刚流产医生不让喝红糖水，听说红糖姜水治感冒的效果很好

正常情况下，孕妇适量饮用红糖水是不会导致流产的。红糖内含有蔗糖，能够帮助孕妇补充体力，且红糖水还具有丰富的营养物质，适量饮用的情况下，对孕妇有一定的好处。感冒的时候能不能喝红糖水还得看得的是风寒感冒还是风热感冒。如果是风寒感冒，可以喝红糖煮姜丝汤。如果是风热感冒，则可以用白菜根、胡萝卜根熬水，加适量.

顺产后医生不让喝红糖水

顺产之后，在坐月子期间需要改善不良的生活习惯和饮食习惯，需要劳逸结合，早睡早起，避免长时间的熬夜，好好休息，保证足够的睡眠。此外，顺产之后在饮食方面是需要进行调整的，可以选择吃一些清淡有营养的食品，但是也要保持营养均衡，荤素搭配，每天保证足够营养的摄入。

顺产后十大饮食注意事项

顺产后，产妇饮食是家里人高度注意的事，但营养过剩或食谱单调，营养成分比例不当，均得不到预期的效果。为了使产妇饮食安排得科学、合理，请留心以下几点。

1、饮食过渡

从流食逐渐过渡到正常的饮食，顺产后妈妈消化系统还没完全恢复，因此在产后的最初几天，可以食用一些比较容易消化的食物，可以先喝粥、吃面条等，然后过渡到吃稀饭，接着吃米饭和面食。

2、适当饮用红糖水

红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进废物排出，预防尿失禁。不过，妈妈饮用过多会使自身出汗更多，体内盐分流失快，因此红糖水饮用要适量。

3、以天然食物为主

最好以天然食物为主，不要过多服用营养品，很多产后的妈妈认为，产后需要大补，实际上，大补反而加重身体负担。妈妈在月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不食用人工合成的各种补品。

4、不能过于清淡

新妈妈在产后出汗、分泌乳汁需要大量的饮水，这些都会导致体内盐分的流失，因此饭菜里面可以少盐，但并不是不放盐，适量的食盐能补充摄入碘成分。

5、保证钙铁元素摄入

保证补钙补铁的食物摄取量，新妈妈因为在孕期和生产过程中会丢失大量的钙和铁，应该保证每天从食物中摄取足够的钙和铁，富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等，富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。

6、避免大鱼大肉

产后两个星期内避免大鱼大肉，顺产后的妈妈产后肠胃功能还没恢复之前，饮食不能过于油腻。可以将鱼、肉熬成汤食用，两周之后再食用肉类，不过比较油腻的汤也要谨慎食用。

7、多喝温开水

要多喝一些温的白开水，避免冷饮，白开水比喝茶要更好一些，妈妈应该多喝一些温热的白开水，补充大量出汗时体内丢失的水分。但是要注意不能喝冷饮，这样会对脾胃带来伤害，也影响宝宝的发育。

8、少食多餐

少食多餐，不可贪吃，因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上，如果食用过多的食物，会导致体重增加，身材恢复也更加困难。每顿饭不宜吃太多，可以饿了再吃。

9、避免辛辣刺激

避免辛辣和容易产生胀气的食物，产后妈妈自身气血不足，容易出现便秘的问题，饮食要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。

10、控制饮食摄取量

适当控制饮食的摄取量，哺乳的妈妈每天应比正常的女性多摄入700卡的热量，所以这个时期绝不能采取节食的方式瘦身，保持健康的身体是十分重要的。

刚怀孕可以喝红糖水吗

孕妇多喝红糖水是没好处的

不建议孕妇喝红糖水谣言：红糖水对于很多女性来讲，会想着在经期的时候饮用，但是也有一些孕妇会想着喝，不过孕妇喝红糖水的情况，大多数人都是不认同的，有人觉得，喝红糖水会刺激到子宫内，这样就会导致宫缩的发生，严重的就会引起流产或者是早产，而且红糖水过甜，也可能会造成妊娠糖尿病，所以能否喝红糖水，大多孕妈都非常好奇。

孕妇喝红糖水相关内容辟谣专区

谣言一：孕妇喝红糖水会不会流产？

正常情况下，孕妇适量饮用红糖水是不会导致流产的。红糖内含有蔗糖，能够帮助孕妇补充体力，且红糖水还具有丰富的营养物质，适量饮用的情况下，对孕妇有一定的好处。

血糖高的孕妇不建议喝红糖水

谣言二：孕期喝红糖水会引起妊娠糖尿病吗？

红糖主要成分是蔗糖，会造成血糖升高。对于血糖完全正常的孕妇，可以适当饮用红糖姜水，不会导致妊娠糖尿病。不过妊娠期如果检查血糖偏高，就要避免进食含蔗糖的食物，红糖姜水也不能饮用，会造成血糖升高。

