排卵期跳绳可以提高受孕吗，想一碰就有孕

女性除了在排卵期及最佳生育年龄较为容易怀孕以外，什么时候最容易受孕其实跟自身身体健康情况是有很大的关系。例如是否生殖健康或患有多囊卵巢综合征等，如果都没有，那么处于这个时候的女性就是较为容易怀孕的，下面详述：.

当人在跳绳时，身体在上下移动，内脏在上下移动，此时子宫也在上下移动。子宫旁的肌肉和韧带可以跟随运动，有很好的辅助作用。另外按摩也比较好，对于那些相对自由的输卵管，它有很好的伸展效果。此外跳绳不但可以促进排卵，还可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的输卵管体操。排卵期间，每天跳500下左右，在同房前跳，利于促进卵子的排放，提高受孕成功率。

一般来说，在排卵期不建议女性做过于剧烈的运动，可以选择些较为温和的运动，例如跳绳、慢跑、瑜伽、游泳等，在一定程度上能促进卵泡的排出，提高受孕几率。而普拉提是一种新兴的运动健身方式，与瑜伽动作相类似，它讲究控制、拉伸和呼吸，对腰、腹、臀等女性重点部位的塑造有非常好的效果，其运动强度也不大，所以女性排卵期是可以练普拉提的。

排卵期什么时候受孕最佳

女人在25-29这个阶段其实是最容易受孕的，过了这个阶段的女性，生殖方便跟身体机能都会有一定程度的下降，受孕的概率也会随之下降，除此之外，没有多囊卵巢综合征的女性在每个月的排卵期前后也是较为容易怀孕的。

女人容易怀孕的最佳时期

女人的最佳生育年龄是25-29岁，最晚不超过35岁，这个阶段属于是女性的最容易怀孕时间，身体各方面都较为成熟且稳定。

而过了这个阶段后，随着年龄增长，女性身体机能会不断下降，生育能力也会受到影响，不仅受孕几率会降低，高龄产妇还存在更多风险，身体更难以恢复，无论男女，处于最佳生育年龄时更容易有下一代。

什么时候的女人最容易怀孕

女性除了在排卵期及最佳生育年龄较为容易怀孕以外，什么时候最容易受孕其实跟自身身体健康情况是有很大的关系。

例如是否生殖健康或患有多囊卵巢综合征等，如果都没有，那么处于这个时候的女性就是较为容易怀孕的，下面详述：

生殖系统健康

生殖系统指的是卵巢、子宫、输卵管等器官，容易怀孕的前提，必须是生殖系统健康，只有卵巢环境好，排出的卵子才会有活力，输卵管健康、无堵塞，卵子才能和精子结合，宫腔环境好，受精卵才会种植成功，如果生殖系统受损，其中任何一个环节出现问题，都会影响正常受孕，甚至导致不孕。

没有多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合征是常见的妇科疾病，临床症状主要为月经量少、肥胖、毛发增多等，可导致卵子排除以上，或者无法与精子结合，导致难以受孕，影响生育。

女人每月什么时候容易怀孕

一般来讲，女人每个月在排卵前后的一周内，最易受孕，如果是正在备孕的夫妻可以选择在这个阶段内进行备孕为最佳，但通常月经规律的女性和不规律的女性，排卵期时间是不同的，下面详述：

月经规律

月经周期为28天的妇女，排卵应发生在月经周期的第14天(从来月经的第一天算起)，从月经周期的第11天到第15天排卵的可能性最大，如果月经周期是30天或32天，排卵就可能发生在月经周期的第16天或18天。

月经不规律

月经不规律的女性需要通过其他方法来推测排卵时间，常用的是通过基础体温和阴道分泌物在月经周期中的变化，来帮助了解排卵日期，最为便捷的方法是使用排卵测试纸，对怀孕最佳时间进行一个判断。