过度紧张自己有没有怀孕，效果怎么样？

想问一下每天过度紧张自己怀孕了怎么回事？没必要每天过度紧张怀疑自己怀孕了，如果担心怀孕每天压力太大，会影响内分泌系统。即使没有怀孕，也会造成月经推迟或闭经，或形成假孕，月经不来，恶心呕吐。一般来说，如果采取了避孕措施，怀孕的概率不是特别高，也不必过于紧张。.

想问一下每天过度紧张自己怀孕了怎么回事？没必要每天过度紧张怀疑自己怀孕了，如果担心怀孕每天压力太大，会影响内分泌系统。即使没有怀孕，也会造成月经推迟或闭经，或形成假孕，月经不来，恶心呕吐。一般来说，如果采取了避孕措施，怀孕的概率不是特别高，也不必过于紧张。

没必要每天过度紧张怀疑自己怀孕了，如果担心怀孕每天压力太大，会影响内分泌系统。即使没有怀孕，也会造成月经推迟或闭经，或形成假孕，月经不来，恶心呕吐。一般来说，如果采取了避孕措施，怀孕的概率不是特别高，也不必过于紧张。而且如果避孕失败，可以通过药物或人工流产，或通过无痛流产来取出胎儿。过多的担心和紧张只会影响身体的健康，并不能起到很好的作用。

每天过度紧张怀疑自己怀孕小腹痛恶心

女性怀孕早期是胎儿的胎心胎芽发育最关键的时刻，这时候无论是孕妇还是胎儿都需要大量的营养，因此妊娠女性要多吃豆制品、鱼类、香蕉、卷心菜、动物肝脏、动物血等富含蛋白质、叶酸、铁、维生素的食物，这样不仅可以保证身体所需营养，还可以促进胎儿的胎心胎芽发育，若是孕妇出现孕早期比较严重的孕吐反应，需多吃些清淡而有营养的食物，以少量多餐为原则。

刚刚怀孕小腹每天都隐隐作痛原因

女性在怀孕后会因为体内激素的变化导致身体出现比较大的转变，有一些女性会出现头晕、恶心、嗜睡等现象，也有一些女性会在刚刚怀孕的时候每天感觉肚子隐隐作痛，这也让孕妇十分担心自己身体出现了异常情况。

是否正常

不过大多数情况下，刚刚怀孕小腹每天都隐隐作痛都是属于比较正常的现象，基本体质弱的女性会因子宫变大后韧带受到拉扯造成小腹疼痛，其疼痛部位并不固定，每次疼痛的持续时间会比较短，只需注意多休息，不要从事剧烈的体育运动，也不要过度劳累即可。

但也并非所有的女性刚刚怀孕小腹每天都隐隐作痛都是正常的，如果肚子疼痛剧烈还伴有阴道流血、有组织样物排出，那么要及时去医院做详细的检查，因为这很有可能是先兆流产引起的，而且卵巢肿瘤的女性也会在怀孕后出现腹部绞痛、腹水、腹部膨大等情况，因此如果孕期肚子隐隐作痛且有其他不适症状，需及时就医查明原因。

怀孕后小腹每天都隐隐作痛怎么办

怀孕后小腹每天都隐隐作痛，首先需要立即停止目前进行的活动，然后加强保暖、注意休息并避免情绪波动，饮食上注意清淡、营养均衡，避免过于油腻、辛辣、生冷等，观察小腹隐隐作痛是否好转，如果没有好转甚至症状加重，那么需要到正规医院的妇产科检查并治疗。

而如果是结合产科检查和既往病史明确诊断为宫外孕、先兆流产等因素引起的小腹每天都隐隐作痛，那么需要及时入院遵医嘱处理，一般宫外孕、先兆流产等现象出现后，建议通过腹腔镜或是开腹手术去终止妊娠，这样能够避免患者因流产出现大出血情况。

女性刚刚怀孕小腹疼痛，还有的女性怀孕小腹坠痛像来月经，这些都可能是正常的生理性现象，但也有可能是异位妊娠、先兆流产等病理性因素导致，所以怀孕初期女应关注自身情况，若有异常需要及时就医，以防出现流产的现象。

