精氨酸吃多了有什么副作用，孕妇每天吃几个核桃最好

山药属于高淀粉类食物，富含可溶性膳食纤维，如果把山药当做蔬菜来吃，会让你越吃越胖！这些品牌的益生菌都有各自的特点和优势，也是针对不同的症状和患者设计的，大家可以根据自己的需要进行挑选和购买。红薯含有大量的淀粉和糖分，容易被身体消化和吸收，如果又吃红薯又吃米饭，就相当于吃了两份主食，经常吃就会导致体重.

青少年吃精氨酸有没有副作用，我丈夫是有弱精的情况，医生是给开了精氨酸来服用，说是吃一段时间可以助孕，但今天我看有的人说到吃精氨酸有副作用，对此我想问下男人吃精氨酸助孕会有什么副作用吗？如果有的话有是哪些副作用呢？还有就是吃这个精氨酸的好处又有哪些呢？

虽然对于男性吃精氨酸可能会出现副作用，但大多情况都是没有副作用的，在选择用药的情况时可以先问下医生，还有就是吃精氨酸主要是不能过量，否则就会导致酸中毒的风险，不过实际情况其实服用是没有什么影响的，用于治疗弱精、少精、死精的情况也是非常好的。

消炎药吃多了有什么副作用

做试管取卵前几天，患者吃了消炎药不一定会对卵子和胚胎造成影响，不过具体还要看服用药物种类及个人身体情况而定，一般患者在取卵前如果吃阿奇霉素、头孢类等这消炎药，只要遵医嘱用药，通常不会有任何不良影响，这是因为此类药是比较安全的，反之如果未遵医嘱此药或是服用其它安全级别低的消炎药，则可能会带来不良影响，但具体以实际为准。

取卵前吃什么消炎药不会对卵泡有影响

在试管婴儿取卵前，患者如果存在炎症，那么可以在医生的指导下吃一些消炎药进行治疗，一般不会对取卵的卵泡造成不良影响，不过由于不同药物对妊娠的危险性不同，所以取卵患者并非什么消炎药都是可以吃的，如果大家想要了解，取卵前吃什么消炎药比较安全，并且不会对卵泡造成影响，可参考下列内容：

头孢类

如果患者在试管取卵前，吃了头孢类的消炎药，比如头孢呋辛酯片、头孢克肟片、头孢克洛胶囊等，那么通常对试管取卵并无太大的影响，这是因为此类消炎药成分安全可靠，且应用之后也并未有明显的药物副作用，因此患者可放心使用。

大环内酯类

一般针对大环内酯类消炎药，可以在取卵前遵医嘱使用，通常不会对取卵卵泡造成不良影响，而且这类消炎药成分安全，也不会对后续胚胎的受精和发育造成影响，对此建议患者可放心使用。

一般这类药物也属于妊娠期安全药物，不过因每个患者身体情况及对药物敏感性不同，所以患者在试管取卵前有炎症时，具体可以吃什么药物还需要在医生的指导下使用，否则可能会对试管取卵及卵泡造成不良的影响。

取卵前吃消炎药影不影响胚胎质量

一般来说，做试管婴儿取卵前的患者，可以吃消炎药，但是否会对取卵后配成的胚胎质量造成影响，还要看消炎药的种类、剂量以及个体差异。如果患者吃的是阿莫西林、头孢、红霉素、阿奇霉素等安全性较高的消炎药，并且在用药期间，还是严格在医生的指导下使用药物，那么大多是不会对胚胎质量造成影响的，反而还能有效处理潜在的感染或其他健康问题，以此确保试管婴儿过程的顺利进行。

bb12益生菌吃多了有副作用吗

益生菌的品牌很多，类别也是很多的，不仅有不少国产的益生菌品牌，近些年来进口的益生菌品牌也是大量涌入内地市场，但其中充斥着不少假冒伪劣产品，不仅不能帮助人体恢复健康，还会对人体造成伤害，大家在购买时要注意避开，以下为大家总结出了中国批准的7种益生菌：

1.岩藻乌梅益生菌：岩藻乌梅益生菌粉的活性成分非常丰富，含有乳杆菌、双歧杆菌等物质，被不少专业人士称为理想的益生菌，可以有效调理肠胃；

2.乐活原素益生菌：这是一款美国的益生菌品牌，其中的乳双歧杆菌很丰富，能够帮助调节肠道菌群失衡的情况，让肠道系统重新恢复健康；

3.妈咪爱益生菌：妈咪爱益生菌是市场上比较有名的，其中的二联活菌成分能够调节肠道菌群，缓解因肠道菌群失衡所引发的腹泻腹痛等异常情况；

4.纽曼思益生菌：纽曼思是一款丹麦的益生菌，其中含有双歧杆菌BB12和鼠李糖乳杆菌lgg成分，活性成分非常好，能够对肠胃系统产生不错的调节作用；

5.culturelle益生菌：Culturelle中的特色是鼠李糖乳杆菌lgg，这种活性益生菌lgg成分达到50亿一袋，是比较丰富的一种活性菌类产品；

6.汉臣氏益生菌：这种益生菌的成分主要是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，能促进肠道的菌群关系得到平衡，改善拉肚子或肚子痛等不适症状；

