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正处于妊娠期的女性，由于阶段比较特殊的原因，一旦发生点什么不适就很容易引起重视，例如感冒也是其中一种，就很害怕对胎儿产生影响，想要尽快治愈，一般来说当孕妇经常感冒的时候，除了使用药物进行缓解以外，是可以通过吃某种类型食物，使用食补的方法帮助改善感冒情况的，也是目前最为常见的一种方法，不仅可以改善感冒.

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除了这些情况以外，如果孕妇不注意天气情况，淋雨了或者睡觉没有注意盖好被子，以及近段时间过度劳累，都可能会导致感冒情况，特别是免疫力低下或者本身就有鼻窦炎的孕妇，会更容易一些。

孕妇经常感冒适宜吃的东西

已经怀孕的女性由于抵抗力下降的原因，是很容易出现各种不适情况的，例如孕妇的鼻、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血等各种情况，在这其中感冒就属于较为常见的一种，大部分孕妇都曾经历过。

虽然知道一般感冒自己都会好起来，但大部分孕妇还是会忍不住想要做些什么来加速感冒情况的好转，其实是较为简单的，目前来说临床上最为常见的就是通过食补以及吃药等两种方式，效果都比较好，下面详述：

食物

一般来说当孕妇经常感冒的时候，除了使用药物进行缓解以外，是可以通过吃某种类型食物，使用食补的方法帮助改善感冒情况的，也是目前最为常见的一种方法，不仅可以改善感冒还可以补充营养及维生素等，下面就来介绍五种食物供孕妇参考：

1. 1. 白萝卜有“小人参”的美称，其含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素，多吃能加速治愈感冒；
2. 2. 洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用；
3. 3. 苹果苹果富含膳食纤维、果胶、维生素B群除了可帮助促进肠胃蠕动、预防便秘之外，维持肠道好菌数及帮助维持肠道机能健康；
4. 4. 蜂蜜中含有多种生物活性物，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等，可以激发人体免疫功能，每天早晚两次冲服，有利于治疗感冒；
5. 5. 胡萝卜中含有丰富的维生素A，其是机体生长的要素，有助于细胞增殖与生长有利于增强机体的免疫力，帮助孕妇快速缓解感冒症状。

孕妇在孕期出现感冒情况适宜吃的食物是比较多的，但是还是建议在吃的时候最好避免选择一些较为寒凉的食物，多吃一些温性食物，避免感冒好了但是身体出现其他不适的情况。

药物

正处于孕期的女性因为抵抗力下降的原因，出现感冒的情况是较为常见的，一般来说较为轻微的感冒是可以采取食疗方法进行缓解改善的，但是如果是较为严重的情况，则还是一般建议吃药治疗，下面详述几种孕妇可以吃的感冒药：

1. 1. 中成药：可以考虑选用一些毒副反应较小的中成药代替西药，如大青叶、连翘、羌活、金银花等；
2. 2. 板蓝根：因此说板蓝颗粒具有清热解毒，凉血利咽的功效，对于孕妇感冒治疗效果不错；
3. 3. 999感冒灵颗粒：这种药物是由金盏银盘、三叉苦、薄荷油、岗梅、野菊花等一些比较温和的中药成分组成的，对于孕妇感冒情况来说有一定的治疗效果且较为安全。

孕妇感冒如果没有具体明确感冒的原因，也没有细菌感染的症状，如扁桃体炎、咳黄痰、流脓涕等，一般是不能用抗生素的，且需要注意不管是使用哪种药物都应该在医生引导下使用。

孕妇感冒最有效的方法

正处于妊娠期的女性，由于阶段比较特殊的原因，一旦发生点什么不适就很容易引起重视，例如感冒也是其中一种，就很害怕对胎儿产生影响，想要尽快治愈，

1. 1. 泡脚：每天晚上用温度稍高一点的热水泡脚15分钟，水量须淹没脚腕，最好泡到双脚发红，可以起到促进血液循环帮助孕妇发汗解表的作用，治疗感冒效果良好；
2. 2. 吸蒸汽：找一个杯子装满热水，将口、鼻部置于上方，不断吸入蒸汽，一天内多持续几次；
3. 3. 注意保暖：孕期女性抵抗力下降就很容易出现感冒的情况，可以采取注意保暖、多休息以及多喝开水的方法进行缓解，效果很好；
4. 4. 规律作息：对于孕妇来说具有一定的提高免疫力作用，也可以一定程度帮助改善感冒的情况；
5. 5. 浓盐水漱口：可采用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效，针对于孕妇感冒造成的不适有很好的改善效果。

一般来说不管是常人还是孕妇，如果是非流感类型的感冒一般在一周内都会自愈，不需要吃药或者使用什么方法进行治疗，当然如果想要加速恢复的时间，也可以采用上述方法进行帮助改善。

孕妇快速治感冒小妙招

大家都知道孕妇感冒虽然使用药物的治疗效果很好，但一般都会因为害怕药物对胎儿有影响的而不怎么敢去使用，这个时候就可以采取一些小妙招来帮助进行缓解，下面详述6种常见且有效的方法：

1. 1. 鸡汤：准备一只嫩鸡，然后去其内脏，清洗干净，放入锅中加入蒸煮，并放入适量的生姜、葱花、花椒进行调味，可以有效的减轻感冒所引起的症状，并提高孕妇抵抗力；
2. 2. 蒸橙子：蒸过的橙子具有止咳、健胃、润肺的效果，孕妇在感冒期间食用可以改善症状；
3. 3. 葱蒜粥：准备适量的大葱和大蒜，并将其切碎，充分混合，然后和大米混合，加入适量的清水，煮二十分钟左右，即可趁热服用，对于感冒有奇效；
4. 4. 苹果蜂蜜水：将苹果清洗干净去皮，然后用刀切成小块，并放入水中煮沸，然后待水温冷却后放入适量的蜂蜜，苹果蜂蜜水营养美味，能够有效的治疗感冒所引起的咽喉不适，很适合孕妇食用。
5. 5. 姜丝萝卜汤：准备适量的姜丝和萝卜，然后萝卜切片，姜丝切成丝，混合放入水中，煮三十分钟左右，加入适量的红糖，能够有效的祛除体内的湿寒，缓解感冒症状；
6. 6. 橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，新鲜橘皮用刀刮去内层白膜，切细丝，加水煎，可以加一些红糖调味，可以帮助孕妇发寒解表缓解感冒情况。

孕妇经常感冒对胎儿影响是比较大的，但具体也与孕妇患病原因有一定的关系，如果并不是特别严重的感冒一般是不会有什么影响的，但是如果是流感病毒引起的感冒则可能会导致流产，或者胎儿发育畸形等不良情况。