促排吃什么水果卵泡长得好，清淡而且更好消化是首选

很多姐妹在试管婴儿促排阶段，都会了解促排后卵泡生长速度是快好还是慢好的问题，一般来说，卵泡生长速度快比较好，其原因有2点：通常使用促排卵方案或药物不合适女性患者，需要及时改促排卵方案，更换激素药物或增加药物用量，改善卵泡长得慢的情况，从而使卵泡发育生长速度增快。.

降调期间想要卵泡长得好应该吃什么水果呀，我打降调快20天了，去医院检查过卵泡的情况，医生说不是很好，卵泡一直不长。我又回来继续打降调，但是一直这么打不做些其他事情我心里很慌。其他药物我也不敢乱吃，我就想通过饮食来改善一下，我记得有人说过食疗也可以促进卵泡的生长。我之前也不爱吃水果，但水果维生素确实高，因此我想来问一下各位，降调期间想要卵泡长得好应该吃什么水果呀？

促排吃什么药卵泡长得好

降调后很多女性在日常生活和饮食习惯都有所改变，一个好的饮食习惯对卵泡的生长是很有利的。而有些女性在降调后卵泡变少的原因有部分就是饮食调理不好，身体没有获得足够的营养，导致卵泡发育不好。下面是降调期间有利于长卵泡的水果介绍：

1.橘子：橘子富含多种维生素，而维生素是有助于卵子发育的营养元素之一，多吃橘子对长卵泡好；

2.柠檬：富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1等元素，有助于卵巢的正常功能，进而促进卵子发育；

3.柚子：含有大量的维生素C和增强体质的功效，可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质，促进卵泡生长。

降调期间多吃新鲜的水果对身体好，但也要分清什么水果可以吃什么不可以吃，一些热性、寒性的水果尽量避免。女性在降调中通过食疗调理身体的同时也不要忘记定期去医院检测卵泡发育及性激素水平，观察卵泡的发育情况才能验证食疗是否适合自己。

吃什么水果卵泡长得快又好

十个月宝宝吃什么辅食有营养长得快，试试这三款辅食营养又好吃。大部分宝宝最晚到六个月时，家长就会开始给宝宝添加辅食。到了十个月时宝宝的牙齿萌出后就可以尝试吃有颗粒感、带点嚼劲的食物了，下面就来给各位不知道如何给宝宝准备辅食的宝妈分享三款营养又好吃的辅食制作方法。

十个月宝宝吃什么辅食有营养长得快

第一款辅食、南瓜鸡肉烩饭

食材：鸡胸肉、贝贝南瓜、洋葱、胡萝卜、豌豆

做法：

1、将鸡肉、南瓜蒸熟，胡萝卜豌豆焯水，然后将所有食材切碎。

2、倒油先翻炒一下胡萝卜和洋葱，然后放入鸡肉和其他配菜继续翻炒。

3、炒好后加水没过食材煮一会儿，最后放入米饭搅拌均匀即可。

第二款辅食、时蔬鸡蛋饼

食材：西葫芦120g、鸡蛋一个、面粉40g、胡萝卜50g、牛奶20g

做法：

1、将胡萝卜、西葫芦切丝，锅中倒入烧开进行焯水。

2、然后将焯水后的蔬菜和鸡蛋、面粉搅拌均匀。

3、锅中刷油，将搅拌好的食材倒入锅中，小火慢煎。

4、煎至两面金黄熟透后即可出锅装盘。

第三款辅食、玉米虾丸面

食材：虾仁、胡萝卜、蝴蝶面、西红柿、玉米粒。

做法：

1、准备食材，将胡萝卜焯水剁碎，虾仁剁碎，西红柿切成块。

2、将剁碎的虾仁、胡萝卜加入淀粉搅拌上劲。

3、锅中倒入适量的油，放入西红柿块炒出汁后加水煮开。

4、煮开后加入蝴蝶面和玉米粒继续烹煮两分钟。

5、转中小火加入虾丸，煮至虾丸飘起即可。

十个月宝宝吃什么辅食有营养长得快？家长不妨试试以上这三款营养又好吃的辅食，其实在宝宝的辅食制作中，只要掌握营养均衡、荤素搭配的原则，自己也能制作出宝宝爱吃的辅食。

促排期间吃什么水果可以让卵泡长得快

卵泡长得快要好一些

试管卵泡长得快好还是慢好

正常情况下，试管促排期间女性卵泡生长速度快相较于慢要好一些，其原因主要是在促排卵期间，在药物的刺激下，卵泡生长速度慢的话，可能就代表卵巢功能不好或促排卵药物并不适合这个患者，而卵泡长得非常慢，提示卵子质量不好的可能性更大，卵泡长的快慢需要结合女性自身的情况，要是在正常的范围内，不用过于担心。

女性卵巢功能正常促排卵泡长得快

很多姐妹在试管婴儿促排阶段，都会了解促排后卵泡生长速度是快好还是慢好的问题，一般来说，卵泡生长速度快比较好，其原因有2点：

1. 1.提示卵巢功能正常：正常情况下，使用促排卵药物刺激后，那么卵巢内激素会升高，能够促使卵巢中卵泡快速生长，如果卵巢功能较差的话，就不能够达到卵泡生长发育的目的，甚至有可能生长速度变慢;
2. 2.促排药物使用合理：促排卵药物使用合理的情况下，一般女性对药物的反应比较敏感，卵巢中的卵泡生长发育变化会比较明显，能够在短时间促使卵泡快速生长。

