产后吃什么

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2024-12-10 11:51:11

大麦及其制品，如大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物，都可以促进泌乳。产后仍在哺乳的妈妈应避免进食，以免影响乳汁的分泌。新妈妈生完孩子后，瘀血被阻。此时不宜吃酸涩食物，如乌梅、莲子、柿子等。以免阻塞血液循环，.

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