尿蛋白高注意什么饮食禁忌，过来人表示还有希望怀孕

孕妇在孕早期，胚胎幼小，稍不注意会有危险，因此要注意时间产检，并做到定期产检。在怀孕早期尽量减少和避免摄入含有咖啡因的食物和饮料，目的是为了减少胎儿出生缺陷。孕妇在孕早期，需要注意膳食多样化、食物要易消化，加强营养，多吃富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类等食物，同时禁止饮用含酒精的饮料。.

请问尿蛋白高的人在饮食上的禁忌是什么？尿蛋白高患者应该注重饮食调整，合理的饮食可以帮助降低尿蛋白和控制病情。萝卜、芹菜和冬瓜具有利尿、解毒、消肿等作用，同时还可以提供身体所需的营养物质。在食用这些蔬菜时，应注意适量食用、选择健康的烹饪方式、搭配其他蔬菜以及注意饮食禁忌。

尿蛋白高要注意饮食哪些方面

尿蛋白高的人群在日常生活中要注意饮食调节，这种疾病最怕的就是香菜、芸豆、白菜这三种蔬菜，这三种蔬菜富含维生素，对降低尿液中蛋白质含量的效果是比较好的，尿蛋白高的患者在日常生活中可以多吃。此外，也可以多吃苹果、梨，桃、橘子、柚子等维生素和微量元素高的水果，但要注意尽量少吃苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、西瓜、香蕉、菠萝、芒果等含钾丰富的食物。

尿蛋白高的疾病知识科普

尿蛋白高其实是指尿液中的蛋白质含量偏高的情况，即尿常规检查中出现尿蛋白的加号，1-4个加号，加号越多说明尿蛋白越高。并且根据检查结果可分为生理性和病理性两种情况，生理性尿蛋白高多为1个加号，和体温升高和劳累有关，经过休息后就能自行缓解。而病理性尿蛋白高大于等于两个加号，多和肾脏损伤、肾炎等疾病相关，需要积极治疗，同时患者还要注意饮食，这样才能避免病情加重。

尿蛋白高最怕三种蔬菜

尿蛋白高有很多危害，如引起低蛋白血症、营养不良、小儿生长发育迟缓、免疫功能低下、感染风险高、凝血功能紊乱、肝肾损伤等，所以一旦发现尿蛋白高一定要及时就医，对症治疗，并在医生的指导下进行饮食调节，日常生活中可多吃以下几种尿蛋白高最怕的蔬菜：

1. 1. 香菜：性温，有辛温发散的功效，含有很多的维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2，可以治疗肾病肿胀和炎症，降低尿液中蛋白；
2. 2. 芸豆：具有温中下气、利肠胃、止呃逆、补肾的功效，食用后能够提高机体免疫力，降低尿蛋白的功效和作用；
3. 3. 白菜：口味清甜，归胃经，富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐，其钠离子、钾离子含量少能减轻肾脏代谢负担，有效降低尿蛋白。

上述三种蔬菜尿蛋白高的人群可以经常吃，但是尽量不要食用高钾的蔬菜，如芹菜、竹笋、莴笋等，不要吃含有大量的嘌呤碱植物蛋白，如大豆、豆制品等，也不要吃辣椒、大蒜等容易伤肾的辛辣食物。

水果

尿蛋白高除了要注意哪些蔬菜能吃，哪些蔬菜不能吃，食用水果时也要注意，最好不要吃含有大量钾的水果，比如香蕉、葡萄干、榴莲、木瓜、红枣、菠萝蜜、芒果等食物，以免加重肾脏的负担，引起身体不适。

