四红补血粥

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2024-10-17 09:45:19

经期多喝温水，对经血的顺利排出也有不少好处。另外多喝温水还能利尿通便。从而减少盆腔充血。酒精会消耗女性体内的维他命和矿物质，而且饮酒过多还容易破坏新陈代谢，导致月经提前、经血过多等问题。辣椒、泡菜、花.

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