馨蓓安益生菌作用功效，亲身体验告诉你无痛的好处

嗜酸乳杆菌对于婴幼儿肠道的微生物其实具有调节的作用，对于肠道的致病菌会产生一些拮抗作用。3、红豆是补血，黑米补气，一同煮食，其功效大增。而且，红豆黑米粥不高，在减肥期间的人士食用红豆黑米粥最合适不过了。.

馨蓓安益生菌是一款质量不错的益生菌品牌？用馨蓓安益生菌来调理宝宝肠道效果非常好，宝宝的肠道健康是家长们非常关注的话题，良好的肠道功能对宝宝的健康和免疫系统起着重要的作用，近年来，越来越多的家长选择使用益生菌产品来调理宝宝的肠道，其中馨蓓安益生菌作为一种调理宝宝肠道健康的保健品，通过调整肠道菌群平衡、改善便秘问题、增强免疫力等方面都很不错，备受家长们青睐。

我家宝宝的食欲不是很好，每次都不好好吃饭，我们一家人要连哄带骗的让她吃饭，搞得我们很心累，带她去医院看过，医生说宝宝没有什么问题，就是食欲不太好，也没给宝宝开药就让我们回来了。我听朋友说馨蓓安益生菌还不错，能够改善宝宝的食欲问题，就也想买来试试，可我转念一想，我家宝宝才5个月大，小月龄的宝宝能吃馨蓓安益生菌吗？会不会有什么副作用呢？

bb12益生菌的作用和功效

益生菌bb-12是一种过氧化物酶阴性的杆状细菌，能作用于肠道，并能帮助肠道产生活性益生菌，从而促进消化，当然在流式临床中还充分的证实了bb-12益生菌还具有以下功效，例如：

1.调节肠道菌群平衡：当益生菌bb-12进入肠道后，会促进肠道产生活性益生菌，从而促进肠道蠕动和消化，缓解消化不良的症状，也可以应用于急慢性腹泻、迁延性腹泻、抗生素相关性腹泻以及化疗以后的腹泻症；

2.提高免疫力：宝宝在吃益生菌bb-12时也能提高宝宝的免疫力和抵抗力，大量的临床研究实验表明，益生菌bb-12还能提高机体抵抗某些常见呼吸道感染疾病的能力，在一定程度上也能降低某些呼吸系统疾病的发病率；

3.预防疾病：能够预防早产儿的败血症，以及对早产儿的坏死性小肠结肠炎也有一定的作用，同时对新生儿黄疸、新生儿胆汁淤积症、新生儿炎症性肠病也有一定的作用。

迪辅乐bb12益生菌的功效不仅仅是促进消化，还有提高免疫力的作用，但如果长时间服用益生菌bb-12可能会产生一些依赖，如果肠道菌群正常，就应该停止使用益生菌bb-12，而且在使用益生菌bb-12的时候，应该在医生的指导下服用。

法国合生元益生菌的作用与功效

婴幼儿益生菌介绍

国家规定的婴幼儿7种益生菌

根据国家卫生计生委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，要求添加的益生菌要精准到菌株而不是菌种。通常适合婴幼儿的益生菌有发酵乳杆菌、短双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等，下面介绍国家规定的婴幼儿7种益生菌，具体内容如下：

1.发酵乳杆菌

发酵乳杆菌属于乳杆菌属，具有预防和治疗哺乳期乳腺炎，缓解哺乳期乳房的肿胀疼、痛等症状，提高母婴的免疫力和肠道健康等功效。

2.短双歧杆菌

短双歧杆菌作为一种生理性有益菌，对人体健康具有生物屏障、营养作用、抗肿瘤作用、免疫增强作用、改善胃肠道功能、抗衰老等多种重要的生理功能。

罗伊氏乳杆菌可改善肠道菌群

3.罗伊氏乳杆菌

罗伊氏乳杆菌对肠黏膜具有很强的黏附能力，可改善肠道菌群分布，拮抗有害菌定植，避免患肠道疾病。

4.嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌对于婴幼儿肠道的微生物其实具有调节的作用，对于肠道的致病菌会产生一些拮抗作用。

