头发细软吃叶酸有作用吗女性，并非有危害九成是这个原因

2.好处二：叶酸是有助于细胞的分裂生长，在备孕期间服用叶酸是可以促进人体对营养的吸收达到一定的促排作用，对于女性怀孕也有一定的帮助；1.好处一：叶酸是含有非常丰富的维生素，缺乏叶酸的孕妈比较容易出现贫血，会导致胚胎的发育，所以孕前服用叶酸是可以防止胎儿畸形；.

如果你是因身体内维生素不足而导致的头发细软，那么吃叶酸片能起到一定的改善作用，但一般来说，见效都比较慢。人体头发的生长与身体机能有很大的关系，建议你在日常要多补充一些蔬菜水果，同时要多注意煅练自己的身体。

50岁女人吃叶酸片对治疗白头发有一定的辅助作用，但作用不是很大。叶酸是属于维生素b，它可以促进末梢神经炎的恢复，从而促进血液循环，增加头皮血液流通性，一般来说，要想治疗白发，建议平常可以多吃一些黑芝麻、黑豆黑米等食物。 女性白头诱因有多种，例如年龄、遗传、后天营养不足等，这些不同诱因导致的白发，治疗效果也就不一样，建议女性最好是先去医院做个头皮方面的检查，确诊诱因后再进行针对性的治疗，通过吃叶酸就想要头发变黑，效果真的不是很好。

女性吃叶酸能治白头发吗

不能，坚持吃一个月的叶酸片是不能治白头发的。由于现在生活压力非常的大，因此很多年轻人早早的就出现了白发，但由于叶酸具有的功效与作用是降低新生儿先天缺陷的发生率、促进婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育、维持乳腺健康、保护心血管、抗肿瘤作用以及预防脑中风等等，因此是没有办法治疗白发的。想要治疗白头发的话，我们可以通过大蒜擦头皮、常吃黑芝麻、生姜皮治疗以及桑白皮抹发等等。

治疗白发的方法

现代社会发展速度越来越快，所以人们的压力也逐渐的增大了，这就导致很多年轻人白头发的现象越来越普遍。白头发不仅影响形象，也会对健康造成威胁。这就是很多年轻人想要将白发治好，其实通过以下几种方法就可以有效治疗白发了。

1. 1.大蒜虽然味道有点重，但是效果却是不错的，可以取两瓣大蒜，一块生姜，然后将它们捣成泥状擦头皮，最后用清水冲洗干净即可。也可以喷点香水，这样能减少大蒜的味道，该方法连续擦3-4个月会看到效果；
2. 2.首先准备黑芝麻、核桃仁、何首乌，把这三味药在铁锅里面炒熟之后直接吃掉就可以了，每天吃一次，连续吃三个月，我们就可以明显的看到黑发长出来了；
3. 3.把刮下来的老生姜皮放在铛内，然后用文火煎熬，不要过沸也不需要洗刮，密封用小火继续煎，然后放在瓷碗当中即可，使用的时候取一点点生姜皮，放在手里搓一下，然后按摩头皮就可以了，坚持一段时间我们就能长出新的黑发，远离白发烦恼；
4. 4.首先准备好干净的桑白皮，然后把桑白皮挫细煮沸之后去渣，再直接抹在我们的头发上，这个方法老少皆宜，对于治疗白头发生长有很好的用处；
5. 5.枸杞有众多食疗功效大家都是知道的，而且经常吃枸杞也能治疗白发，红枣10个、枸杞子30g、鸡蛋2个加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤，经常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

值得一提的是，坚持吃一个月的叶酸片是不能治白头发的。白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。因此想要治疗白发的朋友，不妨试试以上这几种方法。