快速治拉肚子的小妙招，一个姿势解决孕妇便秘烦恼

4、吃香蕉：孕妇需要选择吃适量熟透的香蕉，一天1-2个就足够了，这样也能孕期促进排便。建议孕晚期便秘的女性在上厕所的时候，不要用力过大，以防出现不良情况的发生。3、适量的运动：女性在怀孕后可以通过适量运动，来促进胃肠蠕动，这样可以缓解便秘的状况；.

有哪些快速治胃疼的小妙招，孕妇可以已通过下面的这十个小妙招来达到有效的止泻效果，而且这些方法基本上都是通过适量的方法来治疗，相对来说是比较安全的，而且有的小妙招止泻的效果说不定会比用药还有效，因此是可以放心使用的，等到拉肚子的症状减轻，再服用几次，就可以慢慢的恢复正常了。

孕妇如果出现拉肚子的情况比较严重，那么只是依靠下面的小妙招是无法得到足够要想的解决的，这个时候需要通过一些药物来帮助快速止泻，例如可以通过乳酸菌素片、蒙脱石散以及双歧杆菌四联活菌片等药物来达到止泻的作用，具体如下：

快速治宝宝感冒小妙招

宝宝受凉感冒流鼻涕可以使用脚底贴生姜、喝葱白水、热毛巾敷鼻、薄荷生姜煮水洗澡等方法。如果感冒症状比较重，还可以配合中草药辨证治疗，比如可以加用荆防败毒饮或者是感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊，进行疏风解表、散寒的治疗。宝宝的身体抵抗力不如成年人，所以我们在平时的生活中不能有一丁点的马虎。

宝宝受凉流鼻涕小偏方

就算是家长照顾再周到，受凉感冒流鼻涕这样的小病宝宝也会出现。虽然说这个是小病，但是对于宝宝来讲，还是有非常大的挑战。并且由于宝宝比较小，不可以进行药物治疗，可以通过一些民间的偏方进行治疗。

• 脚底贴生姜：生姜属于食药的材料，具有驱寒以及通气的功效，因此生姜敷脚心针对着凉感冒引起的流清涕和鼻塞的效果非常的显著，一般情况下1-2次就会见效。
• 喝葱白水：将葱白和葱须一同干净后，将锅内准备的清水烧开，放入葱白，然后转小火进行煮20分钟就可以了，让宝宝坚持喝1-2天后就可以明显的好转。
• 热毛巾敷鼻法：该步骤是把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位，然就在热毛巾的外面盖上层毛巾或棉垫，以保持热度，建议5分钟更换一次，最好是两个交替使用，避免烫伤。
• 薄荷生姜煮水洗澡：家长可以去药店购买一些薄荷，薄荷加上生姜一起煮，其中每次用薄荷约20-30克，生姜切成中等厚度的片，大约用十几片。最后用水洗澡，洗之前最好是加入几滴白酒，每天洗一次就可以了。
• 摩擦鼻翼两侧：宝宝感冒流鼻涕时，可以试试按摩鼻翼两侧。但是该方法比较适用于比较大的孩子，家长用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次，然后向上摩擦到眼底，再向下抵达鼻孔旁侧就可以了。

除此之外，还可以根据一些科学的方法进行调理宝宝受凉流鼻涕的症状，并且这些办法不会引起宝宝身体受到影响，也是具有一些科学依据。虽然不是对所有的宝宝有效果，但也可以了解一下。

• 使用生理海盐水：宝妈可以选择用生理盐水鼻喷剂喷鼻清理鼻腔分泌物，可以有效地缓解鼻塞流鼻涕的不舒服。
• 推拿治疗：家长可以带孩子去正规中医院做小儿推拿，比如揉一窝风穴十分钟左右，可达到温经散寒、发汗解表，就可以帮助恢复肺的肃降功能。
• 吃药调理：宝宝对环境的适应能力需要慢慢接受，出现受凉流鼻涕有可能是感冒了，可以给宝宝吃一些治疗流鼻涕的药物。

