怀孕二十九周脐带绕颈一周应该卧床休息还是运动，真跟运动量少有关系？

如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。准妈妈要学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。.

怀孕脐带绕颈一周要多休息吗

孕中期胎儿脐带绕颈一周的话，不管是多躺着还是多散步都是可以的，因为胎儿脐带绕颈一周是不受外界因素所控制的，所以躺着还是散步，都不能改变脐带绕颈的症状，但是平时孕妇要注意观察胎动次数，如果脐带绕颈过紧，会直接影响胎儿在宫腔内的情况。

现在怀孕25周+3天，最近时常有腹胀的感觉，然后去医院做了个四维彩超，结果发现羊水过多，胎儿脐带绕颈一周，医生说只要不缠紧了就没事，让我多注意胎动情况，但是我还是有点紧张，听别人说胎儿脐带绕颈可以通过散步帮助绕出去，但我姐却说要多躺着，现在我都不知道该听谁的了，在这里想问问大家，孕中期胎儿脐带绕颈一周要多躺着还是多散步？

孕早期脐带绕颈一周多躺着还是多散步都是可以的，因为这两种方式既没有帮助也没有影响，不过一旦发现胎儿脐带绕颈一周就需要多进行胎心监护，然后孕妇多注意胎动和胎心的变化，如果感觉胎动明显异于平常，或过于频繁，或突然停止，请尽快去当地医院看医生。

脐带绕颈如何提高顺产几率

1.胎宝宝宫内缺氧的求救信号：准妈妈可以数胎动、及时发现胎动异常，比如说昨天的胎动频繁，今天胎动却明显减少了，这个时候就需要赶紧去医院。

2.怀孕绕颈两周，顺产的成功率是在50%左右。怀孕晚期出现脐带绕劲两周是否可以顺产，是需要查看其带绕颈的松紧程度，如果并没有影响到脐带的血液循环，通常是可以顺产的，所以怀孕绕颈一周顺产几率更大。

3.多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，适当运动，运动时要选择动作柔和的项目，如散步、孕妇体操等，不宜选择剧烈的运动，避免过于劳累，孕妇要有好的作息时间，另外注意睡姿，最好是左侧卧比较好。

30周胎位不正脐带绕颈一周怎么办

胎位不正与妊娠周数有很大关系。一般如果是在30周之前发现胎位不正，只要加强观察即可，这个时期，宝宝的个体还不大，活动空间较大，胎位不固定，大概要到32周以后，胎位才基本固定，准妈妈纠正胎位的时间最好在孕期30周-32周。

孕30周脐带绕颈一周胎位不正日常没有什么太多需要注意的，多运动运动就好。其实脐带绕颈很常见，几乎一半的孕妇有过，尤其是在中孕期，因为胎儿活动范围是比较大的，动来动去可能就绕进去了，但又动来动去就绕出来了，这都是有可能的，绝大多数的脐带绕颈都不会对胎儿产生影响。再来对于孕30周来说，是不存在胎位不正的情况，因为这个时候胎儿都还有活动的空间，一般胎位不正多指36周之后，胎儿没有活动范围后，所以孕30周是不用担心胎位不正的问题。

1、减少震动

如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。

2、多取左侧卧位

睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。

3、勤数胎动

准妈妈要学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。

4、适当活动

孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。

5、考虑剖宫产

如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。