在试管促排卵期间，女性患者一定要积极配合生殖医生监测卵泡生长速度，确定卵泡发育是否在正常范围，如果卵泡发育缓慢，卵泡长不大，需要积极配合医生查明原因，然后对症治疗，促使卵泡能够正常的生长和发育。

做试管卵泡长得慢的原因

实际上，试管婴儿促排卵治疗过程中，卵泡长得慢，并不代表卵泡质量不好。卵泡长得快与慢，其实与女性患者年龄、卵巢功能、对药物敏感度、体内激素水平、促排方案、精神状态等都有关系，为了便于姐妹找到自身卵泡长得慢的具体病因，下面介绍做试管卵泡长得慢的4点原因，具体内容如下：

药物不合适会影响卵泡生长速度

1、促排药物不合适

通常使用促排卵方案或药物不合适女性患者，需要及时改促排卵方案，更换激素药物或增加药物用量，改善卵泡长得慢的情况，从而使卵泡发育生长速度增快。

2、体内激素异常

如果女性患者内分泌紊乱，体内激素水平异常，或基因突变的话，那么患者对促排药物敏感性降低，会出现卵泡长得慢的情况，通常在二次促排的时候，可以适当加大促黄体生成素的用量，让卵泡发育速度趋于正常。

3、妇科疾病

还有部分女性可能患有卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病，卵巢体积增大，卵巢中有很多小卵泡，但是很难发育成熟，即使使用促排药物，效果也可能并不理想，这是试管促排卵泡长得慢的原因之一。

4、精神压力大

女性在试管促排治疗期间，可能由于精神压力过大，引起内分泌紊乱，直接影响女性卵泡的正常生长和发育，卵泡的生长受体内激素的影响较大，女性需要放松心情，保持积极乐观的心态。

月子吃什么水果比较好

顺产前三天由于产妇体力没有完全恢复，需要吃一些容易消化且易吸收、营养丰富的食物。首先多喝一些汤类的食物，不但有利于消化吸收，而且促进乳汁的分泌。然后还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为这些食物当中含有很多的维生素和微量元素，有利于产妇的体力恢复。再有还可多吃高蛋白食物，有利于产妇增强体质，消肿，促进侧切楼恢复。

顺产月子前三天食谱

顺产后的前三天孕妈要注意饮食清淡，第一天可以以半流质为主，第二天也是以软烂清淡可消化为主，第三天如果感觉身体恢复的比较正常了就可以正常饮食了，比如干饭和蔬菜肉类。不过要切忌在生完孩子后就立即开始大补，注意饮食清淡，每天可以安排6顿，做到三餐三点。除了正餐之外，可以安排水果、汤水、小点心等等。

月子期间的饮食要注意少量多样、荤素搭配、有干有稀的原则，忌辛辣刺激、寒凉的食物，注意低盐少油。产后第一周一般不用大补，第二周的时候可以开始进步各类催奶汤，但也不能过于油腻，否则会出现堵奶的情况。

顺产坐月子饮食疑问解答

Q：产后做月子期间可以吃哪些水果呢？生完孩子一周了，在家坐月子，婆婆说这不能吃那不能吃，酸的水果也不能吃，说对牙齿不好，感觉这样做完月子吃什么身体都要排斥了。

产妇可以吃什么水果

水果含有丰富的维生素等营养物质，通过吃水果的方式来补水和败火，对产妇而言都是很不错的选择。但是由于产妇的特殊性，并不是所有水果都适合产妇吃的。产妇不能吃什么水果呢？

总结：上述是关于坐月子可以吃什么水果的相关内容。当产妇在做月子时，大多以清淡食物为主，而水果能有效的调节胃肠道，水果中的各类元素能给身体产生能量，同时有利于产妇身体早日恢复。需要注意的是，产妇在吃水果前，一定要将水果用热水浸泡后食用，以免凉的水果对产妇的胃肠道引起不适症状。

简单的大家介绍几种不适合产妇吃的水果，其实除此之外，像奇异果、芒果、柚子等凉性水果，产妇都是不宜多吃的，而且就算吃水果对产妇好，但是却也要注意量，切不可大量的吃，吃多了总会对身体不好的。

一天一苹果，医生远离我。水果作为重要的营养食品，在我们的日常生活中占有重要作用。女性朋友也总是偏好于吃水果补充营养。但是却老人家说，水果生冷，产妇不宜吃。产妇产后可以吃水果，但要吃对水果。产妇吃水果，可以满足产妇产后的营养需求，有效地帮助产妇消化吸收营养物质，适当地补充维生素和矿物质。

1、产妇吃什么水果好：香蕉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

2、产妇吃什么水果好：红枣。红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。

3、产妇吃什么水果好：桂圆。桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

4、产妇吃什么水果好：橘子。橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用，产妇乳腺管不通畅时，除可引起乳汁减少外，还可发生急性乳腺炎，影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。