1、耻骨下移的女性会感到耻骨十分疼痛,并且在活动的时候由于疼痛,很多动作都无法做,特别是晚上睡觉翻身的时候,几乎很困难;2、耻骨下移部位在按压的时候会感到疼痛,敲击这个部位,也会感到疼痛,并且它还会导致髋关节外旋动作受到限制,严重的患者甚至可以摸到耻骨部位有缝隙。.
产后第9天耻骨疼正常吗
产后在家坐月子的时候不小心摔了一下,起来就感觉很疼,摸了一下感觉耻骨往下移了一点,躺了两天不是特别疼了, 但耻骨还是没有复位,想问一下产后耻骨下移可以自己复位吗?
我怀老大的时候都没有出现耻骨痛,本以为二胎也会很顺利,没想到二胎才4个月就开始耻骨痛,但婆婆说耻骨痛生男孩的几率会更大,我想知道二胎出现耻骨痛正常吗?跟生男生女有关系吗?该怎么办呢?
孕晚期由于胎儿发育越来越大,体重也会越来越重,耻骨难以承受那么重的负担,所以耻骨疼的原因是到了孕晚期以后固定骨盆各关节的韧带过于松弛,,耻骨发生分离,所以耻骨疼。
我产后两个月,耻骨联合有时疼,去蓝丝带产后恢复中心做了骨盆修复。当时理疗师看我的臀纹不对称,量了量两条腿长度不一样,说我有骨盆倾斜。做完5次按摩后,我觉得右侧脚踝有崴脚的感觉,走路时总往里使劲,而且脚踝麻酥酥的疼。请问这是正常反应吗?
产后可以通过卧床休息让耻骨逐渐复位
平时可以做一些运动来加速耻骨的复位,比如:
1、通过轻微的腿部运动帮助恢复骨盆,即平着躺着垫子或者是床上的时候把右脚的膝盖弯起来,但是左腿要保持伸直状态,然后用自己的右手来握住右腿的膝盖,同时左手还要握住右脚的脚踝,然后轻轻的摇摆;
2、还可以趴着,然后把身体的上半部分抬起来一些,用自己的双手作为支撑,撑住自己的下巴,然后让自己的左右脚交替的弯曲到自己的背部,在弯曲的同时有尽量让自己的脚趾能够张开。
耻骨出现下移会导致晚上活动困难
1、耻骨下移的女性会感到耻骨十分疼痛,并且在活动的时候由于疼痛,很多动作都无法做,特别是晚上睡觉翻身的时候,几乎很困难;
2、耻骨下移部位在按压的时候会感到疼痛,敲击这个部位,也会感到疼痛,并且它还会导致髋关节外旋动作受到限制,严重的患者甚至可以摸到耻骨部位有缝隙。
产后多少天可以同房
女性产后坐月子42天与30天的区别就是42天是医学上规定的孕妇坐月子的时间,30天是民间认为的做月子的时间。而不论是42天还是30天,都是为了改善女性分娩后精神不振、身体虚弱、疼痛、抵抗力下降等症状,所以在坐月子期间需要科学调理身体,以促进生殖器官和机体的尽快恢复。当然具体会做多少天的月子还是需要因人而异的。
42天与30天月子具体区别
正常情况下,女性有6周的产后恢复期,即需要42天左右的时间坐月子,产妇才能恢复到未孕的状态。不同的产妇产后修复的速度不同,如果产后30天以内恶露彻底干净,坐月子的生活就可以结束。但是有的孕妇产后体质弱,42天身体才能恢复好。42天与30天月子区别具体如下:
- 1. 坐30天的月子:有的孕妇经过30天坐月子,体力基本达到一定程度的恢复,恶露也逐渐排干净了,可以做一般性的劳动,甚至可以出门了;
- 2. 坐42天的月子:从医学上讲,女性产后42天才是完全恢复好的时间,不仅达能到生殖器官完全恢复到孕前状态,而且恶露这时候已经完全消失、宫颈关闭,可以进行同房,女性的体力也基本能恢复了,这个时候也是产后修复的最佳时间。
42天与30天月子最大的区别就是民间和医学认定的坐月子时间,实际上,坐月子的时间并不是就是固定的,有的女性恢复能力好,只需要做5周的月子就可以出月子了。无论是多久的月子,一定要科学、有效的进行产后护理,这样产妇身体才会恢复得更好。
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2024-09-06
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