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同房后运动还是静养利于怀孕，怀孕几率大吗？

更新时间: 2024-11-19 10:13:09

月经刚完同房怀孕几率是比较小的，经期衔接安全期怀孕几率等同于安全期的怀孕几率，只有在排卵期的怀孕几率才是最大的。无论是经期衔接安全期还是安全期衔接经期，在两种怀孕几率均不高的时期，怀孕几率也都是不高的，整体的衔接期怀孕几率小于3%。.

备孕期排卵后同房运动比静养更有利于怀孕，我和老公是最近才开始备孕的，我还在药店买了排卵试纸监测排卵，昨天我正好测到排卵，然后我就和老公同房了，今天早上也同房了，我看有人说排卵同房后多运动的话，将有利于怀孕，但是也有朋友说卧床静养有利于怀孕，那么我想问问排卵同房后究竟是多运动还是卧床躺着静养有利于成功怀孕呢？

备孕期排卵后同房运动比静养更有利于怀孕，但是前提是做够适当有规律的运动，不要做剧烈的运动，长期处于静养状态是不利于怀孕的，同房之后可以适当的做一些慢跑、跳绳等这类运动，可以有效的促进血液循环，也能够促进女性身体雌激素的分泌，对怀孕是十分有帮助的。

同房后做什么运动才能不怀孕

孕期禁止做的事并不少

怀孕禁止做的事情

怀孕期间禁止做的事情有很多，比如不能吃辛辣及活血的食物，不能做体力劳动、不可剧烈运动、不能泡澡等等，因为这些孕期禁做事项，如果在孕期做了，很有可能会导致流产，具体要禁止做的事，可看一下几点：

1、不可喝酒、喝咖啡，孕期要是喝酒的话，容易导致胎儿患上酒精综合征，而且喝咖啡也不行，因为咖啡中含有咖啡因，这样会刺激到胎儿，从而造成胎儿的畸形或其他不良后果；

2、不可抽烟，抽烟已经被证实会对准妈妈和胎儿产生不良影响，尤其是怀孕前三个月，如果不能及时戒烟，会对宝宝产生极大的危害；

3、不能泡热水澡，特别是孕初期的时候是需要绝对禁止泡热水澡的，也要禁止接触高温环境，如汗蒸等，否则容易造成胎儿无脑或者神经缺陷；

怀孕期间不能吃生食

4、不可做体力劳动，孕期应该保持多休息和适当运动，如果经常做体力活，那么会导致胎儿不稳定，有可能还会因为过度疲劳出现流产的情况；

5、不能发脾气，因为孕妇的心情好坏也会影响到胎儿。如果孕妇在怀孕期间经常发脾气，与人发生争吵，就会有可能造成以后孩子会暴躁，容易发怒；

6、不可吃生食、辛辣食物、活血食物，因为这些食物食用后，对于孕妇来讲并不好，如果出现拉肚子、宫缩等现象，也就会诱发流程。

孕妇要禁止做的事，除了以上六点外，其实还有很多，但只要在孕期正常的生活，注意一些不良的行为，并且定期做好产检，那么都是没有问题的，孕期中也不用刻意的去避免某些事，比如吃什么食物，凡是适量就行。

孕期禁做事项相关疑问解答

1.怀孕要禁止同房吗？

怀玉后孕早期和孕晚期要禁止同房，因为早期同房会导致胎儿流产，晚期同房会造成早产，所以想要孕期同房的话，就只有选择孕中期，但孕中期同房要注意幅度和频次。

2.孕期禁止做的运动有哪些？

一般怀孕后可以适当的运动，但不可剧烈的运动，比如跑步，跳绳，跳远，打羽毛球等是禁止做的，也要避免做腰腹部的锻炼，比如仰卧起坐，蹬腿试验等。

3.孕妇不可以剪头发吗？

孕妇在怀孕期间是可以剪头发的，因为怀孕期间孕妇的身体会逐渐变胖，而且随着胎儿的生长，行动很不方便，所以将头发剪短一点是非常方便打理的。尤其是到了孕晚期的时候，长发的妈妈将头发剪短非常方便。

孕期日常生活指南

怀孕期间是比较特殊的一段时间，所以在平时无论做什么、吃什么、用什么，都需要注意一定的安全，这样才能确保宝宝的健康成长。孕期的日常生活中，对于很多饮食，如瓜果蔬菜或肉类等，都有些是要禁止吃的，而且除了饮食外，还需要禁止一些药物等，关于孕期一些禁止事项，详情点击下面也可做了解。

孕妇日常生活指南

孕期禁止事项

1、孕妇禁吃十大海鲜

2、孕妇禁止吃的12种蔬菜

3、孕妇禁吃十大肉类

4、怀孕13月禁吃的十大水果

5、孕妇禁止针灸的部位

6、孕期不能碰的18种食物

7、孕妇禁止使用的药物

8、怀孕禁止做的事情

9、孕妇禁用护肤品成分

10、孕妇禁用十大坚果

11、孕妇不能吃的三种野菜

孕期的一些禁吃食物，禁做事项上表中都可进行参考。一般来讲，孕期只要做到适当休息，平时补充好营养等，对于宝宝的生长发育都是有利的，而且怀孕期间需要做好每一次的产检，如果在孕期出现什么异常，也需要及时询问医生，当然也不必刻意的去注意什么禁忌事项，这样只会让自己焦虑。