吃什么可以让精子质量好，备孕期间检查出子宫腺肌症

三文鱼富含Omega-3，这是一种富含脂肪酸的成分。可以增加精子数量，经常吃富含脂肪酸的三文鱼，对提高性能力很有帮助。核桃中富含一些不饱和脂肪酸，这些物质都有助于精子的发育，尤其是经常吃核桃的男性的精子更有活力。.

男士备孕吃什么才可以让男性精子质量更强？总结：女性备孕期间吃什么促排卵？下面这4种食物让排卵质量提高。另外小编还要提醒大家，备孕期间应该多吃有营养的食，养成良好的生活习惯，以此提高卵子质量，千万不要相信什么各种不正规的小偏方，也不可以随便吃促排卵的药物。因为这些药物大多数会有副作用，反而对备孕没有任何好处。

我今年29岁，在此之前，我是属于一直月经期不准，月经量稀少，有些时候还不来月经，我现在就特别想要孩子，可是还是一直都没有，我去医院检查卵泡长不大，于是就想问吃什么食物可以让卵泡质量好。还有我自己有的卵泡长不大没有达到成熟的情况，我想咨询一下促排吃什么卵泡质量好？有人知道促排期间吃什么食物卵子会长大吗？

想让宝宝头发好孕妇吃什么

科颜氏橄榄油滋润洗发露。使用后让头发好整理、柔软有弹性、充满光泽温和但滋润乳霜配方，温和洁净头发立即保湿和强化头发，帮助恢复头发的健康，极易冲净。

相信有过咳嗽经历的孕妇，都知道在孕期咳嗽是多么难熬的事，一方面害怕久治不愈的咳嗽对孩子产生影响，另一方面害怕服药对宝宝的生长发育又会不利，为此孕妈们就陷入了困惑。那么孕妇干咳应该吃什么好呢？

宝宝马上就要满月，家里人准备给宝宝办满月酒，让我给宝宝给宝宝剪胎头，因为我不放心在外面的理发店里剪，所以在网上买了宝宝专用的理发器，今天就到了，我和老公就合计着给宝宝剪头发，但是婆婆说在农村给宝宝剪胎头都有一个顺口溜就是“一剪二剪三剪”，要先说一遍，但是具体记不清，所以想问一下这个顺口溜到底是怎么说的。新生婴儿头上的头发又称之为胎毛，有些地区的风俗习惯，会在某一时期给婴儿剃掉头上的胎毛，俗称剃胎头。我们这边的风俗会给婴儿举办出生满月的家庭庆祝，这也预示着满月后宝宝健康，今后可以成长成人了。而在此时刻给宝宝剃去胎毛，也是一种仪式感，同时也能更好的让宝宝的头发更好的生长。

制作方法：

1、将梨去皮剖开，去核；

2、把贝母末及白糖填入梨中，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

制作方法：

1、将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；

2、取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开。改用文火熬煮；

3、将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

制作方法：

1、白梨挖去核心，将其他三味同放梨内；

2、盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。

吃什么能增加精子质量

随着生活压力越来越大，很多男性朋友经常要熬夜工作。长此以往，会导致身体透支，生活不协调，精子活动减少，精子数量不足。这些都严重影响了男性朋友的身心健康。下面就来带大家了解下吃什么东西补精子最快最好。

吃什么东西补精子最快最好

小结

精子的正常发育依赖于锌和蛋白质。可以吃一些富含锌的食物，如香蕉、猕猴桃等。蔬菜可以吃芹菜、韭菜、菠菜。平时多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物。同时，一些豆类食物，如黄豆、豌豆、黄豆等，也能促进精液的产生。

1、核桃

核桃中富含一些不饱和脂肪酸，这些物质都有助于精子的发育，尤其是经常吃核桃的男性的精子更有活力。

2、三文鱼

三文鱼富含Omega-3，这是一种富含脂肪酸的成分。可以增加精子数量，经常吃富含脂肪酸的三文鱼，对提高性能力很有帮助。

3、蘑菇

蘑菇是一种富含维生素D的食物，可以提高性生活的维生素，增加男性的性生活幸福感，尤其有助于增加阴茎勃起充血，增加精子数量。

4、虾

虾富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素、钙和磷。食用后可补肾壮阳，催乳解毒。是预防和治疗无精子症的好食品。此外，虾肉提取物还含有免疫增强物质。

5、枸杞

枸杞可以补肾。适量吃枸杞可以补充精子，提高精子的数量和质量，吃枸杞可以提高视力，对眼睛有好处。如果男性有遗精症状，适量吃枸杞对遗精有很好的效果，还能增强性能力。

6、海参

海参含有丰富的碘、锌等微量元素，能调节新陈代谢，降低血脂，具有补肾填精、滋阴壮阳的功效。此外，海参中含有的蛋白质和其他多糖成分具有降血脂和抗凝血、促进造血、延缓衰老、营养皮肤和修复组织的作用。

子宫肌腺症吃什么中成药比较好

子宫腺肌症是临床上面特别常见的疾病，是子宫内膜的腺体本来应该在宫腔里面，但却进入了子宫肌层，导致腺体受到激素的影响，造成出血，这称为子宫腺肌症。目前对于子宫腺肌症的克星民间有以下三种说法：

1.鸡内金，属于中药药材，有健康鸡的砂囊内壁晒干入药，有健胃消食、涩精止遗、通淋化石的作用；

2.桂枝茯苓丸，属于一种中成药，具有活血化瘀和消除肿块等功效，用于治疗子宫肌瘤、子宫腺肌瘤或者卵巢囊肿等妇科肿瘤性疾病，效果都比较好；

3.超声引导下消融，它是在超声设备的引导下，通过消融针刺入病灶内部，让病灶凝固性坏死，使病灶组织和细胞原位灭活，比较安全有效、副作用比较小。

子宫腺肌症的克星既不是桂枝茯苓丸也不是鸡内金，虽然有一定治疗效果，但达不到克星的地步，在治疗腺肌症上，既没有什么食物偏方，也没有什么特效药，患者应该根据自己的病情与医生商量适合的治疗方案。