孕妇能吃榴莲

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2024-07-28 10:06:16

饮食上要注意营养均衡，合理的搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要适当的运动，以增强自身的免疫力。不要食用过于辛辣刺激性食物，不要食用有毒的食物，多食用新鲜水果，多食用蔬菜，不要工作太劳累，保持充足睡眠.

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2024-05-19 10:01:59

坐月子可以吃西瓜吗？女人分娩过后就是重要的月子调理。众所周知，坐月子有很多禁忌，很多专家都建议产后妈妈们多吃一些蔬菜及水果，这样可以预防产后便秘，虽说水果是要吃，但是也不能乱吃，特别是选择母乳喂养的妈.

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2024-04-25 10:10:33

坚果被炒焦后，原本对身体有益的营养素则开始部分转化为致癌的苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质，所以严禁孕妇食用炒焦的坚果。维生素是胎儿生长和代谢所必需的复杂结构有机物，所以想要快速长胎的话可以吃一些橙子、.

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