痛经吃什么水果

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小孩吃什么提高免疫力和增强体质,蔬菜、水果都有家长赶紧收藏

2024-06-12 10:17:14

红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,可以预防过敏反应。有过敏症状的患者可以经常服用红枣。山药性平,药用价值非常高。它含有钙、磷、维生素等。可以滋补强身,帮助消化。特别适合免疫力低的宝宝。小米山药粥和五.

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