孕期能吃芒果吗

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2024-05-06 10:06:00

黑豆浆富含蛋白质、铁、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、维生素E、花青素、异黄酮等营养成分。异黄酮能促进钙的吸收，改善骨质疏松。茯苓有安神养心的作用，对于孕妇出现失眠、多梦的情况会起到一定的作用.

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