奶。.

哺乳期女性可以吃阿胶吗

催乳宝有一定的催乳作用，服用一段时间左右，应该可以达到下奶效果，但是催乳宝毕竟属于一种药物,可以产生依赖性，所以建议最好采用食疗催乳效果更好，某些产妇分娩后,如果出现乳汁分泌过少情况，多数是因为产妇分娩过程中，失血过多,身体虚弱,产后休息不好，引起气血虚弱等情况出现的症状，而除了催乳宝更建议妈妈采用以下方式催奶：

1.乳房按摩手法：通过两到三根手指从乳房的外围方向朝着乳头方向做圈状的按摩，然后还可以在乳房的根部向着乳头做轻轻拍打的动作，做完后用两根手指轻捏乳房，可以把乳房中的奶水挤出来；

2.刺激乳头：轻轻用手指按摩乳头的位置，之后对乳房根部也要轻轻按摩刺激；

3.使用吸奶器：产后出现乳房紧绷的情况的话，宝宝是吸不出奶水的，这时候可以使用专业的吸奶器把奶水洗出来一些，还可以同步做一些按摩缓解的动作，有利于开奶。

目前比较流行的各类催乳汤，催乳颗粒并非无效果，但还是建议谨慎食用，但食用后如果出现腹泻、乳房肿块等症状应立即停服，及时去医院就诊。

哺乳期可以吃烧仙草吗

功效与作用

烧仙草奶茶是由仙草粉，仙草液等制作而成，主要功效是清凉降火，美容养颜，但由于该类饮品在制作过程中额外添加了很多糖份，并不建议孕妇过量饮用，偶尔适量饮用是可以的，并且饮用后对母体会带来一定益处，例如可以清热解毒、预防便秘，甚至合理的应用可以增强人体的免疫力等。

烧仙草奶茶可清肝降火

1. 1.孕期适量饮用烧仙草能够起到清肝降火、清热凉血，还可以袪肺热、利尿以及降血压等；
2. 2.烧仙草中富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，并在大肠中吸收水分软化大便，起到润肠通便、防治便秘的作用；
3. 3.烧仙草中含有丰富的活性多糖和氨基酸，能促进新陈代谢，帮助清除体内毒素，对皮肤干燥长斑、衰老长皱纹，或者年青人的青春痘都有显著的改善作用；
4. 4.烧仙草奶茶是由烧仙草制作而成，具有催乳汁、抗过敏、抗菌抑菌、消除水肿等功效。

看了上面的文章相信大家对于烧仙草的功效，心里应该是已经有所了解，但孕妇是特殊人群，虽然说孕妇喝后会带来很多好处，但一定要适量喝，同时喝后要多注意自己的身体情况，孕期要多去医院做血糖检查，奶茶中含糖量较高，避免由于喝奶茶而出现血糖偏高的情况。

食用方法

搭配

烧仙草奶茶可以与多种食物搭配，但对于孕妇而言，建议在喝这类饮品时要避免吃一些油腻、辛辣刺激的食物，这些食物与奶茶同吃对孕妇及胎儿的影响不容小觑，另外建议孕妇在喝烧仙草奶茶后要多喝一些水，充足的水分可以加快母体对于奶茶糖分的代谢。

禁忌

烧仙草中的成分比较多，而孕妇是特殊人群，体质较差，因此对于一部分孕妇而言是不能喝烧仙草奶茶的，擅自饮用对母体和胎儿都会带来伤害，例如尿频的孕妇，烧仙草性寒凉，本身脾胃虚弱、体质偏寒的人群也是不能多喝的，食用过量容易诱发或加重其病情。

体质偏寒的人不能喝冰镇奶茶

虽说烧仙草的营养价值以及食用价值比较高，但由于烧仙草中仙草是一种中药草，过量食用容易加重母体的胃肠道负担，具有一定副作用，不利于人体的健康。

适宜时间

孕妇喝烧仙草奶茶的时间最好是上午，上午适量喝一点奶茶能够帮助机体补充能量，从而提高孕妇的精神面貌，并且奶茶中含有一定的茶多酚物质，茶多酚具有一定的提神作用，可稳定女性的神经系统，缓解焦虑。

一天的饮用量

烧仙草属于一种高营养的饮品，但孕妇是特殊人群，虽然说可以喝，但一天的用量最好保持在300-400ml，就可以满足日常的能量需求了，食用过量反而容易对孕妇及胎儿健康造成伤害。