bmi体重指数怎么计算，不要盲目减肥！

1.BMI2.18.5≦BMI体重标准;3.24≦BMI27：体重过重;4.27≦BMI30：轻度肥胖;5.30≦BMI35：中度肥胖;6.BMI≧35：重度肥胖。其中男性和女性的bmi计算公式是相同的，只是男性和女性的bmi标准存在着一定的差异，bmi公式为：BMI=体重÷身高的平方。.

或者也可以通过bmi指数计算器进行计算，bmi指数计算器是一种专门用于方便计算bmi指数的工具，只要把自己的体重输入到bmi计算器当中，就能直接得出准确的bmi数值。但计算的前提是必须要准确测量自己的身高和体重，这样才能让测出来的bmi指数值准确的。

bmi指数计算是有公式的，bmi指数计算公式为：bmi=体重/(身高*身高)。在计算之前需要准确的测量出自己的身高和体重，可以多测量几次然后取平均值，已达到更高的准确性。或者也可以通过bmi指数计算器进行计算，使用方法更简单，只需要把体重和身高输入进去即可得出bmi。

孕妇bmi体重指数怎么计算

bmi可以通过公式进行计算，但是要注意这种公式只适合正常人计算，孕妇、残疾人、运动员都不适用，因为这些人群的体重往往都是存在异常的，计算出来的结果并不准确。

bmi指数公式

不同症状的人群计算bmi指数的公式是不一样的，比如孕妇就是比较特殊的人群，当然并不建议孕妇通过公式计算bmi，以为准确率并不高。

普通人

其中男性和女性的bmi计算公式是相同的，只是男性和女性的bmi标准存在着一定的差异，bmi公式为：BMI=体重÷身高的平方。

孕妇

在怀孕期间如果要测量bmi可以在体重上加12KG-15KG左右然后进行计算，但这种方法对于孕妇来说准确率并不高，因为无法估算出胎儿的具体重量，公式为BMI=（体重+（12~15kg））÷身高的平方，具体体重加多少可以根据孕期决定，越到后期可以适当增加。

bmi标准

中国的bmi标准一般分为四个等级，分别是偏瘦：<=18.4；正常：18.5~23.9；过重：24.0~27.9；肥胖：>=28.0。只要把自己测量出的bmi值和这些值相对比，看自己的bmi值在哪个区间内，就能得知自己目前的体重是否正常。

bmi标准分男女

bmi标准是不区分男女的，只要是没有怀孕、身体没有残疾、不是运动员都能够通用这个标准，这个标准本身就是只用于判读体重和身高是否对称的，不做其他判断，所以不区分性别。

bmi公式准不准

bmi公式是准确的，但前提是必须要准确测量出自身的身高和体重，只有身高和体重都准确的前提下，计算出来的bmi值才足够准确。但是孕妇以及残障人士并不建议使用公式来计算bmi，如果一定要得知自身bmi可以到医院进行检查。

孕妇bmi指数标准表

一般情况下，BMI指数不分男女标准，正常范围为18.5-24kg/m²。BMI指数指的是人体的体重指数，BMI指数是反映人体体重是否正常、超重、肥胖或者消瘦的一个特别重要的指标。计算方法是体重的公斤数除以身高米数的平方。如果BMI数值高不仅会导致超重和肥胖，还会增加冠状动脉粥样硬化性心脏病和中风的发病率。

男女bmi正常范围值

bmi值就是我们自身人体的身体质量，bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是现在比较常用的。希望可以为大家做一个参考：

1、男性

1. 1.18-20岁bmi位于18.5-23之间，体重在45-72kg之间为正常范围;
2. 2.20-25岁bmi位于19-24之间，体重在49-80kg之间为正常范围;
3. 3.25-30岁bmi位于20-25之间，体重在53-90kg之间为正常范围;
4. 4.30-35岁bmi位于21-26之间，体重在58-102kg之间为正常范围;
5. 5.35-40岁bmi位于21-27之间，体重在63-110kg之间为正常范围;
6. 6.40-45岁bmi位于22-28之间，体重在67-114kg之间为正常范围;
7. 7.45-50岁bmi位于23-29之间，体重在72-121kg之间为正常范围;
8. 8.50-55岁bmi位于23-30之间，体重在76-128kg之间为正常范围;
9. 9.55-60岁bmi位于24-31之间，体重在81-134kg之间为正常范围;
10. 10.60-65岁bmi位于24-32之间，体重在86-140kg之间为正常范围;

2、女性

1. 1.18-20岁bmi位于16.5-21之间，体重在43-70kg之间为正常范围;
2. 2.20-25岁bmi位于18-22之间，体重在47-78kg之间为正常范围;
3. 3.25-30岁bmi位于22-25之间，体重在50-87kg之间为正常范围;
4. 4.35-40岁bmi位于27-29之间，体重在62-108kg之间为正常范围;
5. 5.40-45岁bmi位于29-30之间，体重在66-110kg之间为正常范围;
6. 6.45-50岁bmi位于23-29之间，体重在72-121kg之间为正常范围;
7. 7.50-55岁bmi位于23-30之间，体重在76-128kg之间为正常范围;
8. 8.55-60岁bmi位于24-31之间，体重在81-134kg之间为正常范围;
9. 9.60-65岁bmi位于24-32之间，体重在86-140kg之间为正常范围。

BIM身高体重标准表

BMI也就是体质指数，是一种常用的衡量体重和身高比例的工具，主要是利用身高和体重的数值比例衡量一个人体重是否在正常范围，比如BMI

1. 1.BMI
2. 2.18.5≦BMI体重标准;
3. 3.24≦BMI27：体重过重;
4. 4.27≦BMI30：轻度肥胖;
5. 5.30≦BMI35：中度肥胖;
6. 6.BMI≧35：重度肥胖。

因为个体差异，单独根据BMI的结果评估个人健康状况有一定的误差，需要同时参考腰围和体脂率等指标综合进行衡量。BMI偏高时要控制食物总热量的摄入，适量进行体育运动，控制体重。BMI低时要注意加强饮食营养，多吃鸡蛋、牛奶等含蛋白质的食物，改善体质。