可以适当多吃苹果、梨、杏、李子、桃子、猕猴桃等富含纤维素、维生素、以及含钾偏低的水果，这些水果在食用前一定要清洗干净，以免食用后出现肠道的感染而加重肾脏疾病。

尿蛋白偏高的饮食忌口

上述给大家介绍了尿蛋白高最怕的三种蔬菜，但很多患者在食用后这些蔬菜水果后却发现尿蛋白并没有降低，这多半和尿蛋白高的患者没有注意三个忌口导致的，具体详情如下所示：

1. 1. 减少水摄入：尿蛋白高、血小板蛋白低，患者容易出现浮肿，这时应适当控制水摄入量，避免加重心脏、肾脏负担；
2. 2. 减少盐摄入：蛋白尿高，同时伴血压增高的患者不能很好的代谢钠盐，需适当控制盐摄入量，5g/d以下或3g/d以下最佳，建议以低盐和无盐饮食为主；
3. 3. 减少蛋白质摄入：蛋白尿高人群合并肾功能异常，蛋白质摄入量控制在0.8g/kg·d以下，尽量以低蛋白质饮食为主比较好。

注意：尿蛋白严重偏高的人群应以药物治疗为主，饮食治疗为辅，毕竟药物治疗才是降尿蛋白最快的方法。如果西医治疗效果不佳，可以采用中医疗法，可以在医生的指导下服用黄葵胶囊、百令胶囊、雷公藤多苷等中成药进行治疗，其中雷公藤是尿蛋白高的患者最怕的一味中药。

尿蛋白高饮食相关释疑

Q：女性尿蛋白4+严重偏高能吃豆角吗？

怀孕要注意什么饮食禁忌

需要对饮食、生活、心理、产检等各方面重视起来。

孕早期要注意什么

在孕妇怀孕的初期，胎儿尚在胚胎状态，随着孕妇不断供给的营养，胎儿会逐渐发育成熟，因此孕妇的孕早期是非常关键的，需要从饮食、生活、心理、产检等方面引起注意。

一、合理饮食

孕妇在孕早期，需要注意膳食多样化、食物要易消化，加强营养，多吃富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类等食物，同时禁止饮用含酒精的饮料。

二、生活作息

孕妇在孕早期，生活中要注意身体，及时保暖，注意个人卫生，防止病毒的入侵，同时每天保证充足的睡眠，避免做重体力劳动，可以做一些舒缓的运动来锻炼身体，要避免性生活。

三、心情愉悦

孕妇在孕早期，由于体内激素水平的变化，情绪会比较不稳定，因此需要通过听舒缓轻音乐，或者做自己的喜欢的事情，以此来缓解情绪，要尽量保持良好的情绪，避免精神受到刺激。

四、定期产检

孕妇在孕早期，胚胎幼小，稍不注意会有危险，因此要注意时间产检，并做到定期产检。

孕早期注意事项

在孕早期是胚胎、胎儿分化发育阶段，容易受外界的影响，因此孕妇需要及时补充叶酸，在生活中要注意避免接触有害化学制剂和放射线，同时及时进行产前检查，预防出生缺陷和流产等。

第一、注意补充营养

第二、注意生活方式

第三、做好产前检查

还有要注意的是，在孕早期如果有早孕反应，如反复呕吐的情况，那么可以选择清淡适口的饮食，同时以少食多餐为原则。

怀孕第一个月禁忌

孕妇在怀孕的第一个月，这时受精卵刚着床，胚胎在慢慢发育的阶段，也是胚胎发育的关键时期，因此孕妇要格外注意一些紧急，如注意勤洗外阴，避免感染的情况，禁忌烟、酒等。

饮食上的禁忌

在怀孕早期尽量减少和避免摄入含有咖啡因的食物和饮料，目的是为了减少胎儿出生缺陷。

药物上的禁忌

在怀孕第一个月，孕妇要尽量避免使用药物，如有必要，应该在医生的指导下进行服用，如没有特殊情况，孕期尽量不要接种疫苗，预防呼吸道感染性疾病。

生活上的禁忌

在怀孕第一个月，尽量减少或者避免与宠物接触的机会，脱离有毒、有害的工作环境，避免劳累的体力劳动，尽量避免性生活，如果需要外出旅行，建议在孕中期以后。