男16岁的骨龄基本闭合还能长多少，最早16岁前能确定！

骨龄闭合但是天天跳绳却长高了，这也是一种正常的现象。跳绳对长高有一定的作用，但是也不能超强运动，适当就可以了。早睡早起，保证充足的睡眠时间，增加生长激素的分泌，促进软骨细胞增生、分裂，多吃肉蛋奶、新鲜果蔬等食物补充营养，对长高有好处。.

16岁骨龄闭合还是可以长高的，有家长说孩子骨龄闭合跳绳居然长高了这是真的。一般情况下女孩16~18岁，男孩18~20岁骨骺线就会闭合，闭合后身高基本不会再长，但是在现实生活中我们也看到一些到了20多岁还在长个子的案例，这是因为上半身椎骨以及椎间盘的生长发育仍然会受饮食和运动的影响，所以骨龄闭合后坚持跳绳是有可能长高的。

男骨龄14岁还能长多少

关于孩子的身高问题，一直都是家长比较看重的问题，因为在当今这个注重颜值的时代，父母都希望自己的孩子拥有着高颜值，这样能够让孩子在今后的工作、生活、择偶方面有着一定的优势，而身高就是决定外貌的重要因素了，如果一个人身高矮就算长得在精致也会影响，那么我们来看一下1到18岁骨龄身高对照表吧。

1. 1.1岁。1岁的男孩子的标准身高是76.5cm，而女孩子则会矮一点，1岁女孩子的标准身高为75cm。如果孩子的身高低于标准值将近3cm，那就是偏矮的情况，而超过标准值将近3cm，则是超高的；
2. 2.2岁。每年增长10-12cm，1-3岁的宝宝测量主要是身长，男性在90厘米-104厘米之间都属于正常，女性处于88厘米-100厘米之间也属于正常；
3. 3.3-5岁。年长幅7至8公分，男孩合理身高范围在103.3cm-119.6cm之间，女孩在102.3cm-118.4cm之间；
4. 4.5-10岁。5岁至青春期前女10岁骨龄，男12岁骨龄。每年5–7cm；男孩身高标准范围在128.7cm-152cm之间，女孩在128.3cm-152cm之间；
5. 5.10-12岁。青春期突长期女10至12岁骨龄，男12至14岁骨龄,年长幅8-10cm，根据身高标准表来看，男孩子在12岁时的标准身高应该在151.9cm，女孩子则要在152.4cm；
6. 6.12-14岁。青春缓长期女12至13岁骨龄，男14至15岁骨龄，年长幅5公分左右。青春期是孩子身高发育的一个关键时期，孩子的青春期一般会在12-14岁左右，所以这个阶段孩子的身高也是相当重要的；
7. 7.14-18岁。青春期生长后期，女13至17岁骨龄闭合，男15岁至18岁骨龄闭合，总共1至3公分长幅，全球人类近100年身高变化调查，2021年20岁左右的中国人平均身高为171.8厘米，女性为159.7厘米。

孩子的身高从小到大都是备受关注的，尤其在学龄前或者是幼儿园时期，家长们过多的不会比较谁家的孩子聪明，学的知识多，而是会比较哪个孩子的生长发育更好，各位家长最关键的是每年检测一次骨龄，以骨龄来对照身高是最科学的，如果骨龄与年龄差超一岁以上孩子身高就是不达标。

1. 1.改善睡眠状态。很多孩子身高不达标都是因为熬夜造成的，很多孩子在夜晚的时候沉迷于娱乐而熬夜，夜晚身体内分泌生长激素含量少，导致孩子的身高不达标；
2. 2.合理运动。合理的运动锻炼可以刺激生长激素的分泌。这里是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加关节负担，抑制生长发育。跳绳对于改善身高效果比较明显，操作又简便；
3. 3.饮食调理。孩子学习压力大，营养必须均衡，如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意。

骨龄接近闭合还能长多少

骨龄闭合跳绳居然二次长高了的案例是真的。骨龄闭合后并不是绝对的身高就停止发育了，骨骺线闭合之后，通过适当的运动，如游泳，打篮球，跳绳等等，一部分人是会长高一点，但是长高的幅度不大。一般骨龄闭合完成是在25岁左右，而且每个人的人体骨骼的发育时间是不同的，所以骨骼的闭合时间也是不同的，多运动可以延长骨骼的闭合时间。

骨龄闭合跳绳二次长高的案例

我女儿17岁了，最开始身高只有158cm，本来以为已经骨龄闭合，不会再长高了，但她想要再长高一点，听说跳绳可以长高，她就天天跳绳，前几天我给她量了一下身高，没想到真的长高了3cm，挺神奇的。

我今年21岁自我感觉良好的觉得我长的还可以，衣品也还行，不是特别对不起观众，但是身高对我来说一直是硬伤，从高一时候就没怎么长过一直都是157cm。而后上了大学压力不那么大了，开始天天坚持跳绳，然后也有在吃钙片，大学期间，骨骼线闭合的我又长高了5cm。

我女儿今年18岁了，原本身高143、体重102，上周回来突然发现她长高了，她说是她室友每天带着她跳绳，现在身高147、体重95。

骨龄闭合跳绳二次长高的原因

骨龄闭合但是天天跳绳却长高了，这也是一种正常的现象。跳绳对长高有一定的作用，但是也不能超强运动，适当就可以了。

1. 1.一般来说，骨龄闭合了骨骼就不能生长发育了，但是要看是哪个骨头骨骺闭合了，身体四肢各个骨骼的骨垢闭合时间是不一样的，股骨近端骨骺闭合时间比较晚，腰椎的骨骺闭合时间也比较晚。如果腰椎和下肢的骨骺线还没有闭合，那么身高还有生长的余地，慢慢就又长高了；
2. 2.很有可能是骨骼线处于休眠期，在休眠状态下，要想长高，就需要激活休眠骨细胞，延缓骨骺线闭合时间。所以合理的运动，如跳绳、打篮球、跑步等，可以增长身高。

早睡早起，保证充足的睡眠时间，增加生长激素的分泌，促进软骨细胞增生、分裂，多吃肉蛋奶、新鲜果蔬等食物补充营养，对长高有好处。