5.动物双歧杆菌

动物双歧杆菌对婴儿的营养和预防肠道疾病具有重要作用，该菌是人和动物肠道中重要的生理性细菌，参与免疫、营养、消化和保护等一系列的生理过程，发挥着重要的功能。

6.乳双歧杆菌

乳双歧杆菌是一种比较常见的肠道益生菌，通过使用肠道益生菌可以抑制肠道内腐败菌的生长，具有调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动的功能，可以缓解宝宝消化不良、食欲不振等症状。

7.鼠李糖乳杆菌

鼠李糖乳杆菌能够成为肠道粘膜的一层生物屏障，从而达到提升宿主肠道粘膜屏障能力，可以预防和治疗腹泻。

其中益生菌功效信息介绍，仅供大家参考。需要注意的是，嗜酸乳杆菌仅限用于1岁以上幼儿的食品。宝宝肠胃不适、便秘、腹泻、没胃口、吃饭不易消化等，可以适当吃一些益生菌，有利于缓解症状，而且还能增强体质。给宝宝正确选择益生菌需要看菌株号、活菌数、状态、成分、厂家等，其中最重要的是看菌株号，因为同一菌种有不同的菌株，代表不同的作用，如鼠李糖乳酸杆菌，如果是LGG株，表示治疗婴幼儿湿疹，GR-1株，表示治疗女性阴道炎。

益生菌哪个牌子最好

目前市面上的婴幼儿益生菌品牌有很多，但是并没有哪个牌子最好的说法，通常宝妈在选择益生菌的时候，比较推荐汉臣氏、合生元、纽曼思、民生普瑞宝、妈咪爱、亿活等，宝妈可以根据自家宝宝情况结合医嘱进行选择。

黑米的功效和作用

以上呢，就是黑米粥的功效作用了。虽其具有很好的功效作用，但是也是要长期坚持食用，才能见到明显的效果的，只吃一两次是没有多大作用的。

其次黑米和黄小米的食用疗效也有很大的区别，黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血。黑米有抗菌、降低血压、抑制癌细胞生长的功效。黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。

黑米，又称药米，长寿米，月米，补血米，其可入药入膳，其不仅具有很好的药用价值，其的食疗功效也是非同小可的。黑米粥有哪些功效作用呢？下面我们就一起来看一下。

红豆黑米粥不仅营养丰富，其功效与作用也是非常多的。红豆黑米粥能稳定情绪，平衡女性生理机能；经常食用对人体非常好。此外，红豆黑米粥的功效还有以下几点：

1、食用红豆黑米粥能补血，可以使头发黑亮。肝脏排出的毒在体内滞留，喝红豆黑米粥可以促进肝脏排毒，还可以加速血液循坏；具有养血美容之效果。

2、红豆可清健脾益胃，通气除烦，益气补血，还有很好的利尿作用。黑米有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效；同时能很好改善贫血以及神经衰弱的状况。红豆和黑米合而为粥，有气血双补，滋阴暖肝之功效。

3、红豆是补血，黑米补气，一同煮食，其功效大增。而且，红豆黑米粥不高，在减肥期间的人士食用红豆黑米粥最合适不过了。

备孕吃dhea的作用与功效

dhea学名脱氢表雄酮，dhea的作用功效主要是提高身体抵抗力、保护血管内皮，还可以改善卵巢环境，保住平衡体内激素水平，延缓卵巢的衰老，dhea的正确吃法需要按照实际情况决定，不同情况下dhea的用法用量不同：

1. 1.用于保健备孕时，每天一次，一次一片（25mg-75mg），需与每日晨间的食物一起服用，因为早晨人体的DHEA浓度较高，因此早晨服用的效果最好；
2. 2.用于治疗疾病时，每天三次，一次一片（75mg-200mg），每日可分为三次服用，分别在早、中、晚三餐时，随餐服用即可；
3. 3.卵巢低下、高龄女性备孕也可以吃dhea，具体dhea的吃法是在试管促排卵前两个月开始服用，怀孕之后需要停药，对于睾酮水平比较高，患有多囊卵巢综合征的人要禁止服用。

dhea的服用方法并不复杂，一般在饭后服用比较合适，使用时一定要在医生的指导下使用，虽然dhea对身体有很大的好处，但长期服用dhea的还是会有一定的副作用和危害，所以不能盲目使用。