移植后过了着床时间就可以不用躺了吗，哪个趟姿更易着床一清二楚

2、胚胎移植后，医生会让患者在医院卧床1小时左右再离开，这个过程中，准妈妈们只要不是剧烈运动，上厕所之类是完全可以的，具体躺着的姿势准妈妈怎么舒服怎么来。移植后平躺和侧躺都不影响成功率，患者可以平躺和侧躺交替进行，但是要注意，移植后避免剧烈运动，不要盆浴和冲洗阴道，禁止性生活，没有必要绝对卧床，可以.

试管婴儿囊胚移植后第三天出现腰酸可能与活动少了、躺多了有关，是正常的，不用太担心，而有姨妈感也正常，可能是胚胎着床导致的一些症状。移植后不管出现什么症状，只要不严重，就可以先观察，别紧张，放轻松，保持平常心，一般影响不大，建议还是可以适当活动下。关于囊胚移植后第三天腰酸有姨妈感等相关疑问，可以看看其他患者的分享：

移植后怎么躺着容易着床

做过试管婴儿的朋友都知道，前期的准备工作结束后，就进入最关键的移植期，移植后就到了最后阶段，此时很多准妈妈都非常害怕失败，所以移植后变的更加的小心翼翼，甚至有些准妈妈干脆就一躺到底，移植后应该是平躺还是侧躺，哪个中姿势更容易着床，感兴趣的朋友可以简单了解一下。

移植后平躺和侧躺成功率

一般情况下，试管婴儿的移植成功率在60％左右，无论是平躺和侧躺，都对成功率没有影响，因为睡觉姿势并不会引起胚囊着床失败，影响着床的原因常见于个人体质、年龄、心理因素等。

1、个人体质

如果出现卵巢功能衰退、子宫内膜老化等情况，容易导致试管婴儿成功率下降，当出现卵巢功能退化时，胎儿发生畸形和流产的可能性较大。

2、年龄因素

从年龄方面来讲，年龄越大的患者，受孕的几率越低。因为年龄越大，卵巢储备功能减退，卵母细胞质量改变，卵子品质开始老化，不易进行移植。

3、心理因素

心理压力较高会导致垂体功能变化，使激素分泌异常，从而影响卵泡发育。较高的心理压力还会容易引起内分泌失调，使胚胎难以着床，从而影响试管婴儿的成功率。

移植后平躺和侧躺都不影响成功率，患者可以平躺和侧躺交替进行，但是要注意，移植后避免剧烈运动，不要盆浴和冲洗阴道，禁止性生活，没有必要绝对卧床，可以正常活动。

移植后平躺和侧躺哪个容易着床

试管移植后无论是平躺还侧躺，胚胎着床几率都是一样的，因为胚胎移植在子宫内的时候，就已经吸附在子宫腔内，并且吸附力是很强的，不会掉出来，所以一般在移植后不管是平躺还是侧躺，对胚胎着床不会有影响。

1、根据医生的建议，胚胎移植后应选择合适的休息的姿势，最好是平躺和侧躺交替，长时间保持同一姿势平躺，容易引起妈妈们腰部等部分的肌肉酸痛，平时也要多注意身体方面的护理，不要让腹部压上一些比较重的物体。

2、胚胎移植后，医生会让患者在医院卧床1小时左右再离开，这个过程中，准妈妈们只要不是剧烈运动，上厕所之类是完全可以的，具体躺着的姿势准妈妈怎么舒服怎么来。

3、很多美国一流的试管婴儿生殖中心，曾经做过一个实验，把60个进行胚胎移植的准妈妈分成两组，一组进行平躺，一组进行侧躺，结果发现这两种躺法的成功率非常接近，基本没有区别，所以试管移植后平躺和侧躺不会影响胚胎着床。

每个人的身体素质都是不一样的，所以其睡觉姿势也并不固定，建议大家根据自身的实际情况来选择更适合自己的睡姿，不必拘泥于一种姿势，且影响移植成功率的因素有很多，所以无论是平躺和侧躺，都对其成功率影响不大，所以大家不必过于纠结睡觉姿势，只要自己躺着舒服就行。

移植后一直躺着是否有利于着床

长期躺着不一定就有利于胚胎生长发育，相反一直卧床可能会导致血液循环出现问题，增加血栓的风险，一般情况下试管移植后躺着休息2-3天就可以了，等确定移植成功后，就可以恢复正常生活。对于试管移植后是否需要躺着休息，有以下几点需要说明：

1. 1.试管婴儿移植后48小时之内，尽量躺着休息，也可以下床进行日常活动，不过不能做剧烈运动，如爬楼梯、跑步、跳绳等，这些运动不利于胚胎着床发育；
2. 2.因为移植后初期胚胎还未着床，或着床后发育还不稳定，所以一般是建议休息2-3天之后再恢复正常活动，适当的活动还能够子宫内血液循环，有利于胚胎着床；
3. 3.试管移植成功，说明成功怀孕，可以适当地进行活动锻炼，保证正常规律的作息生活，白天可以躺着休息半小时至一小时，要避免长期卧床。

胚胎移植后卧床休息还要注意睡姿，移植后的正确睡姿主要是根据自己的习惯来，左侧躺、右侧躺都是可以，主要不挤压腹部就可以了，还要注意不要大幅度的翻身，躺久了可以下床适当运动。