孕初期晚餐吃什么比较好，这几个牌子口碑好

3.在女性促排的第7天建议男性排精一次，然后一直禁欲，直到取卵日，这个时候的精子质量较优、受孕能力也会比较强；4.如果自行取精比较困难，还可以通过睾丸穿刺取精的技术，在男性的睾丸、附睾、曲精管中取出健康的精子。.

除了孕妇吃什么好对胎儿好以外，女性在怀孕之后，饮食方面尤其需要注重，如果说吃了一些对身体不好的食物，很容易影响到孩子正常的发育，所以说饮食也是孕妇在怀孕期间比较关注的一个问题，怀孕之后，如果说不能够及时的补充营养，也会导致胎儿发育不良，所以说饮食上不仅要了解不能吃什么，还应该明确吃什么会对身体有好处，自身的营养充足之后，胎儿能从体内获取到的营养也更多，

我因为多囊卵巢的原因，一直没有怀上孩子，所以只能做试管婴儿助孕了，试管促排过程很不顺利，近一年用药才取出8个卵子，定的是下周末移植胚胎，医生让我这段时间从饮食上好好调理一下，但是我不知道吃什么，想问下有没有试管移植前7天的最佳食谱？应该怎么搭配蔬菜比较好？

准备取精吃什么比较好

在试管治疗过程中至少需要男方做两次精液检查，在女性取卵的当天还需要男方取精，在取精后当天就会让精子和卵子结合，然后进行后续的试管步骤，对于男方取精的时间有以下说明：

1.一般情况下是建议在女性取卵当日，男性同步完成取精，这样能够保证精子和卵子的活力，受精率和胚胎养成率更能够得到保障；

2.如果不能在取卵当天因为工作或者是其他原因不能同步取精也没有关系，可以提前将精子取出，或者是先取出卵子进行冷冻处理，再延后将精子取出；

3.在女性促排的第7天建议男性排精一次，然后一直禁欲，直到取卵日，这个时候的精子质量较优、受孕能力也会比较强；

4.如果自行取精比较困难，还可以通过睾丸穿刺取精的技术，在男性的睾丸、附睾、曲精管中取出健康的精子。

女性取卵当天男方同步取精是最好的，如果因特殊原因无法取精，也可以选择提前或者是延后取出。在取精前三个月，男性最好是戒烟戒酒，注意生活习惯，不熬夜，多吃水果蔬菜，注重营养，有利于取出更加优异的精子。

促排卵吃什么蛋白粉比较好

孕妇蛋白粉牌子排名前三的有汤臣倍健、安利纽崔莱、Muscletech。蛋白粉是由鸡蛋提纯出来的，能够补充孕期所需的蛋白质，提高自身免疫力，减少不良疾病的发生。但建议大家在选择蛋白粉的时候一定要多从蛋白质含量、吸收率、品牌等方面进行考虑，尽量选择生产技术成熟，对质量把控严格的产品，那么品质会更有保障一些。

孕妇蛋白粉排名前三的品牌介绍

大家可以做一个了解，但由于蛋白粉不是每个孕妇都是可以吃的，所以建议大家在使用前先咨询一下相关医生。

1.汤臣倍健：创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业；

2.安利纽崔莱：是全球保健食品优质品牌，自然营养，自然健康！自1934年起，纽崔莱通过87年的不断研究，坚持以可持续的方式种植植物原料，科学萃取自然精华；

3.Muscletech：这款在欧美国家非常受欢迎，采取独特的错流细微过滤生产技术，能够更好的保证乳清蛋白的纯度，使吸收力得到加强，冷冻技术则能够保证营养物质的活性，让酸碱更加平滑，保证蛋白粉的口感。

药流后吃什么食物好

女性在医院做完药物流产后，并不是回家歇着就可以了，而是要服用一些药物来调理身体。药流后吃什么消炎药？除此之外，还要吃什么药物呢？

由于药流会对女性的身体造成一定的伤害，女性在做完药流后，应及时补充营养，以便能尽快给身体补充元气。药流后吃什么补品？

女性在药物流产后，身体较为虚弱，容易出汗；而出汗时会把体内的水溶性维生素也排出体内，所以此时应适量吃一些新鲜的水果，以补充体内所丢失的维生素。药流后吃什么水果？

除了服药调理身体之外，还需要静养休息。无需像坐月子那样小心谨慎，但要注意适当休息、避免风寒、多吃富有营养的食物、少吃辛辣食物等等。值得注意的是，药流后的一个月内，都不能进行性生活、不能盆浴、不能用药物冲洗阴道，否则容易引起细菌感染宫腔。

药流后的调理会影响女性日后的身体健康和生殖健康，因此女性药流后要好好调养好自己的身体。调养身体最好的方法就是食补疗法，流产后吃什么度身体好？

1、药流后出血时间相对较长，有些女性甚至会有贫血的倾向，因此药流后吃的东西要注意补铁，海带中含铁较多，铁是制造血细胞的主要原料，药物流产后吃海带有预防贫血的作用。

2、药流后容易造成内分泌紊乱，乏力，没胃口。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，药流后可多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化。

3、药物流产后，由于身体较虚弱，常易出汗，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃新鲜蔬菜、水果。

4、药流后体内会流失大量蛋白质，导致抵抗力下降，鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，是药流后加强营养的重要饮食。

5、传统坐月子里，补营养最少不了的就是鸡蛋，鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合药物流产后食用。

6、鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的，因为在药物流产后之后对子宫内膜的伤害很大，然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。