叶酸有什么功效

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2025-01-13 10:04:58

3.预防心脑血管疾病：五十岁后的女人每天补充叶酸，有助于稳定血管弹性，避免出现心脑血管意外；2.帮助睡眠：五十岁后的女人每天补充叶酸，对神经系统有好处，可以帮助患者提高睡眠质量；用药时要忌食辛辣，少进.