7.优之元益生菌：优之元中有鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌以及动物双歧杆菌等等，这款产品的有益菌种个数达到了123亿一袋，对身体很有好处。

这些品牌的益生菌都有各自的特点和优势，也是针对不同的症状和患者设计的，大家可以根据自己的需要进行挑选和购买。

1. 1.看活性：对于益生菌来说，活性的多少是非常重要的，大家可以留意观察益生菌中具体的活性数量，尽量选择活性性能比较高的品牌，这样的品牌是比较好的，对人体的恢复和促进作用也比较不错；
2. 2.看年龄：不同的年龄对应不同的身体情况，这就要求大家根据自己的年龄进行益生菌的选购，比如是帮宝宝选购，就要尽量选择婴幼儿益生菌，贴合宝宝的年龄，这样才能起到较好的作用。

豌豆吃多了会怎么样

1、红薯

红薯含有大量的淀粉和糖分，容易被身体消化和吸收，如果又吃红薯又吃米饭，就相当于吃了两份主食，经常吃就会导致体重增加，。

2、豌豆

豌豆是一种高热量的蔬菜，淀粉含量比较高，而且烹饪的时候一般都加了糖浆或黄油等调料，吃太多容易引起脂肪堆积使身体肥胖。

3、茄子

茄子是疏松多孔的蔬菜，在烹饪的时候很容易吸油，特别是进行油焖的话，需要先进行油炸，这样做出来的食物简直是热量炸弹，越吃会越来越胖。

4、芋头

芋头的主要成分也是淀粉，每100克芋头含有热量81大卡，碳水化合物17.1克，食用淀粉过多的话，还会导致身体发胖，所以对于减肥的人来说，也要少吃。

5、茨菇

茨菇富含淀粉、碳水化合物以及各种营养物质，虽然茨菇烧肉很美味，但是由于热量高，淀粉含量多，吃多也会导致发胖，所以想要减轻体重请谨慎食用。

6、土豆

土豆虽然土豆富含维生素和矿物质，但是作为淀粉类大户，土豆绝对是长肉的一把好手，因为淀粉含量高，吃了很容易被身体消化和吸收，从而导致出现长胖的情况。

7、山药

山药属于高淀粉类食物，富含可溶性膳食纤维，如果把山药当做蔬菜来吃，会让你越吃越胖！

8、腐竹

腐竹有着丰富的蛋白质，常吃腐竹可以增强免疫力，但是腐竹的热量可不低，每100克腐竹热量有460大卡，热量可算是相当的高了，越吃肯定会越来越胖。

9、豆角

其实豆角本身的热量不是特别的高，只不过大家都知道，豆角最受欢迎的做法当属“干煸豆角，这样必定要用到大量的食用油，从而导致热量很高，导致吃多了就会容易长胖。

10、菱角

100克菱角含有98大卡的热量以及21.4克的碳水化合物，虽然热量和碳水化合物较低，但菱角中含有的淀粉非常多，减肥期间还是要尽量少吃。

以上所提到的这十种蔬菜其实热量都比较高，对于人们来说，越吃会导致越来越胖，所以减肥的人士一定要少吃，当然了，这些食物也不是不能摄入，而是要正确合理搭配饮食，不要吃太多，烹饪的时候也不要放太多的油，这样做出来的食物能够保持原本的美味，还不失健康。

要给高热量的蔬菜作为一个分类的话，大体上可以分为3类食物，一类是淀粉类的食物，这类食物淀粉含量高，自然热量也高，一类是多空隙食物，这类食物在烹饪的时候放的油多，从而导致热量变高，还有一类是豆类食物，这类食物其实也是烹饪导致的高热量，具体如下：

1、淀粉类蔬菜

像我们常见的山药，土豆，红薯等，这些蔬菜都富含有淀粉，因为含淀粉量大，高淀粉也意味着高热量，吃多了自然容易长胖，如果要将淀粉类蔬菜当作主食吃，就要通过蒸煮等方法来制作，这样就能够降低其热量。

2、多孔隙蔬菜

像茄子、豆角，这些蔬菜的孔会比较多，这类蔬菜特别吸油，如果想要做出来好吃的话，基本上都是通过油炸、干煸做出来的，需要很多的油，如果油少了做出来会不好吃，这样就无形加大了摄入油脂的量，容易导致发胖。

3、豆类蔬菜

像我们经常吃的豌豆，蚕豆，毛豆等，这类蔬菜所含碳水化物是很高的，大家都知道碳水化合物吃多了就会出现长胖的情况，所以这类食物经常吃的话会不知不觉间就会让你摄入的热量超标。

以上的这三类食物对于减肥的人士来说要尽量的少吃，越吃会让你越来胖，还有就是吃素菜的时候，要知道少放油，油本身的热量就很高，放多了热量低的食物也会变成热量炸弹，那就不是在帮助减肥，而是在增肥了。