产后坐月子

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2024-09-07 10:38:19

坐月子需要注意休息，平时可吃香蕉、葡萄、红枣、苹果等水果，这些既不会对身体造成伤害，还能够补充身体所需要的维生素、粗纤维、矿物质，能够减少月子期间便秘的现象。为什么老一辈都说坐月子期间不能吃青菜啊，本.

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2024-07-29 10:16:26

3.坐月子的期间有时间可以熬点红糖水喝，因为产后体内普遍缺血红糖水可以起到补血作用。总之，坐月子期间想要吃水果的话，没必要特意进行去加热。多注意营养的均衡，不偏食不挑食、视频上多样化就可以了。2.牛奶.

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2024-07-29 09:51:16

1.丝瓜：是一种凉性食物，在坐月子时吃了可能会引起腹泻，过多食用会损害脾胃健康；2.冬瓜：也是偏寒冷的蔬菜，吃了虽然能够清热下午，但是坐月子期间吃多会影响脾胃；8.辣椒：辣椒作为最为刺激性食物代表之一.

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2024-05-27 10:49:20

每个人都想拥有乌黑、明亮、浓密的头发，但由于睡眠不足、频繁烫染、精神压力大、身体虚弱等原因，很多人都有脱发的症状，头发特别稀少，严重影响了美观。那么头发稀疏怎样能变得密，4个方法让你成为“发量王者”。.

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