孕早期营养食谱

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2024-06-22 09:37:00

我们常见的猕猴桃、草莓、果胶等食物都可以帮助孕酮达到正常水平，因此在孕早期孕酮偏低的女性，需要多吃新鲜水果。孕早期的女性发现孕酮低的时候，要引起重视，要减少劳累，多注意合理的休息，这样孕酮激素才能够恢.

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2024-05-15 10:44:04

4.改善睡眠：如果宝宝睡眠质量一般，有半夜惊醒的情况，饮用少量的黑枸杞水能够起到缓解的作用。3.孕期B超：可以饮水，并且也不要求空腹状态，在孕早期还建议孕妇多喝水，这样才能憋尿检查。2.胰脾检查：不能.

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