如何消肿最快

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2024-05-30 09:38:08

4、水肿。孕晚期水肿的准妈妈要注意自己的饮食，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含盐量高的食物，有助于消肿。6、便秘。孕晚期便秘是一种正常现象，准妈妈适量走动，活动身体，多喝水，不吃油腻的食物。日常可以多做提肛动.

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