产后痔疮

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2025-01-18 12:00:48

凯格尔运动，又称为骨盆运动，于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布，借由重复缩放部分的骨盆肌肉（亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”）以进行。凯格尔运动的目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力。.

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2025-01-18 11:42:06

在怀孕初期很多孕妇都会出现大便拉不出的现象，这时候最好不要使用药物来帮助排便，我们可以厕养成良好的排便习惯，以及多喝水来缓解，在孕中期的妈妈可能会比孕早期便秘更加严重，这时候我们除了要采用以上的两个办.

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2024-10-12 11:47:15

儿童护肤品的选择很重要。如果护肤品、护发品中含有较多或较多的刺激性香精香料，接触后可能诱发湿疹。虽然食物过敏不是湿疹的常见原因。当少数婴幼儿出现严重湿疹时，应考虑牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜等食物过敏的原因.

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