其中有的民间偏方都是非常管用的。如果家长想要通过民间偏方给宝宝进行治疗，可以参考以上的内容。不过，有的家长想要给宝宝吃药物，那么要按照医生的建议吃，家长不能给婴儿乱吃。

民间偏方偏治小妙招

1. 1.失眠只需三味中药
2. 2.幽门螺杆菌最怕的中药
3. 3.便秘最怕一种水
4. 4.千万不要用他克莫司
5. 5.维生素c服用有六忌
6. 6.千万不要乱吃驱虫药
7. 7.失眠的妙招16种方法民间偏方
8. 8.宝宝受凉流鼻涕小偏方

快速降温的方法小妙招

退烧又称为退热是指体温回到正常水平的一个过程，是一种医学术语，退烧的方法有两种分别是药物退烧和物理退烧，药物退烧可以通过口服、外用药物，也可以通过静脉输液输液的方式来使体温降至正常水平。而物理降温则是根据物理散热的原理，使用一些低于体温的设备或是物品，帮助身体带走热量，从而达到降温的目的。两种退烧方法都能帮助儿童快速退烧，下面我们就一起来了解一下儿童退烧的6个小妙招。

儿童6个退烧小妙招

儿童因为年级小，体质弱，免疫系统尚不完善，所以经常会出现感冒发烧等症状，宝宝发烧不仅影响宝宝的健康，还让家长十分焦虑，想要让儿童快速退烧，家长一定要知道以下6个退烧小妙招。

药物退烧

一般儿童如果发烧温度超过38.5℃，医生才主张药物治疗，退热常用的药物包括布洛芬片、阿司匹林、扑热息痛、臣功再欣等，但是这些药物药效比较猛，并不适合给儿童服用。

儿童发烧最好使用氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝口服液，以及布洛芬混悬液等三种药物退烧比较好，在服用退烧药期间，家长注意让孩子多喝水，帮助他排汗排尿，这样也有助于让体温很快下降。

其他退烧方法

退烧最快的方法就是物理降温和药物降温相结合，但是如果发现体温在38.5以下，最好通过物理降温法给儿童进行退烧，比如毛巾冷敷、推拿退热、搓脚退烧等方法都是比较有效的。

1. 1. 毛巾冷敷：高热对头部神经系统的损伤比较大，用凉毛巾敷可尽快降低头部的温度，保护神经系统，以免高热伤害大脑；
2. 2. 酒精退烧：用棉质毛巾沾稀释到25%—50%左右的酒精，擦拭儿童的额头，手掌，腋窝胸口等位置；
3. 3. 搓脚退烧：儿童发热时脱去鞋袜用双手搓热脚心，然后顺着小腿往上搓，然后接着搓小儿的手臂、手掌，同时用热毛巾擦拭后背，孩子出汗后擦去汗液即可降温；
4. 4. 按摩退烧：用拇指指腹按摩孩子的虎口，左右手各按摩五十下，也可顺着孩子手指尖搓揉，可以帮助孩子尽快退烧；
5. 5. 洗温水浴：孩子发烧，如果精神状态比较好，可以38℃-40°C左右的水温，给孩子洗个澡，一般洗10分钟就好，洗浴后注意补充水分。

以上方法只是起到辅助降温目的，每个儿童的体质不同，发烧的病因也有差异，所以上述方法不能作为治疗手段，对于疾病还需进行相应的治疗。

小儿退烧最好土办法

在以前医疗技术还不发达的时候，家长为了避免孩子高烧损伤大脑，会采用一些土方法帮助孩子快速降温退烧，比如贴生姜片、土豆片，还有点涂风油精等，

生姜

生姜是一种热性调料，具有驱寒散热、解毒杀菌的功效，原来民间有一些家长会将生姜捣成糊状，用医用纱布固定，把生姜糊敷在孩子的腕骨处，以起到退热降温的作用。

还有就是将生姜切片后，和红糖或是萝卜一起炖煮，然后让孩子喝这个汤，一日三次，每次一碗，多喝生姜水发表散寒，汗液蒸发后，也有降低体温，帮助退烧的作用。

土豆片

取一个土豆片，切成薄片，差不多4毫米左右，然后将土豆片放到前额，假如觉得到土豆片发热了，就换一面或者换一片，一个土豆用完后，孩子基本就能退烧了。

从医学角度讲使用土豆片敷额头，退烧效果可能并不显著，这只是在医疗条件不发达的时候的做法，现在很多家庭的经济条件都是比较好的，建议家长还是使用退热贴或冷毛巾湿敷额头来让孩子降温比较好。

