坐月子能不能开空调夏天，齐肩短发怎样穿衣打扮

2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。坐月子是可以吹空调的，但是要保持空调的温度在28摄氏度左右，而且身体不能对着空调的风口吹，避免引发肌肉关节疼痛。其次，要做好保暖工作，避免着凉而引发身体不适，严重的时候可能会导致上呼吸道感染。所以孕妇在坐月子期间吹空调的.

夏天坐月子能开空调吗？宝宝在夏天出生，妈妈坐月子就辛苦了。因为夏天闷热，容易令人心情烦躁，若再加上婆婆的嘴里的N个“不能”，例如不能洗头洗澡，不能开空调，不能开门开窗，试问还能好好生活吗？那么这些禁忌是否科学呢？下面就来看看夏天如何科学坐月子吧！

夏天坐月子能开空调吗？是可以开空调的。因为产妇夏天坐月子汗液分泌会更加旺盛，所以产妇在坐月子期间可以适当地吹空调。若室内温度过高，新妈妈体内的热量无法排出来的话，不仅会导致起痱子，还可能会引起产褥期中暑，这样就会阻碍新妈妈产后的恢复。夏天坐月子是能开空调的。夏天坐月子开空调的注意事项有哪些呢？主要有以下8点：

夏天坐月子可以一直开空调吗

夏天坐月子可以开空调，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，而坐月子期间的产妇体温会比平时高1-2℃，因此开空调是以不让产妇感到热为准的原则，所以一般建议空调开26度以上，也不要开得太低，并且还要在开了空调后也要注意保暖，和保证室内空气流通，以免产妇引起着凉感冒的症状。

夏天坐月子开睡眠模式

夏天坐月子的产妇可以开启睡眠模式的空调，可以设置温度在26℃-28℃之间，同时这个模式会根据房间温度来自动升高降低的，可以保证产妇良好的休息，并且也会对产妇的恢复是最好的，还有利于宝宝的睡眠，不会出现月子疾病等。

月子开空调注意通风

夏天坐月子期间开空调时，要避免产妇和孩子处于空调的风口处，不然直吹可能会导致关节疼痛、偏头痛等，并且在开空调时要注意通风，避免引起空气质量变差，引起细菌繁衍，不利于宝宝及产妇健康。

坐月子开空调会得月子病吗

坐月子是中国的老传统了，按照老一辈的说法月子期间一定要做好保暖工作，因为如果在月子里受风受凉很容易留下月子病，所以一些在冬天坐月子的宝妈为了保暖便把空调热风打开，但是一些宝妈也吐槽说自己当时坐月子就是这样做，现在可后悔了。

后悔月子期开空调原因

1. 1.月子期间感冒：冬天月子期间开空调时，月子房是比较暖和的，但是有时难免去到没有开空调的客厅吃饭上厕所，这种室内外温差很容易导致宝宝或者妈妈感冒；
2. 2.留下月子病：虽然冬天坐月子开的是暖风，但是也是一直在吹风的，如果产妇吹的时间过长很容易使身体进风产生风邪性的头痛，从而留下一吹风就头痛的月子病；
3. 3.宝宝呼吸道感染：一些产妇坐月子时开的是家里面的旧空调，这种空调里面经过了长时间的空气循环，滤芯上沾满了室内的灰尘，这种暖风吹出来会污染空气，宝宝吸入后很容易呼吸道感染。

女性在坐月子时由于刚生产完不久，身体是比较虚弱的，自身抵抗力也比较差，所以本身就会留很多虚汗，如果此时再把空调的热风打开也会增加流汗，产妇自身会不舒服，所以即使在冬天坐月子最好还是正常室温就好，并且要定期开窗通风增加空气流通，只要产妇和宝宝不对着风口就可以了。