怀孕早期小腹隐隐作痛的持续时间

在正常情况下，刚刚怀孕女性小腹隐隐作痛大概会持续三个月时间，但只要是因为子宫增大牵拉周围的组织，以及怀孕期间雌激素和孕激素水平增加，引起的盆腔内组织水肿而隐隐腹痛，每次小腹疼痛的时间都会比较短暂，而且具体持续时间也存在个体差异，并非所有孕妇都会在整个孕初期小腹隐隐作痛。

但如果女性怀孕之前就患有盆腔炎、附件炎或子宫肌瘤等病症，那么怀孕之后小腹隐隐作痛的情况会一直持续，这需要到医院进行针对性治疗，患有胃肠道疾病也会因孕激素影响而出现小腹隐隐作痛的情况，这种情况不治疗症状会一直持续，因此长期持续性腹部疼痛，一定要进行鉴别诊断并治疗。

一般来说，女性在怀孕初期胎位基本不会十分稳定，因此建议孕妇前三个月不要同房，还要定期到医院检测孕酮HCG、B超，以确定宫内怀孕的具体情况，在平常也需要多休息，多吃易消化食物，忌吃生冷、油腻、刺激性食物。

怀孕初期症状真假辨别

怀孕初期的女性会出现比较多表现，但由于每个人体质有所差异，单纯根据身体出现的一些症状，其实是不容易进行完全判断的，因此下面的一些怀孕初期症状真假辨别知识就很有必要了解。

1. 1. 每天过度紧张怀疑自己怀孕了
2. 2. 乳头一碰就疼是不是怀孕了
3. 3. 明明来例假了却又测出怀孕了
4. 4. hcg翻倍不好但是在涨
5. 5. 怀孕两个月小腹的图片
6. 6. 一招辨别怀没怀孕
7. 7. 如何自我排除宫外孕
8. 8. 怀没怀孕看胸就知道
9. 9. 怎么知道自己有没有怀孕
10. 10. 怀孕前期有什么预兆
11. 11. 受孕成功的前兆白带
12. 12. 促排卵成功怀孕征兆
13. 13. 内裤上有什么说明已怀孕了
14. 14. 8个征兆说明你怀孕了
15. 15. 15个信号暗示你怀孕了
16. 16. 怎么分辨例假推迟和怀孕
17. 17. 生理期前兆和怀孕前兆的区别
18. 18. 着床出血和例假分辨
19. 19. 怀孕上身3一4天征兆
20. 20. 怀孕初期症状有哪些3-7天
21. 21. 同房5到6天怀孕最明显的征兆
22. 22. 怀孕初期症状有哪些
23. 23. 着床有什么感觉和症状

女性妊娠开始到妊娠12周的时间段称之为怀孕初期，此阶段是受精卵向胚胎、胎儿分化的重要时期，然而对于初次怀孕的女性来说，很难分清自己身上的一些症状是否是妊娠引起的，因而有必要掌握一些怀孕初期症状真假辨别的知识。

一直怀疑自己怀孕了高度紧张

通常来说，男性和女性在排卵期进行同房后，精子通过女性的阴道、宫颈，进入子宫腔并向输卵管游走，然后在输卵管中与卵子结合形成受精卵，再游走回子宫腔内着床，当逐渐生长发育发育形成胚胎，再逐渐成长为胎儿，即是怀孕的全部过程，不过成功受孕需要一定的前提条件，比如女性的卵巢能排出健康成熟的卵子、生殖道必须通畅无阻、精子质量必须佳等等。

每天过度紧张怀疑自己怀孕了

对于很多暂时没有生育打算的年轻人来说，一旦有了性生活后每天都会过度紧张怀疑自己怀孕了，然而一旦发现自己没有怀孕又会担心自己是否身体有问题，一直无法怀上孕。

解决方法

若是没有采取避孕措施一直担心自己怀孕了，可以在同房后10~15天左右用早孕试纸进行测试，如果测试结果为阴性，那么表示没有怀孕，也可以到医院做血hcg检查，这样更能精确判断自身是否已经怀孕，这样也可以消除紧张情绪。

