30岁的男人正常多长时间排一次精最好，把握好时间别超过这个数

14~18岁的男性补满精子的时间最多只需要5天，这时候补精的功能基本刚发育完成或者正在巅峰状态，补精是非常快的，但是也要注意节制。男性在身体正常的情况下补满精子最多只要7天，如果超出这个范围，那么就说明身体的部分功能可能存在异常，需要立即检查并治疗。.

正常健康的男人，30岁之前，一次射精，一个星期才能完全恢复。40岁，一次射精，要半个月才能完全恢复。50岁，一次射精，要一个月才能恢复过来。精子一般都需要三个月左右的时间才可以成熟，精子是由细胞分裂而来的，从细胞分裂到精子成熟一般都需要三个月的时间，所以备孕时间最好在三个月左右。 所谓“一滴精，十滴血”，相信很多人都是听过这个说法的，而性生活越频繁的话，男性的精子的浓度就会越低，所以性生活需要节制，并且射精之后的精子也是不会马上恢复正常的，排一次精子需要一个星期才能恢复。想要备孕就要合理安排好性生活次数。

30岁多久排一次精正常

男性射精之后再次补满精子是需要一定时间的，如果射精过于频繁就会导致生精不及，长期不进行控制就会导致功能异常。

正常情况补满精子所需时间

正常情况下，男性补满精子需要3~7天左右，从精子产生到成熟这个过程是分很多步骤的，成熟之后的精子都会储存在精囊当中。

不同症状补满精子所需时间

一般情况下来说禁欲3~7天就可以补满精子，正常男性每次射精大概会射出2~6ml的精液，每一毫升的精液当中大约有2000万~6000万精子。精子是由睾丸生成，在经过很多变化在附睾成熟和储存，附睾当中成熟的精子就会补充当精囊当中，精子通过前列腺液分泌的蛋白水解酶和纤维蛋白酶作用下可发生液化。最多禁欲7天就能完全补满精囊，这时候的精子也是质量最佳的时候。

前列腺炎补满精子时间

前列腺炎患者补满精子的时间会变得很长，因为前列腺出现炎症之后会影响到生精功能，并且就算精子补满之后，精子的质量也会出现异常，应当及时治疗。

精囊炎补满精子时间

精囊炎补满精子所需的时间会更漫长，并且精子的质量会非常低下，精囊和精子的产生有着非常直接的关系。

不同年龄段补满精子所需时间

不同年龄段补满精子的时间是不一样的，一般来说青壮年的男性补满精子所需的时间会短一些，少年和老年人补满精子的时间会相对较长。

12~14岁补满精子所需时间

12~14岁的孩子有可能还没有发育完全，12~14岁孩子补满精子的时间并不能完全确定，可能和正常人一样，只需要3~7天，也有可能12~14岁的孩子根本就不能射精，因为每个人的发育情况不一样。

14~18岁补满精子所需时间

14~18岁的男性补满精子的时间最多只需要5天，这时候补精的功能基本刚发育完成或者正在巅峰状态，补精是非常快的，但是也要注意节制。

20~30岁补满精子所需时间

这个年龄段的男性补满精子所需的时间在正常情况下一般只需要3~6天，具体要看身体素质，因为这个年龄段是男性身体素质相差比较大的一个阶段。

30~50岁补满精子所需时间

这个年龄段的男性至最容易换各种炎症的年龄，根据统计来看，这个年龄段的大部分男性补满精子所需要的的时间都是6天左右。

缩短补精时间的方法

要想缩短补精时间就需要多吃一些对生精有帮助的食物，比如牡蛎、生蚝、扇贝这类食物对生精的帮助都是非常大的，然后还要从生活上来进行调理，争取做到规律生活，不熬夜。不能做对精子有伤害的事情，比如抽烟酗酒、吃油炸或者刺激性的食物是一定不能做的。

男性在身体正常的情况下补满精子最多只要7天，如果超出这个范围，那么就说明身体的部分功能可能存在异常，需要立即检查并治疗。

相关问答

Q：血精要禁欲多久才能补满？

30岁男人几天排一次精

众所周知，我国只有精子库没有卵子库，其实原因有两个，女性，每个月经周期排卵1次，而这一次通常排出1枚卵子，做试管的时候为了提高成功率就会进行促排，而促排之后的卵子也是有10-15个，比男性精子少得多。所以卵源一般是试管周期获卵数量很多，供卵者自愿的前提下将部分卵细胞冻存的，数量少，并且冻卵难度系数大，国内复苏解冻成功率也比较低。

只有精子库没有卵子库的原因

其实国内开设精子库的医院也不多，只有27家，这就是造成供精需要排队的原因，我国是没有卵子库的，主要的原因在于卵源稀缺、冻卵难度系数大等原因，具体如下：

1. 1.我国法律不允许买卖精子、卵子，但是有一些医学界人士认为，解决卵源稀缺最好的办法，就是在政府的统一规划监督下建立卵子库；
2. 2.不过目前国内是没有卵子库的，究其原因一个是女性每个月排卵少，并且促排药物对身体伤害大，也只能取10多个卵子，数量少；
3. 3.第二个就是冻卵难度系数大，冻卵是为了以后做试管移植胚胎的，我国冻卵复苏解冻的成活率低，但现在精子的冷冻技术已经非常成熟，且解冻复苏率很高。
4. 4.男性精子多，且年龄大的情况下也能有很多精子，而女性卵子质量在30岁以前是比较好的，绝经之后卵子就会枯竭。

在我国一些发达城市设立有精子库，具体与27处，分布在北京、湖南、上海、河南、湖北、广州等地，目前来说没有一个城市设立卵子库。其原因是为优生优育考虑的，对于少精的人，精子异常没有生育能力的男人来说，精子库可以很大程度解决他们的不孕问题，每个正常男性不用治疗就能排一千万以上个精子，而女性每个月只能有1-2个卵子排出，就算是促排治疗后也只有10多个卵子，况且，我国冻卵解冻技术还不够成熟。