内膜增厚怎么调理恢复快点，吃柚子可以增厚吗？

内膜薄需通过药物来增厚

1.多吃豆类、谷类和薯类食物。子宫内膜薄的女性，平时多吃黑豆、黄豆等豆类，以及谷类、薯类食物，有利于子宫内膜的恢复和增厚;

2.适量吃一些补血的食物。子宫内膜薄的女性平时可以适当吃一些大枣、桂圆、核桃等补气益血的食物，以及动物肝脏、血等含铁质较高的食物梦都是对身体很有益处的;

3.适量吃一些滋补类的食物。比如阿胶、乌鸡、羊肉、燕窝、雪蛤、蜂皇浆等，对子宫内膜薄的女性身体调理也有一定的好处;

4.有一部分女性不能立刻恢复，并且有怀孕的打算，可以先做宫腔镜检查，分离粘连之后口服雌激素，可以在后半周期根据情况决定是否加服孕激素。吃药一段时间后，可以再做一次宫腔镜检查，看子宫内膜是否恢复。

一般来讲对于内膜薄时，就需要吃药调理，并且在日常的生活中饮食也需要注意，特别是有怀孕打算的，如果内膜在5mm可就不利于受精卵着床了，因此需要增厚内膜达到7mm以上，才能正常的怀上孩子。

热门问题释疑

3.子宫内膜5mm怀孕几率大吗？

子宫内膜厚度5mm怀孕的几率比较小，子宫内膜的厚度比较薄，相当于是月经增生期的子宫内膜厚度，不利于卵泡的生长和排卵，同房后精子和卵子结合的几率也比较小。

1.内膜5mm怎么调理来月经？

内膜在5mm的时候是不会来月经的，至于调理，可以通过中西医结合来调理月经，子宫内膜薄临床上可以进行中药治疗，可以用金凤丸、乌鸡白凤丸和坤宝丸进行调理，来促进子宫内膜的生长，使子宫内膜恢复到正常，来调理月经。

2.女性内膜5mm出褐色血是月经吗？

内膜5mm出褐色血，一般不是月经。月经来潮以后，主要的临床症状就是阴道内出血。月经血为暗红色的血液，血液不凝固，部分女性会出现月经血中带有血块的表现。内膜5mm出褐色可能是雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分脱落，造成不规则出血。出血可以表现为褐色的分泌物，一般在3-5天就会结束。

3.子宫内膜5mm怀孕几率大吗？

子宫内膜厚度5mm怀孕的几率比较小，子宫内膜的厚度比较薄，相当于是月经增生期的子宫内膜厚度，不利于卵泡的生长和排卵，同房后精子和卵子结合的几率也比较小。

内膜薄怎么调理恢复快点备孕

上述三点就是能够有效促使子宫内膜增厚的方法，不过在调理子宫内膜前建议先检查内膜偏薄的原因，对症进行调理才能更快的促使内膜恢复正常，上述三点方法并不适合每一种内膜薄的情况，不过总的来说不管是什么原因导致的内膜薄，通过食补补充高蛋白和雌激素是没错的。

子宫内膜薄的女性朋友还可结合生活中的一些习惯来进行调理改善：

在每个周期女性子宫内膜厚度都不一样，一般情况下8-10mm内膜是属于正常的，超声检查内膜只有3mm认为薄型内膜，且子宫内膜薄也就会影响正常的月经，要是月经量减少就不适合现在备孕，对于这种可能是流产刮宫和内分泌失调而造成的损害及子宫发育畸形、生殖器结核相关，建议一定要及时到医院检查，医生会根据症状程度选择适合的方案进行治疗，等恢复后在备孕，这样怀孕的几率非常高。

如果持续性内膜薄会对女性的经期造成影响，容易引起经期出血量少、出血时间短等，严重的情况下还会出现月经推迟、闭经等不适，会对女性的生育、健康等造成一定的影响，所以当检查出来内膜偏薄的时候，是需要及时调理的。

1、对于准备中药调理子宫内膜的女性，应该先检查舌苔、脉象等，再配合合适的中药进行治疗，若是是因为气血两虚造成的内膜薄至0.4cm的话，可以遵医嘱按疗程吃乌鸡白凤丸等中成药，坚持按疗程用药1个月左右，内膜会自然修复增厚；2、若是由于宫寒或者寒气重等造成的内膜薄，可以用艾叶、红花、当归等中药调理，约半个月后会见到一定的效果，2-3月可逐渐恢复到正常的的范围。