因为每天过度紧张反而会导致月经不正常，从而让患者自身误认为是怀孕，精神紧张还会使交感神经不正常，出现心率会加快、感觉心慌、呼吸困难、头昏昏的症状，因此需要早睡早起并调整好心态，这样更有利于身心健康。

怀孕并没有想象中那么容易

对于没有生过宝宝的夫妻来说，对于怀孕并不是十分了解，会认为怀孕是比较简单的事情，但其实怀孕并没有想象中那么容易，因为怀孕是一个复杂的生理过程，在这个过程中受到很多因素的影响。

一般来说，男方精子质量、女方是否有排卵、卵子质量、激素水平是否正常、输卵管是否通畅、子宫内膜是否正常以及是否有不利于怀孕的免疫因素等等，都会影响到是否能够成功受孕，然而以上所有因素都只是影响到怀孕成功率的其中一些方面。

研究发现，如果男女双方都是在健康状态下，在排卵期不采取避孕措施同房，每个月经周期的受孕率不到23%左右，在半年内只有大概60%的女性怀孕，一年内约有80%～90%的女性怀孕，还有10%～20%的人在一年以后才会怀孕，因此成功怀孕并非是想象中那么轻松容易的。

辨别怀孕和例假推迟的方法

虽然很多人都知道怀孕并不是想象中那么容易，但是很多女性常常会将例假推迟误认为是怀孕，其实月经推迟和怀孕是两回事，两者有比较大的区别，下面是辨别怀孕和例假推迟的方法，可以了解一下。

1. 1. 体温测量：女人怀孕后体温会持续升高，体温持续三个月后才会降下来，而例假推迟并不会出现身体体温升高的情况，只会在来例假之前比平常略微升高0.3~0.5℃；
2. 2. 观察乳房：怀孕后乳房会有刺痛、膨胀、瘙痒、乳晕颜色变深等感觉，而例假推迟不会有乳房变化，只有在例假到来时有疼痛感或乳房胀痛等；
3. 3. 小便情况：怀孕早期会出现尿频尿急情况，而女人来例假之前是不会出现尿频尿急情况的。

通过以上的方法都可以比较准确地辨别自己是怀孕还是例假推迟，但如果自己仍无法判别，也可以在例假推迟10天时用验孕试纸测试，若是显示两条杠杠表示已经怀孕，同时也可以到医院进行血HCG测试，这样也能比较精确测出是否已经怀孕。

怀孕初期症状真假辨别

怀孕初期的女性会出现比较多表现，但由于每个人体质有所差异，单纯根据身体出现的一些症状，其实是不容易进行完全判断的，因此下面的一些怀孕初期症状真假辨别知识就很有必要了解。

1. 1. 乳头一碰就疼是不是怀孕了
2. 2. 明明来例假了却又测出怀孕了
3. 3. 刚刚怀孕小腹每天都隐隐作痛
4. 4. hcg翻倍不好但是在涨
5. 5. 怀孕两个月小腹的图片
6. 6. 一招辨别怀没怀孕
7. 7. 如何自我排除宫外孕
8. 8. 怀没怀孕看胸就知道
9. 9. 怎么知道自己有没有怀孕
10. 10. 怀孕前期有什么预兆
11. 11. 受孕成功的前兆白带
12. 12. 促排卵成功怀孕征兆
13. 13. 内裤上有什么说明已怀孕了
14. 14. 8个征兆说明你怀孕了
15. 15. 15个信号暗示你怀孕了
16. 16. 怎么分辨例假推迟和怀孕
17. 17. 生理期前兆和怀孕前兆的区别
18. 18. 着床出血和例假分辨
19. 19. 怀孕上身3一4天征兆
20. 20. 怀孕初期症状有哪些3-7天
21. 21. 同房5到6天怀孕最明显的征兆
22. 22. 怀孕初期症状有哪些
23. 23. 着床有什么感觉和症状

女性妊娠开始到妊娠12周的时间段称之为怀孕初期，此阶段是受精卵向胚胎、胎儿分化的重要时期，然而对于初次怀孕的女性来说，很难分清自己身上的一些症状是否是妊娠引起的，因而有必要掌握一些怀孕初期症状真假辨别的知识。