补气血食物

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孕早期吃什么食物最好,产妇下奶补气血方法整理

2024-04-25 10:07:34

由于内分泌的原因,女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃一些南瓜,南瓜中含有丰富的锌,可以减少皮肤油脂分泌,减少感染的机会。很多女性在经期食欲不好,或者食欲突然变好,想大吃一顿。这个时候最好吃点无花果。.

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