什么是更年期月经紊乱，黄体酮胶囊的功效

(2)心理上的变化：更容易焦虑、紧张、抑郁等情绪上的困扰，注意力不集中，性格变化，心情易怒。(1)生理上的变化：进入更年期中期的女性会出现汗多皮肤干燥、动、头痛、腰酸背痛、胃肠不适等症状;(2)心理上的变化：等到进入更年期后期，此时女性的心态逐渐平稳，情绪波动减少，对生活的态度变得积极乐观，重新振作.

月经紊乱是更年期妇女普遍的表现，月经紊乱是更年期妇女普遍的表现，月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。更年期女性月经紊乱，轻者持续几个月，情况严重的患者会持续一年下面，或者是几年，根据更年期女性患者身体素质的不同，月经紊乱持续的时间也不同，在饮食以及生活习惯上做出相应的调整，尽量调整好自己的状态。

更年期前期月经紊乱

我今年已经50岁了，现在还没有绝经，但是一直都是月经紊乱，并且月经紊乱都已经持续了3个月的时间了，再加上月经紊乱也给自己带来了不小的麻烦，想问问，50岁女性在绝经前月经紊乱会持续多久？

月经紊乱是更年期妇女普遍的表现，月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。更年期女性月经紊乱，轻者持续几个月，情况严重的患者会持续一年以上，或者是几年，根据更年期女性患者身体素质的不同，月经紊乱持续的时间也不同，在饮食以及生活习惯上做出相应的调整，尽量调整好自己的状态。

更年期女性如果出现这些月经症状，可考虑这是绝经期带来的改变，但为了保险起见应进行子宫内膜活检，将恶性肿瘤的可能排除后，再以更年期月经紊乱的治疗方法进行治疗。

1、严重失眠

绝经前后，女性体内的激素会发生很大的变化，体内的褪黑激素也会慢慢下降，才会想到睡觉。因为在这个阶段，尤其是晚上，四肢感觉异常的感觉，痉挛，下肢沉重等。会伴有小腹痛、心悸、头痛、头晕，有时会出现偏执和抑郁等。不利于健康，失眠一定要及时调整。

2、月经异常

前面说过，月经量减少是最直观的表现，月经的颜色也会发生变化。这些都是由于女性绝经前后卵巢功能缓慢下降，导致月经紊乱，直至月经末期停止。

3、骨质疏松

到了更年期，女性体内的雌激素水平下降，雌激素可以保护骨骼。如果雌激素减少，会导致骨量快速流失，进而出现骨质疏松，通常绝经后骨质疏松症会发生在女性绝经后5-10年的这个时间段。

4、喜怒无常

女性进入更年期，激素分泌的下降也会影响心情，经常会因为一些小事件而发脾气。而且在晚上也会变得烦躁易怒，注意力不集中，记忆力也会下降。

5、泌尿系统发生变化

女性到了更年期，身体的各个方面都会发生变化，其中内分泌的变化会影响到泌尿系统。所以在更年期初期，会出现尿急尿频，甚至尿失禁。有些女性会感到干燥。

6、潮热盗汗

绝经前，很多女性皮肤发红，潮热，这也是常见的绝经前症状。大多数女性在绝经前都有潮热，可能会再持续一年。很多人还会在晚上睡觉的时候出现脸上、胸前、脖子上、背上发热出汗的情况。如果长期出现这种情况，说明女性身体内的雌激素在慢慢下降。

更年期月经紊乱的三个阶段

更年期指的是围绝经期综合征，难熬的三个阶段是绝经前期、绝经期、绝经后期，应该及时进行心理调理。围绝经期综合征主要是女性从生育阶段过渡到不同生育阶段，绝经之前很可能会导致身体里面激素水平发生明显改变，可能会导致月经停止或者月经量发生异常，绝经期可能会导致女性情绪受到波动，并且会影响睡眠。

更年期最难熬的三个阶段

女性更年期的每个阶段变化都不同，当然这些更年期变化阶段一般是分为前期、中期和后期。这三个阶段的变化都会让女性觉得很难熬，不仅是身体上心理上的一些变化也让人很痛苦，因为进入更年期后很容易变得焦虑、紧张、暴躁。下面就给大家具体讲讲女性更年期难熬的三个阶段，具体如下：

1、更年期前期：

(1)生理上的变化：主要表现为经期间隔缩短、经量减少、经痛增加，以及情绪波动、失眠、记忆力下降等。由于激素水平的波动;

(2)心理上的变化：更容易焦虑、紧张、抑郁等情绪上的困扰，注意力不集中，性格变化，心情易怒。

2、更年期中期：

(1)生理上的变化：进入更年期中期的女性会出现汗多皮肤干燥、动、头痛、腰酸背痛、胃肠不适等症状;

(2)心理上的变化：女性的情绪波动较大，易出现抑郁、焦虑等情绪问题，出现自卑、无助、丧失信心等问题，性冷淡、性欲降低等问题。

3、更年期后期：

(1)生理上的变化：此时的女性更容易患上慢性疾病，如高血压、糖尿病等;

(2)心理上的变化：等到进入更年期后期，此时女性的心态逐渐平稳，情绪波动减少，对生活的态度变得积极乐观，重新振作，养成好的生活习惯。

为了更好的缓解更年期给女性带来的困扰，在这三个难熬的阶段一定要注意补养身体，多运动，如果更年期问题比较严重的那么就需要在专业医生的指导下服用药物加以控制。

更年期女性要面对的四个健康关卡

更年期对女性的影响，很多时候我们都只注意到了心理方面的，但其实更年期对于女性的健康影响也很大，而且一旦走进更年期，有些疾病就不得不防了，下面我们就给大家介绍更年期女性需要面对的几个健康关卡，具体如下：

1、精神神经问题

进入更年期后女性很容易情绪失控，稍遇到一点不如意然后就会暴走，尤其是在面对家人的时候这种情绪也不容易控制，除了这些精神神经类的问题之外，更年期的女性还容易出现抑郁失眠和记忆力衰退等问题，她们总是不由自主的会出现各种精神崩溃的症状。

2、血管收缩问题

在进入到更年期之后，女性很容易会出现潮热的症状。通常情况下，他们会感觉到自己的胸部和颈部出现阵阵的热浪，皮肤也会变得发红而燥热。特别是在下午和黄昏的时候，这种症状让她们坐立不安，看到什么都想发脾气，整个人的情绪状态也非常的差。

3、月经不调的问题

更年期女性体内激素水平发生变化后会出现月经不调的症状，比如经期变长，经血量增多，甚至还可能会引发血崩问题。还有一部分女性由于体内雌激素水平的减少，性器官和第二性征会逐渐的萎缩，这些都是更年期女性不得不面对的问题。

4、自主神经失调

进入更年期后会有浑身燥热、心悸和焦虑等症状，正常情况下这些症状的维持时间是比较短的，基本上会在几分钟内消失。如果症状比较轻缓的话，他们每天可能会面临几次这样的症状，而当情况比较严重的时候，这些症状一天可能会出现数十次。

总之进入更年期后要关注这些生理和心理上的变化，对于更年期女性自身来说要学会宣泄自己的情绪，而作为家人要对更年期女性多一分理解与宽容这样才能更有利于她们的身心健康。