风油精

风油精具有清凉、止痛、缓解疲劳、预防中暑、祛风止痒的作用，如果发烧导致孩子头晕、头痛可以点涂风油精帮助缓解发烧造成的不适，但是用于退烧可能降温效果并不是很好。

并且，风油精主要成分包括樟脑、薄荷脑、桉叶油、冰片和丁香油等刺激性物质，所以给皮肤娇嫩、敏感的宝宝使用可能会导致宝宝长皮疹，或是发红、发痒，所以建议家长尽量不要使用风油精给宝宝降温。

简单有效的退烧偏方

儿童发烧最简单有效的方法就是多喝温水，多喝水可以促进代谢，促进四肢的毛细血管扩张，润肠通便、补充体内水分、缓解脱水，同时也有助于体温的恢复，如果宝宝不喜欢喝水，可以给宝宝服用以下汤剂：

1. 1. 麦冬生地甘草方：选用麦冬、生地、甘草各15克，用砂锅加水炖煮5分钟后倒出，放置温良后服用，烧退则不再服用；
2. 2. 香蕉皮苹果胡萝卜方：香蕉皮3个，苹果1个去核，胡萝卜手指粗3根，加水没过食材，炖煮至水开，放置温良后服用，具有去内热的功效。

建议家长在儿童发烧的过程中多让宝宝喝一些汤汤水水，有利于补充体内必要的水分，缓解身体脱水引起乏力和精神不振等症状，也有利于排汗排尿，也能帮助身体更好散热。

儿童退烧实用小妙招

除了退烧好办法以及6个退烧小妙招以外，还有一些儿童退烧实用小妙招也是非常重要的，不仅对病情有一定的帮助，还能帮忙省下冤枉钱，以下就是整理的一些退烧实用小妙招，有需要的可以了解一下。

1. 1. 小儿发高烧用什么方法退烧最快
2. 2. 儿童物理退烧最好办法
3. 3. 物理退烧的正确方法
4. 4. 小孩子发烧怎么样物理降温最快
5. 5. 小孩发烧尽量不要马上看医生
6. 6. 小儿氨酚黄那敏尽量不要吃
7. 7. 宝宝发烧嗜睡的8个危险征兆
8. 8. 为什么低烧比高烧更可怕

大家可以根据自己的实际需求自行选择对应的部分进行参考。因为每个人的体质和实际情况不一样，所以身体有不适除了参考儿童退烧实用小妙招，还需要及时就医诊疗。

孕妇快速降血压的方法小妙招

怀孕期间高血压，一般是指妊娠高血压，目前来说妊娠高血压的发病机制并不明确，但是主要考虑是与遗传易感因素以及免疫适应不良因素、胎盘缺血因素等有关。

孕妇血压高降压最简单方法

在所有高血压方法中有四种孕妇血压高降压最简单方法，一个是限盐，一个是适量运动，还有一个是补充钙和钾及保持心平气和，效果都比较好。

限盐

孕妇的菜中放入少量的盐，因为盐的成分是钠，高血压的成因之一是血容量过多，当钠摄入过多时，会使血中钠含量增多，为维持渗透压平衡，会有相应的水分滞留在血液当中，从而导致血容量增多，不利于血压的控制，所以妊娠期高血压者应该低盐饮食。

