怀孕时间越长子宫也就会越大,变大的子宫会对肠道造成挤压,使得肠道蠕动减慢,进而加重便秘。在怀孕期间,孕妇都会异常小心,进而会适当减少运动,同时营养摄入过多也会导致孕期营养不均衡,膳食纤维摄入减少会造成便秘情况。.

怀孕后为什么会孕吐反应
hcg是指人绒毛膜促性腺激素,由α和β二聚体的糖蛋白组成。在女性怀孕后,原本存在于血液和尿液中的hcg会随着孕周的增加而波动,因此可根据hcg的变化来测定女性是否怀孕。一般在怀孕后就会出早孕的反应,其中孕吐是最为严重的一种症状。
hcg几周开始下降不孕吐
hcg值在怀孕8-10周后就开始下降了,孕吐的症状也开始缓解了,孕吐症状完全消失的时间通常是在怀孕12周以后。怀孕以后孕妇的症状主要是因为hcg的升高,孕激素和雌激素的升高,这些性激素作用于胃肠道,影响了胃肠道的蠕动功能,从而引起了孕吐的症状。另外孕妇的精神状态,情绪反应,胃肠道的健康状态,也会影响孕吐反应。不过由于每个人体质差异,也有部分孕妇不受身体激素变化的影响,没有恶心呕吐的情况。有时候还包括恶心、呕吐、乳房胀疼、食欲减退、择食、嗜睡等症状。
在怀孕早期有孕吐反应的时候,尽量平时在饮食方面吃清淡些,少吃油腻食品,少吃辛辣刺激性食物,吐完之后就会缓解,可以继续进食。如果出现了妊娠剧吐,需要应用药物治疗,可以应用维生素b6,严重出现脱水的,需要到医院进行补液治疗,避免出现造成其他的不良的反应。
怀孕为什么会便秘
很多女性在怀孕分娩完成之后,都会出现便秘的困扰,可实际上,在怀孕之前是没有这些症状出现的,女性在产后出现便秘是有原因的,生产后激素发生变化,导致子宫松弛,所以排便会除夕拿困难,此时只需要选择方法进行缓解即可。
为什么会产后便秘
1.激素影响
怀孕的女性会增加体内的孕激素,而这种激素会使子宫更加松弛,有利于妊娠的维持,但是它也使得我们胃肠道的平滑肌组织张力降低,进而产生了排便困难。
2.子宫挤压
怀孕时间越长子宫也就会越大,变大的子宫会对肠道造成挤压,使得肠道蠕动减慢,进而加重便秘。
3.生活方式不正确
在怀孕期间,孕妇都会异常小心,进而会适当减少运动,同时营养摄入过多也会导致孕期营养不均衡,膳食纤维摄入减少会造成便秘情况。
产后便秘怎么缓解
- 饮食调整:在生产之后,孕妇不要只顾着蛋白质的摄入,还要记得补充膳食纤维,纤维可以促进肠道蠕动,进而促进消化,食用清淡易消化的食物也是此时缓解便秘的首选方式,甚至连脂肪油也可以食用,能促进肠胃蠕动;
- 提肛运动:宝妈躺在床上双脚分开弯曲,感觉肛部收紧,就像平时憋尿的感觉,收紧十秒,放松十秒好继续,这种运动可以锻炼肛肌群,让排泄部分变得有力;
- 增加适量的运动:在没有孕期并发症的前提下,孕妇可通过散步或瑜伽的方式,锻炼身体,调节心情;
- 服药:如果便秘太过严重,可以用一些专用药物进行治疗可选用乳果糖等温和的药物,相对来说比较安全,缓解便秘,但剂量尽可能要小。
很多人都不重视产后便秘的问题,但这一问题会引起食欲不振等一系列连锁反应,如果产后便秘的情况过于严重,要及时前往医院就医。否则会影响到女性身体健康,如果需要母乳喂养,还很可能会影响宝宝发育。
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