谣言三：孕妇喝姜汤红糖水会引发宫缩吗？

妇是可以喝姜汤红糖水的，是不会引起宫缩的。但是红糖比较上火，还是少喝比较好。在孕期饮食，一定要加强营养，按时产检。如果孕妇怀孕期间有呕吐现象的话，还是少喝，不管吃什么都要适量。

孕妇喝红糖水的禁忌

怀孕的女性朋友虽然可以喝红糖水，但也需要做到适量，只有质量对自身才是有好处的，否则就会有影响，而很多孕妈也问到，喝红糖水的禁忌是什么，那么以下便可以进行了解：

1.妊娠糖尿病不能喝

妊娠糖尿病的孕妇是不可以喝红糖水的，因为红糖水含的糖分是非常高的，患有妊娠糖尿的孕妇一旦喝了红糖水非常有可能导致病情的加重。妊娠糖尿病一旦加重，很有可能导致胎儿的畸形，并且妊娠糖尿病还有可能变成以后孕妇患有糖尿的隐患。

2.感冒不能喝

感冒的时候能不能喝红糖水还得看得的是风寒感冒还是风热感冒。如果是风寒感冒，可以喝红糖煮姜丝汤。如果是风热感冒，则可以用白菜根、胡萝卜根熬水，加适量冰糖，当茶喝，可以清热去火。

3.肥胖孕妇不能喝

肥胖的孕妇是不可以喝红糖水的，因为红糖水多余的糖分易转化为脂肪，导致孕妇肥胖。过多肥胖的孕妇在生产的时候会有一些危险，而且还有可能造成巨大儿，同时阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。

姐妹经验分享

怀孕是女性一生中最特殊的时光，为了宝宝能够健康成长，孕妇应该注意生活中的每个小细节，关于“女性怀孕能不能喝红糖水”的问题，一些网友发表了自己的看法。

红糖水如果想喝的话，在怀孕期间是可以饮用的，但需要注意不要多喝，毕竟红糖水过甜，对于糖耐不是很好的孕妇而言，可能会引起血糖的身高，所以在怀孕期间想喝一些甜的，其实可以用果汁来代替，这样还能够补充维生素。

我个人是不建议孕期喝红糖水的，首先红糖水太甜了，其次便是，红糖水的作用不是很利于孕期，所以在某种情况下，喝红糖水反而不安全，所以在孕期想要安全的养胎，那么日常就不要喝对自己可能会造成危害的食物。

其实红糖水并没有很多人吹的那样有很多作用，对于怀孕的人来讲，其实不是很建议喝红糖水，如果孕妇每天喝红糖水，这样反而会对自身和胎儿造成危害，所以在怀孕的时候，最好是喝白开水最好。

辰弓

辟谣大全

十月怀胎对孕妇来说真的很不容易，为了胎儿健康落地，准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期饮食“禁令”，很多准妈妈为此担惊受怕，但是孕期的限制并非网上说的那么夸张，关于一些所谓的“医生不建议吃”的东西，大家能从下表找到答案。

孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系，因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的，并且一定要纠正偏食的不良习惯，同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物，同时一些饮食禁忌也一定要避免。

产后一天喝多少红糖水

因为由于怀孕妈妈的身体已经发生了很多的变化，所以要想恢复身体，那么咱们的妈妈在产后就一定要抓紧坐月子这一个月的关键时期，尤其是在饮食上。这对咱们的妈妈的恢复很重要。但是各位妈妈也要注意，坐月子的饮食上也有很多的禁忌哦

不宜滋补过量

产妇分娩后，许多家庭为了让产妇有充足的营养和足够的奶水，都会给新妈妈们大补特补，让产妇一天吃十几个鸡蛋，喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。殊不知，这样大补特补既浪费钱财又有损产妇健康，因为滋补过量容易导致肥胖，而肥胖会使人体内的糖和脂肪代谢异常，引发各种疾病。

此外，滋补过量还会使奶水中的脂肪含量增多，即使婴儿胃肠能够吸收也易造成过度肥胖;若婴儿消化能力较差、不能充分吸收，就会出现脂肪泻，长期慢性腹泻，可能导致营养不良。

不宜久喝红糖水

产妇在生产过程中精力和体力消耗很大、失血较多，产后又要哺乳婴儿，需要丰富的碳水化合物和铁质，这时进食适量的红糖是有好处的，因为红糖既能补血，又能供应热量。但是，久喝红糖水对子宫复原不利，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血。产后喝红糖水的时间，以产后7-10天为宜。