叶酸代谢高风险活性叶酸可以改善吗，口碑好的都在这

一般医生会让吃普通叶酸，但对于叶酸代谢MTHFR基因TT型高风险人群的来说，吃活性叶酸更好，国内目前比较早做活性叶酸的是医维他，该药的活性叶酸是从天然蔬菜和水果中提纯的，不需要新陈代谢，可以直接进入叶酸循环，比普通叶酸更容易吸收和利用，具体要不要吃活性叶酸也因人而异，患者最好是向医生咨询后，在选择吃.

一般医生会让吃普通叶酸，但对于叶酸代谢MTHFR基因TT型高风险人群的来说，吃活性叶酸更好，国内目前比较早做活性叶酸的是医维他，该药的活性叶酸是从天然蔬菜和水果中提纯的，不需要新陈代谢，可以直接进入叶酸循环，比普通叶酸更容易吸收和利用，具体要不要吃活性叶酸也因人而异，患者最好是向医生咨询后，在选择吃活性叶酸还是普通叶酸。

有过备孕经历的女性应该都听说过“叶酸代谢障碍”，出现这种情况必须吃活性叶酸才能缓解，其实只是一场骗局。叶酸障碍是真实存在的疾病，是人体服用叶酸后身体细胞吸收使用却无法到达相关的规范，即使是如果出现叶酸代谢高风险，没有规定必须吃活性叶酸，普通叶酸也可以。

代谢高风险吃活性叶酸用不用加大剂量

如果孕妇做叶酸基因筛查，提示有叶酸基因高风险或者是中风险，那孕妇每天服用叶酸0.8毫克，就是正常的剂量，因为这类孕妇叶酸代谢也算异常，所以才需要加大服用叶酸的剂量，如果孕妇做叶酸基因筛查提示没有任何风险，每天服用0.8毫克的叶酸就已经超量，这时就需要减量，每天服用0.4毫克的叶酸剂量即可，以防影响胎儿正常发育，而且只需要在怀孕前三个月服用，不需要整个孕期一直服用。

对于普通人来说在备孕的三个月内以及会怀孕前的三个月内每日服用0.4mg叶酸即可满足所需，但有的妈妈却忘记吃叶酸或者身体本身存在叶酸代谢异常，最后检查出身体叶酸高风险，那么孩子就一定会有问题吗？其实不然，具体如下：

1. 高风险和必然发病是有区别的，以前没有叶酸补充剂的年代也是照样怀孕生娃的，只不过严重缺乏叶酸的确是会增加胎儿患自闭症、神经管畸形的风险，但这不是必然的，只需要事后遵医嘱加大对叶酸的补充量即可，这样同样能大大降低因缺乏叶酸所导致的一系列风险；
2. 正常女性每日对叶酸的需求在50~100ug之间，而孕妇则增加值400ug~800ug，缺乏叶酸可能会导致巨幼细胞贫血、精神系统疾病等，对于叶酸高风险人群，需要根据医嘱进行补充叶酸；
3. 怀孕前三个月是胎儿脑部发育最迅速的时期，这个时期对于叶酸的需求是比较大的，在关键时刻补充叶酸可使胎儿患神经管的危险减少50%至70%。

君恒叶酸是活性叶酸吗

活性叶酸即6S-5-甲基四氢叶酸钙，由天然的蔬菜与水果中提取，人体可直接吸收利用，不会产生转化代谢，不会对孕妇产生负担，并且稳定性高，比从已经被高温或者其他因素破坏的食物中更容易获取叶酸，但是或许有许多妈妈在社区就可以领免费的医院，不清楚为什么要再去够买活性叶酸，因此列出以下活性叶酸的应用情况，以帮助各位妈妈了解活性叶酸：

1.目前存在这着许多患有叶酸代谢障碍的妈妈，他们对合成叶酸的吸收效率很低，且合成叶酸长期的代谢堆积也会导致中毒的情况，这种情况下会给身体造成严重的负担，因此不适合服用合成叶酸；

2.但是活性叶酸不存在这种情况，无论是食物中的叶酸还是合成叶酸中的叶酸成分都需要转化为5-甲基四氢才能被吸收，但是活性叶酸就是5-甲基四氢，不需要被转化代谢，可直接吸收，大大减少了有叶酸代谢障碍妈妈获取叶酸的难度，还能减少副作用；

3.普通合成叶酸一般摄入量会比较大，大剂量的合成叶酸会掩盖人体中维生素B12缺乏的早期病症，会使早期不能发现维生素B12的缺乏，导致孕妇的神经系统受到严重损害时才会被发现，此时就会推荐使用时摄入不大的活性叶酸，不干扰其他疾病的早期病症显现。

在服用叶酸前一定要去检查自己是否有叶酸代谢障碍，不建议直接领取社区的合成叶酸服用，如果没有叶酸代谢障碍，也可直接服用和成叶酸，能正常吸收叶酸的情况下就没有必要服用活性叶酸了，期间也需要注意配合服用维生素B12，防止因为缺乏维生素B12而神经系统受损。