适量运动

尤其是有氧运动，有氧运动如同减肥一样可以降低血压，比如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是较好的有氧运动，除了可以降血压以外，还能促进血液循环、降低胆固醇、增进食欲、促进肠胃蠕动、预防便秘、改善孕妇的睡眠。

补充钙和钾

钾可以防止高食盐摄入，引起血压升高，对轻型高血压更具有明显的降压作用，因为钾的摄入，有利于钠的排出，所以补钙和钾都具有降压的作用。

保持心平气和

孕妇尽量少说话，保持轻松的心情，情绪上要做到不急不躁、心平气和，有助于预防和保持降低妊娠期高血压情况。

孕妇快速降压的方法

如果女性发生了孕期高血压的情况，可以使用孕妇快速降压的方法药物降压，那么首选药物应该是用硫酸镁静脉滴注，同时血压增高严重者可以首选降压药物拉贝洛尔，硝苯地平等，另一种情况就是既往有高血压病合并妊娠，这种情况下在原用降压药物治疗的同时，静脉点滴硫酸镁，不过这都需要在医生引导下服用。

孕妇吃了降血压的蔬菜

孕妇血压高想要降血压除了使用上述方法以外，日常还可以通过吃一些孕妇吃了降血压的蔬菜，例如芹菜、木耳、绿豆洋葱等进行改善。

芹菜

纤维较粗，香味浓郁，富含胡萝卜素、维生素c、烟酸及粗纤维等，有镇静降压、清热凉血等功效。妊娠高血压的准妈妈常吃芹菜，能够有效缓解症状。

木耳

具有补益气血，降脂降压的功效，孕妇高血压患者在每晚睡前可以取黑木耳10克，清洗干净以清水泡透，然后加冰糖清蒸1-2小时，常服，可治高血压、动脉硬化。

绿豆

绿豆对妊娠期高血压患者来说是一种很好的降血压食物，吃绿豆不仅有助于降血压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高，绿豆粥肯定是首选。

洋葱

洋葱是很好的降压食物，因为洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒，对孕妇妊娠期降血脂、降血压有很大的功效。

玉米

玉米中蕴含不饱和脂肪酸，玉米须在中药里则有利尿作用，有助于稳定血压，将玉米清洗干净加水适量，煮成粥或玉米须煮成水当茶喝。

苦瓜

女性在怀孕期间也可以吃一些苦瓜，因为苦瓜有比较好的降血脂和降血压的作用。如果产妇的胃肠蠕动比较慢，也可以适量的食用苦瓜，它可以促进胃肠的蠕动，还能帮助产妇增进食欲。

冬瓜

冬瓜有利尿的作用，而且它的含钾量较高，含钠量较低，它对于高血压、糖尿病有很好的辅助治疗的作用，所以说孕妇食用冬瓜可以缓解怀孕带来的水肿，也可以起到降血压的作用。

茄子

有研究表明孕妇食用适量的茄子可以增加毛细血管的弹性，还能改善微循环，也能预防高血压和动脉硬化等症。

孕妇快速治便秘的小妙招

多吃高纤维食物、补充足够的水分和适量的运动等都是快速调理孕晚期排便困难的小妙招。一般孕期引起便秘的的原因是饮食的改变和子宫压迫胃肠道。很多生过宝宝的妈妈，应该都有经历过便秘的痛苦，这份痛苦又没有人能够代替，只能靠妈妈们自己慢慢调理。

快速调理孕晚期排便困难的小妙招

建议孕晚期便秘的女性在上厕所的时候，不要用力过大，以防出现不良情况的发生。

1、多吃高纤维食物：在日常饮食中应该适当的增加一些富含有粗纤维的食物，因为纤维物质能够很好的促进胃肠蠕动，进而缓解孕妇便秘症状；

2、补充足够的水分：孕妇每天在固定的时间里饮水，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液，这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外；

3、适量的运动：女性在怀孕后可以通过适量运动，来促进胃肠蠕动，这样可以缓解便秘的状况；

4、吃香蕉：孕妇需要选择吃适量熟透的香蕉，一天1-2个就足够了，这样也能孕期促进排便。