怀孕早餐吃什么

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2024-11-18 11:57:54

1.大辣椒洗净备用；大辣椒切块，去核，用刀切丝备用；蒜切末备用；蘑菇清洗干净（1）先将干黑木耳清水浸泡1小时；红枣去核切丝；生姜切丝；鲈鱼横向切片（约半公分厚）。孕妇进补分三个阶段进行，第一阶段是产后.

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